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Palestra Extragym ssdarl Extragym Marathon di Alessio Di Seclì
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CENTRO FITNESS ASD EXTRAGYM MARATHON

La struttura dispone su due piani, seminterrato e pianterreno, per uno spazio complessivo di 800 mq. Ingresso al pianterreno con accoglienza reception, affiancata alla sala consulenze per diversi settori: consigli alimentari, allenamento, integrazione; sempre nell'area di ingresso troverete il negozio di integratori, accessori e subito più avanti la sala ristoro;

L' ampia sala pesi ben illuminata, si avvale di attrezzature isotoniche professionali Hammer e LifeFitness;

Ampia area Cardio LifeFitness con 15 postazioni di vario genere, come Bike orizzontali e verticali, Crosstrainer, Summit, Runner, Step, StairMasterClimber (scala mobile). Disponiamo di un servizio completo con ampi spogliatoi separati Uomo e Donna, con diversi box doccia, bagni separati, asciugacapelli, panche attrezzate complete di portaborse. Nel corridoio di accesso alle sale del seminterrato, disponiamo di ampie cassettiere portavalori. Il seminterreato, dopo aver attraversato una seconda zona attesa con monitor lcd, si compone di diverse sale:

- Studio Medico
-Sala Fitness (Zumba, Aerobica, GAG, Steep, Ginnastica dolce per bambini, terza età e posturale, BodyPump, Pilates ecc.)
-Sala Arti Marziali Karate, Kung-fu, Kick Boxing semi-contact, Krav Maga(difesa personale)

-Sala Walking(allenamento aerobico camminando su tappeti magnetici a ritmo di musica e dei programmi specifici dell'istruttore) e Group Cycling (modello di attività su bike a ritmo di musica e con programmi specifici dell'istruttore). Tutte le sale dispongono di impianti di deumidificazione, riciclo d'aria, climatizzazione aria calda e fredda. La struttura si avvale di uno staff qualificato ed attento ad accogliere il cliente per soddisfare le proprie esigenze:

2 addetti reception e prima accoglienza, informazioni immediate sulla struttura e sul negozio di integratori;
2 istruttori Sala Pesi e 1 Personal Trainer per esigenze specifiche di allenamento e alimentari;
2 istruttori Arti Marziali (Karate, Kick Boxing, Krav Maga)
1 istruttore Kung-fu
2 istruttori Walking e Group Cycling
1 istruttrice di Pilates e Ginnastica dolce
1 istruttrice Zumba, GAG, Step, Aerobica, Body Pump, Ginnastica per bambini

03/11/2026

POV: il macchinario che ti serve è occupato… e l’istruttore ha già perso la pazienza. 💀😂

Quella faccia dice tutto. Non servono spiegazioni, non servono parole: SAI GIÀ COSA DEVI FARE. 👀

Tagga l’amico che si ritrova sempre in queste situazioni! 😂

02/11/2026

🏋️‍♂️ IL WORKOUT CHE CONSIGLIEREI A…

A ognuno il suo allenamento… o forse no. 😂

Ci sono persone a cui consiglieresti un workout, altre a cui consiglieresti direttamente una vacanza dalla palestra. 💀

Ma tranquilli, qui non giudichiamo nessuno… o almeno ci proviamo. 🤣

Tagga l’amico che avrebbe assolutamente bisogno di questo consiglio! 👇

📍 Ti aspettiamo da Extragym 💚

28/10/2026

🏋️‍♂️ 200 KG DI PANCA? FACILE, BASTA FARE 2 REP DA 100 KG. 😂💀

La matematica non è un’opinione… o forse sì? 📚

Il nostro Francesco ha appena rivoluzionato il mondo del fitness con una teoria che nemmeno gli scienziati riescono a spiegare. 🧠

D’altronde, 100 + 100 fa 200. Che ci vuole? 🤷‍♂️

💚 Da EXTRAGYM non alleniamo solo i muscoli, ma anche la fantasia.

👇 Tagga quell’amico che dopo due ripetizioni da 100 kg si sente già un powerlifter da 200 kg. 😂

27/10/2026
23/10/2026

🏋️‍♂️ 100 KG DI PANCA. E ORA?

C’è chi sogna di sollevare 100 kg in panca piana… e chi, una volta raggiunti, ha già in mente il prossimo obiettivo. 😂💪

Perché diciamocelo: in palestra i traguardi cambiano, ma una cosa rimane sempre la stessa… la voglia di migliorarsi (e di mangiare). 🍫

E dopo tutta quella fatica, anche il recupero vuole la sua parte! 👀

💚 Da EXTRAGYM l’allenamento è una cosa seria, ma una risata non manca mai.

👇 Qual è il tuo record di panca piana? Scrivilo nei commenti!

22/10/2026

“ALLENATELE VOI LE GAMBE!” 🦵😂

Quando arriva il giorno delle gambe, improvvisamente tutti hanno un impegno. 🚗💨

C’è chi trova una scusa, chi rimanda a lunedì e chi preferisce direttamente scappare dalla palestra.

Ma la verità è una sola: i risultati non arrivano allenando soltanto quello che ci piace. 💪

Da EXTRAGYM sappiamo quanto sia importante allenarsi con costanza, equilibrio e soprattutto con il giusto metodo.

E tu, sei del team LEG DAY 🦵 o del team SALTO LE GAMBE 🏃‍♂️💨?

👇 Confessalo nei commenti e tagga quell’amico che trova sempre una scusa per non allenarle!

21/10/2026

POV: Quando dici di averla dimenticata, ma il tuo bro sa benissimo che non è così. 💀😂

In palestra si allenano i muscoli, ma certe ferite richiedono più tempo per guarire. 💔🏋️

Tagga quel bro che ha ancora bisogno di qualche serie per dimenticarla. 👀👇

Indirizzo

Via SS. Crocefisso, 14
Taurisano
73056

Orario di apertura

Lunedì 07:00 - 22:00
Martedì 07:00 - 22:00
Mercoledì 07:00 - 22:00
Giovedì 07:00 - 22:00
Venerdì 07:00 - 22:00
Sabato 14:00 - 19:00

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