ADS Twirling Borgo Nuovo.

17/10/2024

La zucca ha un sapore migliore della pizza! Una ricetta sana in 10 minuti! 👌

Ingredienti:
500 g di zucca, grattugiata
170 ml di yogurt o kefir
2 uova
Sale, a piacere
Pepe, a piacere
1/2 cucchiaino di erbe provenzali

🟧Devo esprimere qualcosa per continuare a ricevere le mie ricette.😍. Grazie.🥰 Ricetta in First🔸c.O.m.M.e.N.t🔸💬👀👇

03/10/2024

TORTA D'AUTUNNO 🍂 La famosa e deliziosa torta che sta facendo impazzire il mondo! Crostata al limone e pesca con ripieno di crema pasticcera alla vaniglia
Ingredienti:
Impasto per la torta:
2 uova
100 g di zucchero (½ tazza)
120 ml di latte (½ tazza)
120 ml di olio di semi di girasole (½ tazza)

11/11/2022

Se tuo figlio arriva a casa con dei brutti voti, non punirlo togliendogli l'attività sportiva, lo sport è un impegno che ha preso nei confronti della sua squadra, dei suoi compagni.

Dopo un brutto voto a scuola o un comportamento scorretto del proprio figlio, uno degli errori più comuni che i genitori possono commettere, è togliergli l'attività fisica pomeridiana costringendolo a stare a casa.
Ma spesso, in casa, si nascondono distrazioni che distolgono l'attenzione dai libri ( tv, cellulare, internet, radio, videogame)
Studi statistici rivelano che chi fa sport e si impegna ad allenarsi con serietà e dedizione , sarà anche più disciplinato e capace di organizzarsi nello studio e nelle poche ore rimaste la sera.
Essere a casa fra mille distrazioni come tv o cellulari su tutti...rischiano di distogliere interesse e attenzione nei confronti della scuola.
Forza ragazzi provate sempre a migliorare e se incontrerete delle difficoltà non spaventatevi e non mollate mai nello studio, non gettate al vento il vostro futuro.

Invece noi adulti abbiamo il dovere di Insegnare ai nostri figli cosa significa il termine SACRIFICIO.

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11/10/2022

La mamma del portiere è la vera numero 1
Chi ha in casa un portiere sa quanto sia importante affrontare ogni situazione sempre con la giusta carica ❤
Allenamenti fatti in squadra e su misura per i portieri con un giorno extra durante la settimana, che spesso cambia a seconda della disponibilità dell'allenatore.
Una mamma sempre di corsa per evitare ritardi che rientra a casa con la borsa piena di pezzi di terra e vestiti zuppi carichi di fango.
Ogni volta c'è sempre qualche sorpresa...
Al portiere la società non passa il pantalone, quindi bisogna sperare che non si sia bucato per l'ennesima volta la sera prima della partita...quando poi dovrà annullare tutti gli impegni, per andare alla ricerca di un pantalone nuovo per il sabato pomeriggio.
Stesso discorso anche per i guanti 🧤
Quelli nuovi, appena regalati...indossati due volte e già bucati sotto.😕
La domenica mattina la sveglia suona presto per tutti i genitori, che devono accompagnare i figli presso qualche sperduto campo di provincia.
Ma per la mamma del portiere ha un peso diverso.
Lei che difficilmente vedrà suo figlio segnare, vive con l'ansia che il suo numero 1 potrebbe fare qualche grossolano errore, e la cosa non la lascia mai tranquilla fino al triplice fischio.
Sente spesso le critiche al suo portiere e nonostante stia dando il massimo, nota come il pubblico tenda sempre a mettere alla gogna ogni cosa:
"Ma che piedi ha?"
"Ma ha le mani di b***o?"
"Questa l'ha presa solo perchè gliel'ha tirata addosso"
"Non arriva alla traversa, tirate alto"
E tante altre fesserie...
Il calcio è un gioco di squadra, ma il ruolo del portiere è unico in tutti i sensi.
Il portiere è l'unico che ha l'onore di coccolare, baciare, abbracciare e accarezzare la palla...non soltanto di corrergli dietro come fanno gli altri 20 sul campo.
Si, a mamma del portiere è la numero 1!
Quanto soffrire su ogni campo...quante soddisfazioni quando vola, quando devia, quando aiuta i compagni e li rincuora dopo un errore.
Il PORTIERE è un ruolo per pochi. Solo pochi sono in grado di neutralizzare insulti e critiche senza andare in crisi, per poi trasformarli in complimenti.
Il PORTIERE sa che dopo un aver fatto un errore deve comunque continuare a lottare e aiutare i suoi compagni urlando e caricandoli più di prima!
La mamma del portiere vive tutto questo con il cuore in mano, sempre più orgogliosa e fiera di essere la MAMMA DEL PORTIERE ❤ 🧤 🥅

E il Papà del portiere si domanderanno in tanti...? Seguitemi e lo scoprirete nei prossimi post.

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📷 RC

11/10/2022

AI GENITORI, CHE DEDICANO TANTO TEMPO ALLO SPORT DEI LORO FIGLI.

UN AMICO MI HA CHIESTO ..
Perché spendere così tanti soldi e tempo per tuo figlio per allenarsi a tennis, karate, nuoto, pallavolo, calcio, basket o qualsiasi altro sport????

Io ho risposto:

Non pago perché mio figlio si allena e gioca. Sai cosa sto pagando?

🏐Pago perché mio figlio imparari a essere disciplinato.
⚾Pago perché mio figlio impari a prendersi cura del suo corpo e della sua mente.
🏀Pago perché mio figlio imparari a lavorare con gli altri ed essere un buon compagno di squadra.
🏈Pago perché mio figlio impari ad affrontare la delusione quando non ottiene ciò che si aspettava, ma sa che deve lavorare di più.
🎾Pago perché mio figlio imparari a raggiungere i suoi obiettivi.
⛳Pago perché mio figlio capisca che ci vogliono ore e ore di duro lavoro e allenamento per vincere un campionato/gara/competizione, e che il successo non avviene da un giorno all'altro.
🎳Pago per l'opportunità che mio figlio ha di fare amicizie per tutta la vita.
🎯Pago perché mio figlio sia sul campo di gioco e non davanti alla televisione.

Pago per tutti gli insegnamenti che lo sport ti offre: "responsabilità, umiltà, dedizione, amicizia, convivenza, ecc. Ecc.".

W LO SPORT, SEMPRE ✌

Dal WEB

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11/10/2022

06/10/2022

I “10 COMANDAMENTI” DEL PORTIERE





1. Questo ruolo non si sceglie, ma ti sceglie

2. In area comando io

3. Mi chiedi di impostare. Io prima penso a parare

4. Tu la chiami follia, io lo chiamo coraggio

5. Mai in campo senza borraccia dietro la porta

6. Esco sempre prima dei compagni a scaldarmi

7. Solo io vedo tutto il campo

8. La mia voce è una guida

9. Se chiamo la palla, è mia

10. La gloria è soltanto a “un volo” da qui

Portiere è il ruolo più importante!
Un ruolo che ti sceglie e ti resterà dentro per tutta la vita.
Numeri 1 si nasce ❤️🧤

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04/10/2022

🏆
Oggi l'Italia🇮🇹 apre la 2a fase! Tutti gli appuntamenti delle azzurre 💙

Rai2 Sky Sport Volleyball World

04/10/2022

Da appendere in ogni spogliatoio del mondo…

"Quando toccò a me effettuare il provino c'era un uomo anziano che mi guardava come se io fossi nel posto sbagliato. Mi chiese: "sei qui per il provino?" e io risposi di sì.
"Con quelle scarpe? Guardale, come puoi pensare di giocare con quelle?", mi disse.
In effetti erano davvero malandate, vecchie e rotte.
Poi aggiunse: "e quei calzoncini? Non hai dei calzoncini da calcio?"
Gli risposi che ero lì con l'attrezzatura migliore che avevo e che volevo solo giocare e dimostrare le mie qualità.
E quando sono andato in campo dovevi vedere la sorpresa nel suo viso. Venne da me e disse: "Ti ingaggio subito, giocherai nella mia squadra".

Ho sofferto la fame, sono sopravvissuto a tempi difficili, ho giocato scalzo e non sono andato a scuola.
Non so cos'è il divertimento, non sono mai andato ad una festa perché so che se non darò tutto, non farò mai delle belle prestazioni in campo e non raggiungerò mai i miei obiettivi.
Oggi, con quello che guadagno, posso aiutare gli altri.
Ho costruito scuole, uno stadio, abbiamo dato vestiti, scarpe e alimenti a persone in stato di estrema povertà.”

-Sadio Mané

Arrivare ma non dimenticare mai la partenza.
Che bellezza queste parole.
I campioni sono anche e soprattutto questi.




📸: OLTRE i COLORI e Hibet Social

12/09/2022

Ecco tutta la programmazione televisiva dei Mondiali di Ginnastica Ritmica a Sofia‼️

Segnate in agenda 🗓 gli appuntamenti per seguire e tifare le azzurre 🇮🇹 su e

09/09/2022

Alessandra e Vittoria vi aspettano a settembre con l'apertura delle scuole per farvi provare il meraviglioso sport del Twirling.
Per info 3921109133 Gaetano.