CrossFit Termoli

24/11/2025

10/07/2025

https://www.facebook.com/share/v/1AyMBPnEmV/?mibextid=wwXIfr

05/07/2025

https://www.facebook.com/share/v/18gcTMHqL2/?mibextid=wwXIfr

02/07/2025

18/10/2024

Un grandissimo in bocca al lupo alla nostra coach che gareggerà in coppia con nella categoria double pro ed al nostro altleta master40 che domani parteciperemo alla tappa milanese dell’Hyrox.

Vi ricordiamo le nostre classi hyrox del martedi e giovedi ore 19:00

13/08/2024

Vi informiamo che il box resterà chiuso dal 15 al 18 Agosto..Buon ferragosto!!!

Rilassatevi e riposatevi che quando tornate sono caxxi vostri😜😜😜

02/08/2024

Meet the legend

07/07/2024

16/06/2024

Tantissimi complimenti ai nostri atleti beginner e ed al atleta open (che ha conquistato addirittura la finale)per aver dato il massimo in una giornata caldissima al .
Bravi ragazzi👏🏼👏🏼👏🏼

28/03/2024

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407 établissements scolaires sont affiliées CrossFit en 2024.

L'affiliation est gratuite pour les organismes à but non lucratif.

"Le but de cette étude était d'évaluer l'efficacité préliminaire et la faisabilité du programme d'entrainement CrossFit Teens pour améliorer la santé, la condition physique, l'entrainement en résistance et la maîtrise de compétences techniques chez les adolescents.

L'étude a été menée en Australie, sur un groupe de 96 étudiants sur 8 semaines (60 min deux fois par semaine).

Les effets les plus importants ont été observé sur les indicateurs suivant:

- Réduction du tour de taille.
- Amélioration de la souplesse (assis et debout).
- Augmentation de la longueur de saut.
- Augmentation de la capacité cardiorespiratoire.

Toutes les séances du programme ont été effectuées par les participants qui ont donnés des scores de satisfaction moyen variant de 4,2 à 4,6 sur 5.

Les résultats démontrent que CrossFit Teens est un programme réalisable et efficace pour améliorer la condition physique liée à la santé chez les adolescents."

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25972203/

10/02/2024

23 anni!

Il 10 febbraio 2001 è stato pubblicato il primo WOD sul sito ufficiale crossfit.com

Dopo oltre 2 decenni, quella che doveva essere “solo una moda che scomparirà tra 6 mesi” ha profondamente trasformato il mondo del fitness, cambiando la vita di milioni di persone in tutto il mondo