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A testa in giù, ma con le idee chiarissime: non mollare mai!!! 💪
17/01/2026

A testa in giù, ma con le idee chiarissime: non mollare mai!!! 💪

E pensare che ero andato lì solo per divertirmi e testare la mia condizione fisica, valutando come avrebbe reagito il mi...
16/09/2025

E pensare che ero andato lì solo per divertirmi e testare la mia condizione fisica, valutando come avrebbe reagito il mio corpo in un contesto agonistico di buon livello.

14/04/2025
Fluo, preoccupato per il workout non proprio bello per me, fluo, fuori 40° e dentro 18, corsa dentro fuori e deadlift, f...
11/03/2025

Fluo, preoccupato per il workout non proprio bello per me, fluo, fuori 40° e dentro 18, corsa dentro fuori e deadlift, fluo, secondo workout e già avevo finito le energie
Ps ho già detto che stavo tutto fluo?!?😆😆😆

Troppo carina Grazie  non vedo l’ora di gareggiare 💪💪💪
26/02/2025

Troppo carina Grazie non vedo l’ora di gareggiare 💪💪💪

Post , mi sono presentato nella peggiore condizione di sempre sia fisicamente, anche e soprattutto per colpa di un infor...
19/12/2024

Post , mi sono presentato nella peggiore condizione di sempre sia fisicamente, anche e soprattutto per colpa di un infortunio che mi ha bloccato per 15 gg, che mentalmente 🤯 ma avevo fatto una promessa a mio figlio ed ho cercato di mantenerla. Voleva vedere suo padre per la prima volta, in realtà la seconda ma aveva poco meno di 2 anni la reale prima volta, gareggiare.
“Non puoi permetterti di far parlare la gente”, mi dicevano. “Non puoi fare br**ta figura, sei un’atleta games”.
“DEVI RITIRARTI” ecc…ecc…
È vero devo dare l’esempio, devo dimostrare sempre di essere sul pezzo, di dare sempre tutto e di starci con la testa ma sono testardo e non mi interessano le chiacchiere. Io so quanto valgo ed il bello di questo sport è che l’unica persona alla quale devo dimostrare qualcosa sono solo io.
Prossima tappa e cercherò di arrivarci in una condizione più che accettabile.
Ringrazio chi come sempre mi sta vicino
i miei integratori da sempre
il mio bellissimo box, la mia family
l’attrezzatura che tutti dovrebbero avere
la mia programmazione
Amico fidato ❤️

03/09/2024

L’atleta ha partecipato alla gara nella Categoria Master 40

Ehhh già…anch’io mi ritrovo a scrivere due righe su questa meravigliosa esperienza. Partire con la consapevolezza di pot...
02/09/2024

Ehhh già…anch’io mi ritrovo a scrivere due righe su questa meravigliosa esperienza.
Partire con la consapevolezza di poter solo migliorare non è proprio una sensazione bella e non mi dilungo a riguardo. Non volevo arrivare ultimo, volevo dimostrare soprattutto a me stesso di potercela fare di potermela giocare con i migliori. Alla fine chiudo in 31^posizione su 40 finalisti con la consapevolezza di aver dato tutto, di aver lottato contro i più forti del pianeta e con la convinzione di dover migliorare per poter tornare a calcare quel floor, naturalmente insieme al mio team al mio amico fratello con il quale, in questi ultimi mesi, ho condiviso, soprattutto telefonicamente, anche le volte che andavamo in bagno 🫶
Ringrazio tutti i ragazzi e i coach del box , mio fratello Osteopata che mi ha trattato per tutto il percorso , l’altro mio fratello al quale ho lasciato la patata bollente del centro fitness tra le mani in questi giorni .bruno4215, ormai Videomaker ufficiale 😜sempre presente e disponibile, la mia nutrizionista .simona_salerno

PS in bio ho scritto anch’io Crossfit Games Athlete 😅

Quando hai un amico super fotografo e si diverte così, cosa fai? Stai zitto e posi per lui  📸 😅. E le devo pure pubblica...
23/07/2024

Quando hai un amico super fotografo e si diverte così, cosa fai? Stai zitto e posi per lui 📸 😅.
E le devo pure pubblicare 🤣🤣🤦‍♂️🥹 anche così road to

17/06/2024

ANTONIO BRUNO : Age Group 40-44

I migliori atleti in ciascuna divisione si affronteranno in una competizione unica per aggiudicarsi il titolo di “più in forma del pianeta” ai CrossFit Games del 2024.

Congratulazioni e grazie, . Il tuo talento, impegno e sacrificio hanno dato i loro frutti, e sarai uno degli atleti che rappresenteranno l’Italia ai . Sei un punto di riferimento e un’ispirazione per la community CrossFit sia italiana che internazionale.

I Masters CrossFit Games si terranno dal 29 agosto al 1 settembre 2024 al Birmingham Jefferson Convention Center di Birmingham, Alabama.

Una normale giornata di allenamento con l’intruso d’eccezione  che ha iniziato a scattare foto  e tu che fai?!? Muori ma...
16/02/2024

Una normale giornata di allenamento con l’intruso d’eccezione che ha iniziato a scattare foto e tu che fai?!? Muori ma…in posa 😂🤦‍♂️

Le devo pur mettere altrimenti cose le abbiamo fatte a fare?!?giusto  📸
05/01/2024

Le devo pur mettere altrimenti cose le abbiamo fatte a fare?!?giusto 📸

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