Poco a che fare con il moderno fitness, culto del fisico, dell'immagine. Era probabilmente più una questione di necessità, di bisogno, anche di sopravvivenza a volte. Nei ghetti neri in America le palestre di boxe rappresentano un modo per stare lontani dalla strada e un metodo per disciplinare la propria condizione, rilasciarla all'esterno, anzichè implodere. In situazioni come questa la palestra
torna forse ad assomigliare al proprio antenato. L'esperienza delle palestre popolari sorte negli ultimi anni in alcune città italiane nasce da un misto di considerazioni politiche, dalla voglia di spendersi nel creare qualcosa di proprio, dove i principi di autogestione si possano esprimere liberamente e dalla voglia di demistificare il culto della palestra come luogo dove scolpire la propria immagine mista ad un fisico da moderno gladiatore. Il tutto rafforzato dal bisogno reale di allenare il proprio corpo, di farlo in un ambiente senza eccessive formalità e, soprattutto, senza dover pagare esporbitanti rate mensili. Insomma, uno spazio accessibile a tutti , sia per chi insegna che per chi le frequenta. Trasmettendo la passione per quello che fai, indipendentemente dalle forme di agonismo o di competizione, ci si allena per migliorarsi, si suda e si lotta, in palestra come nella vita di tutti i giorni. E se insieme a questo si impara anche un pò di boxe o a sollevare qualche chilo in più...è tutto di guadagnato. CORSI DI ATTREZZISTICA E GINNASTICA A CORPO LIBERO
Il costo del corso è di 15 euro mensile + 5 euro per l' iscrizione (da versare solo il primo mese)
Saranno presenti istruttori qualificati che accompagneranno gli iscritti. PER INFORMAZIONI
- segreteria del Palafiom
- [email protected]
- Fabrizio 3928758567
- Davide 3471037187
SALA ATTREZZI
La sala attrezzi ti dà la possibilità di allenarti liberamente quando e quanto vuoi. Non c'è bisogno di prenotare, affittare, o avere un compagno disponibile per praticare questa attività fisica. Non è necessario possedere delle abilità particolari perchè gli attrezzi sono di semplice utilizzo. Non pensare che l'età sia un limite, anzi se non sei più giovanissimo/a hai ancora più bisogno di muoverti e mantenere una buona efficienza fisica che si traduce poi in un'unica fondamentale parola:"Salute". La sala attrezzi è uno strumento con molteplici finalità: puoi migliorare il tono muscolare, aumentare il trofismo, la forza e la resistenza muscolare, ma anche migliorare la mobilità articolare, l'elasticità muscolare, la postura; puoi ritrovare quegli alterati equilibri muscolari causa di fastidiosi dolori che ti condizionano la vita. Naturalmente sarai accompagnato da uno staff di istruttori attenti e preparati che cercheranno di farti sentire a tuo agio in un ambiente familiare. La sala attrezzi è aperta dal Lunedì al Venerdì dalle 16 alle 22
