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Simone Bettega

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Simone Bettega

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Allenatore sport di Endurance
Collaboratore presso Centro Maratona: centro per la valutazione e l'allenamento degli sport di endurance - Università di Verona
Mi diletto a creare contenuti sul mio lavoro, sullo sport e sui paesaggi di montagna

08/06/2026

Maggio dump, pubblicato con la puntualità che merita.

Un mese di bici, Giro d’Italia, podcast, caffè, corse, backstage, eventi, matrimoni, mongolfiere e qualche momento bello finito nel rullino.

In ordine sparso, ma più o meno c’è tutto.

MAY DUMP 😎

10/05/2026

Dopo anni passati a parlare di performance, fatica e adattamenti…
il giorno dopo la difesa del PhD avevo solo voglia di camminare.
Due tappe sulla Via Francigena, senza cronometro, senza dati, senza obiettivi.
Solo tempo, chilometri e testa libera.

05/05/2026

Se hai iniziato a correre ma non sai bene come migliorare,
o corri già ma senti di farlo “a sensazione”… questo gruppo è per te.

L’obiettivo non è fare più chilometri,
ma correre meglio: tecnica, gestione e continuità.

È pensato per principianti e livello intermedio, in un piccolo gruppo dove il lavoro è adattato e progressivo.

Non finisce tutto nell’allenamento:
tra una lezione e l’altra avrai indicazioni e linee guida per dare continuità durante la settimana.

📍 Rovereto (zona studio Michele Facci)
📅 Da giovedì 14 maggio – ore 19:30

Posti limitati.
Scrivimi in DM “CORSA” e ti mando tutte le info.

04/05/2026

APRIL DUMP 🎓

30/04/2026

Negli ultimi anni i wearable sono diventati sempre più presenti nel mondo sport e wellness.
Ma la vera domanda non è solo quanto siano belli o comodi da usare.
È: ci danno davvero informazioni utili?

Sto iniziando a testare l’Ultrahuman Ring Air, un smart ring pensato per monitorare sonno, recupero e altri parametri fisiologici.
La parte che trovo più interessante non è il dato in sé, ma come quel dato possa essere interpretato nel contesto giusto: abitudini, allenamento, stress, percezioni reali.

Nei prossimi giorni lo proverò meglio e cercherò di capire una cosa molto semplice:
può essere davvero uno strumento utile, oppure è solo un altro numero da guardare?

Se vi interessa, nei prossimi contenuti vi porto qualche impressione più concreta.
Partnership con , ma test e opinioni restano personali.
Se qualcuno stava pensando di provarlo, vi lascio anche il mio codice sconto: UHSIMONEB10

29/04/2026

Finalmente posso dirlo: PhD completato. 🎓
Sono stati anni intensi, pieni di studio, ricerca, esperimenti, dubbi, fatica e crescita.
Un enorme grazie a tutte le persone che mi hanno accompagnato in questo percorso: supervisori, colleghi, collaboratori, atleti, amici e famiglia.
Si chiude un capitolo importante, ma se ne apre uno nuovo.
Finally, PhD completed.

24/04/2026

… no deadlines this time 🤙🏼

19/04/2026

Sto iniziando a testare l’Ultrahuman Ring Air, uno smart ring pensato per monitorare sonno, recupero e stato fisiologico.
In questo reel vi porto nel primo unboxing e nelle prime impressioni.
Può essere davvero uno strumento utile?

10/04/2026

Una di quelle giornate che sulla carta sembrano epiche… e poi diventano anche abbastanza comiche.
Tra salita, paesaggi assurdi, neve, ravanage e qualche caduta, ecco com’è andata questa uscita di skialp.

06/02/2026

JANUARY DUMP 👨🏻‍🍳

Training, eating, working and podcasting ✅

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Trento

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 18:00
Martedì	08:00 - 18:00
Mercoledì	08:00 - 18:00
Giovedì	08:00 - 18:00
Venerdì	08:00 - 18:00

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