Il Muro Palestra Arrampicata CAI Foligno

22/03/2026

Al via la prima lezione pratica del corso di Arrampicata Libera Base AL1 organizzato da e ospitato dalla palestra
Nella struttura del gli aspiranti arrampicatori hanno potuto familiarizzare con equilibrio, verticalità e prime manovre.
Alla grande!

29/11/2025

Splendida serata con temi di altissimo livello su allemento, preparaziome e tracciatura curati da e .

Un evento che ha permesso la crescita di istruttori CAI e gestori delle palestre.

10/11/2025

Climbing Umbria – 2° Stage a Foligno!

con Fabio Palma – allenatore di Arrampicata Sportiva e Miriam Fogu - atleta di punta Umbra

Venerdì 28 novembre dalle ore 18.00 una serata dedicata ad istruttori e gestori di palestre CAI. Saranno approfondite tecniche avanzate di allenamento, prevenzione infortuni e tracciatura.

Appuntamento in via acquatino, 52, Spello 

Parcheggio disponibile qui (10 min a piedi)

https://maps.app.goo.gl/ePN9UVyzuMf7G58i6

📞 Info & iscrizioni: Ivan – 349 66 55 862

https://www.eventbrite.com/e/climbing-umbria-tickets-1967733899062

 

03/11/2025

🔥 Tre Stage di Arrampicata Sportiva con il CAI! 🔥
Il gruppo sportivo del CAI organizza tre imperdibili stage di arrampicata nelle palestre di:

🧗 Spoleto – aperto a tutti gli appassionati
🧗 Gubbio – aperto a tutti i livelli
🧗 Foligno – evento riservato a istruttori e gestori delle Scuole CAI

Che tu voglia muovere i primi passi sulla parete o affinare la tua tecnica, Spoleto e Gubbio ti aspettano con sessioni adatte a ogni livello.
A Foligno, invece, un appuntamento dedicato alla formazione degli operatori CAI.

✅ Istruttori qualificati
✅ Attività mirate ai partecipanti

📅 Orari e referenti in locandina!

22/10/2025

La perfezione é nei dettagli 🔍🤍

05/09/2025

SI RIPARTEEEEEEEEE!
Scaldate le dita, affilate le scarpette, fate il bagno nella magnesite liquida, stiamo lavorando per farvi trovare un'infinità di blocchi nuovissimi, scintillantissimi!

04/06/2025

Visto il rapido incremento delle temperature,
La palestra è scarsamente fruibile.
Abbiamo quindi deciso di anticipare la chiusura al 5 giugno! Gli abbonamenti ad oggi attivi fino al 20 giugno verranno estesi alla riapertura.

Oggi e domani ultimi giorni per chiudere i blocchi rimasti! 💪

10/03/2025

Stanno arrivando le MicaMicroCAIpills!

Pillole sulla cultura e tecnica svolte da istruttori del Club Alpino Italiano.

Saranno veloci incontri periodici in palestra rivolti a soci CAI neofiti o esperti che vogliano affinare conoscenze in funzione dei più recenti aggiornamenti elaborati dalla scuola centrale CAI e dal centro studi materiali e tecniche CAI.

Gli incontri si svolgeranno dalle 20:40 circa alle 21:00 nelle seguenti giornate:

- Lunedì 17/3 Gestione del monotiro 
- Martedì 25/3 Manovrina 
- Mercoledì 2/4 Tecniche di assicurazione 
- Giovedì 10/4 Tecnica di arrampicata

Altre ne seguiranno!

12/01/2025

SCRIVONO DI NOI!
10 ANNI!
Un grazie a Giovanni e Fatima per i bellissimi articoli!

22/12/2024