TOP CLUB

04/06/2026

Torna il Campo Estivo TOP CLUB!!!

A partire dal 15 giugno fino al 28 agosto, dal lunedì al venerdì dalle 8 alle 16.

SPORT, NATURA, GIOCHI, RELAX.
DA 20 ANNI L'ESTATE DEI RAGAZZI

info [email protected]
Cell. 3290977898

23/05/2026

Mercoledì 20 maggio, nell'ambito del Festival dello Sviluppo Sostenibile promosso da ASviS, la palestra Top Club e l'Asd Motus hanno organizzato un incontro pomeridiano dedicato al benessere, nello specifico al rapporto tra l'attività fisica e l'ipertensione.
Relatori sono stati il prof. Marcello Cifani e le dott. sse Gemma Di Iorio e Carla D'Angelo che ringraziamo sentitamente, insieme a tutti coloro che hanno partecipato con interesse.
Arrivederci al prossimo appuntamento!

17/05/2026

🔴 Benessere al TOP.
Muoversi fa bene, capire fa la differenza! 🩺💪

In palestra ci alleniamo per superare i nostri limiti e stare in forma, ma cosa succede davvero al tuo corpo mentre ti muovi?

Per noi del Top Club, il benessere non si costruisce solo con l'esercizio fisico, ma anche con la consapevolezza. Per questo abbiamo organizzato un appuntamento speciale dove la teoria sposa la pratica.

Ti aspettiamo per un incontro unico:
"Promozione della Salute, Ipertensione Arteriosa e Attività Fisica"
📅 Mercoledì 20 maggio
16:00 – 17:30
📍 Palestra Top Club
🎟️ INGRESSO LIBERO

🧠 Cosa faremo?
Parleremo di ipertensione arteriosa — un rischio spesso invisibile ma che possiamo prevenire a tavola e in sala pesi — insieme a tre esperti:

-Dott.ssa Gemma Di Iorio
-Prof. Marcello Cifani (Asd Motus)
-Dott.ssa Carla D'Angelo

Le informazioni degli esperti verranno integrate direttamente in palestra con un'attività fisica mirata.

L'evento fa parte del prestigioso Festival dello Sviluppo Sostenibile
promosso da ASviS

24/04/2026

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24/04/2026

🔊 Comunichiamo le prossime chiusure della palestra:
- sabato 25 aprile
- venerdì 1 maggio

Inoltre informiamo che stiamo costituendo un gruppo per 🚌 andare il weekend del 30 e 31 maggio al 💪 Rimini Wellness, la fiera del fitness che si tiene ogni anno a Rimini.
Se ti interessa avere informazioni facci sapere entro il 30 aprile, scrivendo il tuo nome nella lista in reception o contattandoci sui socoal o via whatsapp al numero 3290977898

12/02/2026

Scopri gli effetti benefici sul corpo della sauna e del bagno turco.
L'area relax è pronta ad accoglierti.

08/02/2026

Dai un'occhiata al nuovo calendario settimanale delle lezioni e scopri il corso che fa per te!

11/01/2026

Iniziamo l'anno proponendovi due nuovissimi corsi: Aerodance e Animal Flow!

24/12/2025

TOP CLUB vi augura Buone Feste!

La palestra osserva i seguenti orari:
24 e 31 dicembre aperta fino alle ore 18.00
25 e 26 dicembre, 1 e 6 gennaio chiusa
27 dicembre aperta fino alle ore 14.00.

Il 29 dicembre vi aspettiamo per la tombolata a partire dalle ore 20:00!!
Ricordate di prenotarvi per consentire la migliore organizzazione💪😀

03/10/2025

OPEN DAY SABATO 4 OTTOBRE!
NUOVO CORSO DI DIFESA PERSONALE – IMPARA A PROTEGGERTI!
Hai mai pensato a come reagiresti in una situazione di pericolo?
👊 VIENI A PROVARE GRATUITAMENTE!!!
Un percorso pratico e accessibile a tutti – uomini e donne, principianti e non – per acquisire sicurezza, riflessi e tecniche efficaci per difenderti.

📅 Quando: [Sabato 4 ottobre ore 16.00]
📍 Dove: [Palestra Top Club, Viale della Repubblica 12, Sulmona]
📞 Info e iscrizioni: [3319775256 Eleonora]