Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 17:00 - 20:00 Martedì 09:00 - 12:00 17:00 - 20:00 Mercoledì 17:00 - 20:00 20:00 - 21:00 Giovedì 09:00 - 12:00 Venerdì 17:00 - 20:00

Palestra Fit Dance asd

Casa
Italia
Tramonti
Palestra Fit Dance asd

Associazione sportiva dilettantistica che promuove corsi ricreativi per grandi e piccini - TRAMONTI (SA)

31/08/2026

✨ **Non è solo movimento: è un percorso per sentirti meglio nel tuo corpo.**

Il **Reformer Pilates** è un allenamento completo che aiuta a:
🤍 migliorare postura e allineamento
🤍 rafforzare la muscolatura profonda
🤍 aumentare mobilità e flessibilità
🤍 migliorare equilibrio e controllo del movimento
🤍 tonificare il corpo in modo armonico
🤍 sviluppare maggiore consapevolezza corporea

Ogni esercizio viene adattato alle tue esigenze e al tuo livello, per costruire un percorso **progressivo e personalizzato**. ✨

Se vuoi scoprire se il Reformer è adatto a te e da dove iniziare, **scrivimi in DM per ricevere tutte le informazioni e iniziare il tuo percorso.** 💌

08/08/2026

✨ **Il tuo nuovo modo di allenarti è arrivato a Tramonti!**

Il **Pilates Reformer Personalizzato** unisce movimento, controllo e consapevolezza in un percorso pensato sulle tue esigenze. 🤍

E per il **lancio del nuovo corso** abbiamo riservato una **PROMO SPECIALE** per chi vuole essere tra i primi a provarlo. 🎁

Vuoi scoprire l'offerta?

👇 **Scrivi “REFORMER” nei commenti** e ti contatteremo per darti tutte le informazioni!

📍 Tramonti
👩‍🏫 Insegnante qualificata
✨ Lezioni personalizzate

**Il momento giusto per iniziare? Potrebbe essere proprio adesso.** 💚

26/07/2026

Solo un punto di partenza, dove più creare muscolo per un domani sempre più FORTE 💪🏼

Senza una dieta indicata e con 3 allenamenti a settimana è un buon risultato 🙂

Ora si riprende verso la sua migliore forma 💪🏼💥

17/07/2026

Iscrizioni aperte per settembre 😍 link in bio

02/07/2026

🏃‍♀️ VOUCHER SPORTIVO REGIONE CAMPANIA 🏃‍♂️

Da oggi puoi utilizzare il Voucher Sportivo presso FT-Dance!

Se hai ottenuto il Voucher Sportivo della Regione Campania, potrai iscrivere i tuoi ragazzi ai nostri corsi scegliendo la nostra associazione.

✨ Corsi per bambini e ragazzi
✨ Tecnici qualificati
✨ Ambiente sano, inclusivo e divertente

📍 FiT-Dance
📞 Contattaci per informazioni e iscrizioni.

Lo sport è per tutti. Ti aspettiamo!

01/07/2026

A soli 8 anni, ogni secondo in verticale racconta impegno, costanza e passione. 💪🤸

Dietro questo esercizio ci sono ore di allenamento, concentrazione e tanta voglia di migliorare. Il talento è importante, ma è la disciplina che fa davvero la differenza.

Bravissimo! Continua così, un passo (o una verticale 😉) alla volta. ❤️

Fai iniziare tuo figlio. Scrivi INFO nei commenti per info! 👇

25/06/2026

Non abbiamo tempo!
A volte non abbiamo voglia!
Ma se perseveriamo possiamo fare cose che non pensavamo di poter fare.. 🙌💐

Allenamento personalizzato in costiera amalfitana con schede di pilates, Calistenico, pesistica. Obiettivi di dimagrimento e performance

18/06/2026

🙌 prenota il tuo posto già da ora e inizia a settembre
Scrivi “Info” e ti contattiamo 💪🏼

03/06/2026

… 💐🌞

27/05/2026

Ironman 🏋️‍♂️

Indirizzo

Piazza Corsano
Tramonti
84010

Orario di apertura

Lunedì	17:00 - 20:00
Martedì	09:00 - 12:00
	17:00 - 20:00
Mercoledì	17:00 - 20:00
	20:00 - 21:00
Giovedì	09:00 - 12:00
Venerdì	17:00 - 20:00

Sito Web

https://palestra-fit-dance-asd.business.site/?utm_source=gmb&utm_medium=referral

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