Olympia Club Polisportiva ASD,Torremaggiore-Fg

19/05/2026

Se il Pilates non ti sta dando risultati, probabilmente stai commettendo questi errori. ✨

Dal modo in cui sali sul Reformer, al posizionamento delle mani, fino al controllo nelle gambe a tavolino: ogni dettaglio fa la differenza.

Muoversi senza attivare davvero l’addome, respirare creando tensione o fare tutto troppo velocemente può limitare i benefici del Pilates.

Nel Pilates il controllo viene prima di tutto.

Salva questo video e seguimi per scoprire nel prossimo gli errori più comuni sulla Cadillac. 👀

24/08/2025

📆 Nuovi Orari TIME TO FITNESS

📣📣IL 1 SETTEMBRE SI RIPARTE 📣📣

🏋🏼‍♀️Siamo felici di annunciare i nuovi orari della nostra Palestra!
Che tu sia un amante delle sessioni mattutine o preferisca allenarti la sera, abbiamo orari flessibili per tutti i gusti .🌅🌙

📆 Sala Pesi :
Lunedì, Mercoledì e Venerdì : 9.00-22.00
Martedì e Giovedì : 9.00-12.00 / 15.00-20.30
Sabato: 15.00-19.00

🔥Corsi Fitness:
Una vasta scelta di lezioni per tutti i gusti e livelli. Che tu sia un fan della Tonificazione, del Pilates o della Ginnastica Posturale, troverai sempre un corso che fa per te.😉

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L’OLYMPIA CLUB POLISPORTIVA VI ASPETTA CON ENERGIA E GRINTA 💪🏻

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🏃‍♀️‍➡️Passa a trovarmi in Palestra😎

TI ASPETTO😉

17/08/2025

Settembre è il mese perfetto per riprendere in mano la tua forma fisica e costruire una routine di successo.🗓️🏋🏼‍♀️

Riparti con il piede giusto e trasforma i tuoi desideri in realtà 💭🤝
La palestra OlympiaClubPolisportiva non è solo una palestra . È un luogo dove la passione per lo sport si unisce alla voglia di mettersi alla prova e superare i propri limiti ✅.
Potrai così godere dei benefici di un corpo sano e una mente equilibrata 😎

A breve verrà pubblicato il calendario del nuovo anno sportivo 2025-2026. Iscriviti e preparati a vivere un’esperienza di fitness unica e coinvolgente.😉💪🏻

📍Viale 2 Giugno s.n.
71017 Torremaggiore

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💻OlympiaClubPolisportiva

02/01/2025

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IL MOVIMENTO È UNA COSA SERIA 😎

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16/12/2024

17/11/2024

🤸🏼‍♀️✨ Sfatiamo i falsi miti sul Pilates ✨🤸🏼‍♀️

Quante volte ti sei sentit* dire queste frasi? Direi che è ora di chiarire alcuni dei falsi miti più comuni su questa disciplina straordinaria! 💪🌟

🌀 “Il Pilates è facile e non è un vero allenamento”
Non farti ingannare dalla calma apparente. Gli esercizi di Pilates possono essere molto impegnativi e richiedono concentrazione e precisione, lavorando in modo profondo su più muscoli contemporaneamente e sulla respirazione.

🌀 “È noioso e di facile esecuzione”
Solitamente chi pronuncia questa frase non ha mai provato una lezione completa. Gli esercizi sono vari, complessi e intensità sempre più elevata.

🌀 “È prettamente femminile”
Il Pilates è un’ottima disciplina per tutti, indipendentemente dal genere. Molti atleti e uomini lo praticano per migliorare la forza, la flessibilità e la resistenza.

🌀 “Allena esclusivamente il core”
Il Pilates è un allenamento completo che coinvolge tutti i muscoli del corpo coinvolgendo tutte le articolazioni.

🌀 “Pilates e Yoga sono equivalenti”
Si tratta di due discipline molto diverse tra loro, entrambi offrono benefici straordinari per il corpo e la mente, ma si concentrano su aspetti diversi del benessere fisico e mentale.

🌀 “È funzionale solo alla riabilitazione”
Il Pilates è un ottimo alleato della riabilitazione poiché è una disciplina completa e funzionale ma è ideale come preparazione fisica di tutti gli atleti per migliorare le performance fisiche.

🌀 “Richiede una particolare flessibilità”
Il Pilates è adatto a tutti i livelli di flessibilità. Gli esercizi possono essere modificati per adattarsi alle tue capacità e aiutarti a migliorare progressivamente.

🌀 “Il Pilates è solo stretching”
Il Pilates è un allenamento completo che coinvolge forza, flessibilità, equilibrio e resistenza. Gli esercizi mirano a rafforzare il muscoli e migliorare la postura.

Scopri i veri benefici del Pilates e come può trasformare il tuo corpo e la tua mente.

Prova una mia lezione oggi e sperimenta di persona i risultati 🤸🏼‍♀️

🩶
Ph ❤️

26/08/2024

📣STAGIONE 2024-2025 (orari provvisori)

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INIZIO CORSI: 2 SETTEMBRE
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21/08/2024

Per maggiori informazioni contattami 😊

01/07/2024

Luglio e Agosto all' Olympia Club Polisportiva ASD,Torremaggiore-Fg
,💪♥️
Non ci fermiamo!Tra poco sposteremo tutto all'aperto!
P.s.Si prega la gentile clientela di rispettare gli orari di chiusura...grazie!