Centro Sportivo Collina Verde Tolfa

22/03/2025

Eccezionale...informati su www.lifeasd.it

13/02/2025

13/02/2025

Centro sportivo Collina verde Tolfa
Mensile comprensivo di tutti i corsi
euro 55
Sala cardio e sala pesi euro 50

22/01/2025

21/01/2025

🧘🏻Conosci il 𝐑𝐞𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞𝐫 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬?

Oggi voglio raccontarvi un po' di storia dietro al Reformer Pilates, uno degli strumenti più iconici della pratica del Pilates, che ogni giorno aiuta moltissime persone a migliorare la postura, la forza e la flessibilità.

📌 Il 𝐟𝐨𝐧𝐝𝐚𝐭𝐨𝐫𝐞 del Pilates:
Il Reformer è stato progettato da Joseph Pilates negli anni '20, un visionario tedesco che ha ideato un metodo di allenamento innovativo per migliorare la forza, la flessibilità e la postura. Joseph, che inizialmente sviluppò il suo metodo per aiutare i soldati feriti durante la Prima Guerra Mondiale, costruì il Reformer utilizzando letti ospedalieri e molle per creare un dispositivo che offrisse resistenza durante gli esercizi.

📌 Il Reformer come 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐯𝐨 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐨:
Oggi, il Reformer Pilates è riconosciuto come un dispositivo medico di classe 1, il che significa che è stato 𝐮𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐚𝐥𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐜𝐞𝐫𝐭𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐢𝐥 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐢 𝐝𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦𝐚𝐭𝐢𝐜𝐡𝐞 𝐟𝐢𝐬𝐢𝐜𝐡𝐞, come dolori muscolari e articolari, mal di schiena e riabilitazione post-infortunio.
Questo certificato riconosce il suo valore terapeutico e il suo potenziale nell'aiutare persone con diverse esigenze fisiche.

👉🏼 Che tu sia un principiante o un praticante esperto, il Reformer è uno strumento perfetto per migliorare la tua postura, rafforzare i muscoli e prevenire infortuni. Vuoi provarlo anche tu?

📍𝐕𝐢𝐞𝐧𝐢 𝐚 𝐭𝐫𝐨𝐯𝐚𝐫𝐜𝐢 𝐧𝐞𝐥 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨, dove potrai scoprire tutti i 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢 di questa straordinaria attrezzatura!

02/09/2024

Info 3201170641

02/09/2024

Iscrizioni dal 9 settembre....open day di prova libero a tutti 11 settembre 2024
Info 3201170641