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🎂 🍌♥️Auguri alla nostra piccola del gruppo e grande e amorosa Sara! Sara 🌖
20/10/2026

🎂 🍌♥️Auguri alla nostra piccola del gruppo e grande e amorosa Sara!
Sara 🌖

Viviamo in un tempo in cui spesso tendiamo a esagerare, a spingerci oltre, pensando che essere performanti sia la cosa p...
08/10/2026

Viviamo in un tempo in cui spesso tendiamo a esagerare, a spingerci oltre, pensando che essere performanti sia la cosa più importante da dover dimostrare, a chi poi?

E ascoltarci davvero?

Nella pratiche di Yoga e Pilates che propongo, l’ascolto del corpo viene prima della performance.
Prima ancora di lavorare sugli asana o sugli esercizi, dobbiamo lavorare sulla mente e sull’ego.

Ascoltarsi è forse la cosa più difficile, perché significa avere il coraggio di vedere e accettare i propri limiti, fisici e mentali. Ma proprio da quell’accettazione può iniziare la libertà.

Per questo non smetterò mai di ripeterlo, anche a chi pratica da anni: non è importante riuscire a mettersi un piede sopra la testa. È molto più importante avere la testa per capire cosa è giusto per l’unicità del proprio corpo.

Ascoltarsi è già pratica. 🤍

Shaktiji ✨

✨ BAGNO DI SUONI ✨Un’esperienza di meditazione e profondo rilassamento attraverso le vibrazioni delle campane tibetane e...
05/10/2026

✨ BAGNO DI SUONI ✨
Un’esperienza di meditazione e profondo rilassamento attraverso le vibrazioni delle campane tibetane e del cristallo.

Mentre rimani comodamente disteso, i suoni e le vibrazioni accompagneranno la tua meditazione in uno spazio di calma, ascolto e abbandono. 🤍

🌸 Sabato 17 ottobre
🕕 Ore 18:00
📍 Sede Atelier Love Project

✨ Posti limitati — prenota in DM ✨

Bene che circola! In purezza ✨🤍✨
02/10/2026

Bene che circola! In purezza ✨🤍✨

Questo sogno lo creiamo insieme ogni giorno, grazie ragazzi ♥️
02/10/2026

Questo sogno lo creiamo insieme ogni giorno, grazie ragazzi ♥️

Evvai con Pilates a palla! 🟣✨E direi che abbiamo iniziato alla grande!🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
01/10/2026

Evvai con Pilates a palla! 🟣✨

E direi che abbiamo iniziato alla grande!
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

Che si aprano le danze! ✨Buon inizio di anno accademico a tutti noi, tra Yoga, Pilates, respiro, movimento e presenza. 🧘...
01/10/2026

Che si aprano le danze! ✨

Buon inizio di anno accademico a tutti noi, tra Yoga, Pilates, respiro, movimento e presenza. 🧘‍♀️✨

Ci vediamo sul tappetino! 💜

30/09/2026

Il lavoro che ci attende nello Yoga e nel Pilates non è solo studio, attestati, tecnica e preparazione del corpo.

È anche presenza.
È ascolto.
È cura di quella parte più sottile di noi che spesso dimentichiamo.

Il mare, il vento, la natura.
Mi immergo nel loro ritmo per rigenerarmi, lasciare andare ciò che non serve e ritrovare un’energia limpida.

Perché credo che ciò che portiamo agli altri nasca, prima di tutto, da ciò che siamo capaci di coltivare dentro di noi.

E così, nel silenzio delle onde, mi preparo ad accogliervi. 🌊

A domani 🧘🏻‍♀️🔵✨

✨✨✨✨✨✨✨Dal 1 ottobre iniziano i corsi nella nostra sede!Ogni martedì e giovedì 🧘🏻‍♀️ la mattina alle 10.00 Yoga🔵🧘🏻‍♀️ il...
30/09/2026

✨✨✨✨✨✨✨Dal 1 ottobre iniziano i corsi nella nostra sede!

Ogni martedì e giovedì
🧘🏻‍♀️ la mattina alle 10.00 Yoga
🔵🧘🏻‍♀️ il pomeriggio alle 18.30 Pilates/Yoga

Info e prenotazioni in dm 💬

Indirizzo

Via Alaimo 2 SIRACUSA
Syracuse
96100

Orario di apertura

Lunedì 10:00 - 20:00
Martedì 10:00 - 20:00
Mercoledì 10:00 - 20:00
Giovedì 10:00 - 20:00
Venerdì 10:00 - 20:00
Sabato 10:00 - 20:00
Domenica 10:00 - 20:00

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