Salvatore Oliverio Personal Fitness Coach

Salvatore Oliverio Personal Fitness Coach ⛰️ Allenamento Open Air
🏋🏻‍♂️ Functional Training
🗻 Nordic Walking
🚶🏻‍♂

CAMMINO L’ITALIA arriva anche a RIVA DI SUZZARA !!!!!!Tappa 12 Cammino l’Italia               Argine del Po Riva di Suzz...
16/05/2024

CAMMINO L’ITALIA arriva anche a RIVA DI SUZZARA !!!!!!

Tappa 12 Cammino l’Italia
Argine del Po Riva di Suzzara

Sabato 25/05/2024

-Luogo di partenza: parcheggio Osteria Argento Vivo a Riva di Suzzara (Mn), strada Cavallara 33.
-Orario di ritrovo ore 14:00 PER REGISTRAZIONI
-Partenza prevista ore 14:30
-Fine manifestazione ore 17.30

DESCRIZIONE
Percorso accessibile a tutti senza dislivelli circa 10/12 km totali (dipende dalle condizioni meteo, oppure percorso leggermente più corto), immersi nella natura della Golena del Po.
Partiremo dall’opera d’arte che simboleggia il Po a Suzzara, la Nuova Arca di Noe, chiamata SWEET HOME, da pochissimo realizzata dall’artista Cavenago e da lì si parte, toccando il Parco San Colombano, luogo storico/culturale e religioso!
Il percorso è immerso completamente nel verde della golena del Po, sarà completamente su arginello che attraverserà pioppeti e campi di grano. A metà del percorso è previsto un ristoro per poi ripartire e riprendere il percorso ad anello.
In caso di Pioggia o di impraticabilità del percorso in golena si potrà effettuare il medesimo percorso anche sugli argini maestri. Strutture bellissime che seguono tutto il percorso del fiume Po.


Quota di adesione di euro 10,00

La somma raccolta, al netto delle spese, sarà devoluta ad un ente del territorio, che specificheremo con copia del bonifico.

Per adesioni scrivere al numero
3284923612 Salvatore

O mail: [email protected]

Versamento della quota di partecipazione
Iban:
Asd Walk4fitness
IT56Q0103058010000011523340
Causale : quota evento 25/05 – tappa 12 – cammino l’italia

Oppure direttamente il giorno dell’ evento !!!!

PER MOTIVI ASSICURATIVI, LE ISCRIZIONI ALLA TAPPA N. 12 SONO APERTE SOLO AI SOCI DI A.S.D. WALK4FITNESS GIÀ COPERTI DA ASSICURAZIONE OPPURE FACENTI PARTE DI ALTRE ASD CON COPERTURA ASSICURATIVA.

Pronti per un nuovo corso base di NORDIC WALKING by Walk4fitness !!!! Ecco i 10 motivi per cui fare nordic walking1. Ton...
20/03/2024

Pronti per un nuovo corso base di NORDIC WALKING by Walk4fitness !!!!

Ecco i 10 motivi per cui fare nordic walking
1. Tonifica i muscoli
2. Rinforza il sistema immunitario
3. Migliora l'equilibrio psico-fisico
4. Aiuta a gestire lo stress
5. Aumenta la resistenza
6. Aiuta a dimagrire o a rimanere magri
7. Favorisce il contatto con la natura
8. Migliora il sistema caridocircolatorio
9. Diverte
10. Aiuta a socializzare
Aggiungo che permette di produrre vitamina D ed è un'attività che può essere fatta in gruppi organizzati, garantendo quindi una certa costanza!

Www.Walk4fitness.it

Per chi fosse interessato mi contatti
3284923612

Allenamento funzionale con TRX e corpo libero!!! Tonificazione gambe, braccia e core!!!! Con massaggio finale!!! Assenti...
23/09/2021

Allenamento funzionale con TRX e corpo libero!!! Tonificazione gambe, braccia e core!!!! Con massaggio finale!!! Assenti giustificate

Le temperature di settembre ci permettono di fare allenamento all’aperto!!!! Allenamento funzionale a corpo libero e con...
02/09/2021

Le temperature di settembre ci permettono di fare allenamento all’aperto!!!! Allenamento funzionale a corpo libero e con TRX !!!! WALK4FITNESS

Allenamento Functional al Parco con gruppo EXCLUSIVE!!! By Walk4fitness                                                 ...
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Allenamento Functional al Parco con gruppo EXCLUSIVE!!! By Walk4fitness

Oggi con il gruppo Exclusive ci siamo regalati un allenamento al Parco!!!  Da Aprile allenamenti on Line e nel periodo e...
05/08/2021

Oggi con il gruppo Exclusive ci siamo regalati un allenamento al Parco!!! Da Aprile allenamenti on Line e nel periodo estivo qualche allenamento all’aperto !!!! Allenamento con TRX E CORPO LIBERO!!! e per finire ROLLER FOAM!!! Favoloso!

Proprio l’anno scorso, in piena estate, ho deciso di rimettermi in gioco, ho deciso di voler offrire un servizio più acc...
03/08/2021

Proprio l’anno scorso, in piena estate, ho deciso di rimettermi in gioco, ho deciso di voler offrire un servizio più accurato e diversificato alle persone che decidono di affidarsi a me!!!!
Un percorso completo sia per le tecniche di allenamento, consigli nutrizionali, di marketing e soprattutto di coaching, uno degli aspetti che maggiormente volevo approfondire.
La mente, i pensieri, preoccupazioni ...incidono sulle nostre performance e sul nostro stato d’animo!

Un Personal Fitness Coach può aiutarti anche in questo!!!!

Che dire !!! Grazie .... o si continua a studiare con ALTA FORMAZIONE dell’Accademia!!!!

Push Up nella natura !!!!! Questo esercizio può essere eseguito ovunque e non richiede alcuna attrezzatura. Oltre a pres...
30/07/2021

Push Up nella natura !!!!!

Questo esercizio può essere eseguito ovunque e non richiede alcuna attrezzatura. Oltre a presentare una linea armonica bella alla vista, le flessioni sono soprattutto una forma di workout a tutto tondo. Abbassandoti e poi spingendoti verso l’alto in posizione orizzontale verranno messi a dura prova non solo i tuoi muscoli, ma anche coordinazione, flessibilità, resistenza ed equilibrio.

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23/04/2021

Il vero fallimento è rinunciare.
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Un obiettivo senza un piano resta solo un desiderio.

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17/04/2021

Oggi regaliamo qualche pillola di benessere alle componenti del Personal SMALL group EXCLUSIVE !!! Alle ore 15,00

Un ringraziamento SPECIALE
Alla Biologa Nutrizionista !
sempre disponibile e super competente!

Indirizzo

Suzzara
46029

Telefono

+393284923612

Sito Web

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