A.S.D Palestra 5 Anelli Suzzara

06/01/2026

04/01/2026

02/01/2026

... Con il cuore, GRAZIE PER CREDERCI INSIEME A NOI..

04/06/2024

☀️5 Anelli Summer Camp ☀️

📆Dal 1 al 31 luglio
⏰Dalle 7:30 alle 13:00
👉🏻40€ a settimana (gite escluse)

Gite 🌄👇🏻
☀️Centro sportivo my wall
☀️Hyperspace Verona
☀️Gardaland
☀️River Park Luzzara

🏊🏻‍♀️Giorni in piscina incluso una volta a settimana
❗️Obbligo certificato medico e iscrizione di 25€ per i non tesserati in palestra

Per info:
📲Whatsapp Gaya : 3342 972 182

24/05/2024

COACH 🔥💪

Personal trainer qualificato con esperienza decennale nel settore del
fitness e titolare della palestra.
Crea programmi di allenamento mirati e personalizzati in base ad
ogni specifica esigenza. 🏋️‍♀️
Specializzato nel settore della forza (Powerlifting puro e adattato)🔥

20/05/2024

Lat Machine 🔥💪| L'alleato indispensabile per un dorso forte e scolpito.

Con ogni trazione, scolpisci i tuoi muscoli dorsali, rafforzando la tua postura e migliorando la tua resistenza.

💪Migliora la tua capacità di sollevamento, rafforza i muscoli e stabilizza le tue spalle, riducendo il rischio di infortuni.

17/05/2024

Sfida te stesso, rafforza il tuo corpo e trasforma la tua vita con il powerlifting.
Solleva pesi, solleva sfide e solleva il tuo destino ❤️💪🔥

15/05/2024

Scatena il tuo spirito ribelle e lasciati trasportare dal ritmo travolgente della breakdance, dove l'impossibile diventa possibile e la creatività non conosce confini❤️

13/05/2024

Solleva il tuo potenziale con gli squat, l'esercizio fondamentale del powerlifting che trasforma il tuo corpo e la tua performance.

Con ogni ripetizione, rafforzi le tue gambe, i tuoi glutei, costruendo una base solida per il tuo successo.

💪Aumenta la forza totale del corpo, migliora l'equilibrio e la coordinazione, potenzia la produzione di ormoni anabolici per la crescita muscolare e brucia calorie anche a riposo.
💪Con gli squat, non solo superi i tuoi limiti fisici, ma anche mentali, scoprendo una determinazione che ti spinge sempre più in alto.

10/05/2024

Ogni sollevamento è una sfida superata, ogni sudore è una vittoria conquistata. 🔥

Ma più di tutto, scopri che la palestra non è solo un luogo per allenarsi, ma un rifugio dove la passione cresce e si nutre.

Da un semplice interesse, cresce una fiamma che brucia sempre più luminosa con ogni sessione.
La tua dedizione diventa la tua forza trainante, mentre ogni obiettivo raggiunto ti avvicina sempre di più alla tua migliore versione.
La palestra non è solo un luogo fisico, è uno stato mentale, è dove sfidi i tuoi limiti e superi gli ostacoli . 💪

08/05/2024

La magia della danza si rivela nell'armonia dei movimenti, nel sincrono fluire di emozioni,due anime che si uniscono in un'unica danza.

Con ogni passo, ogni gesto, creando un intreccio di legami invisibili, danzando al ritmo del loro cuore.