DDS - Dimensione dello Sport

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DDS - Dimensione dello Sport Un mondo di corsi Nuoto, Aquafitness, Fitness, Palestra, Tennis, Calcetto, Beach Volley a Milano Volley, B. Tennis e Calcetto.

DDS = Dimensione dello Sport: dal Nuoto e Triathlon di vertice ai corsi bambini, adulti di Nuoto e Tennis alle attivitΓ  di Fitness, Body Building, Aquafitness, Tennis, Padel, B.

Da lunedì zero scuse: l'erba è nuova, i piedi restano i vostri. 😎⚽
22/10/2026

Da lunedì zero scuse:
l'erba è nuova, i piedi restano i vostri. 😎⚽

11 ottobre 2026Festa in DDSAtleti del nuoto agonistico gareggiano assieme o contro i genitori (per una volta non relegat...
19/10/2026

11 ottobre 2026
Festa in DDS

Atleti del nuoto agonistico gareggiano assieme o contro i genitori (per una volta non relegati in tribuna).
Una domenica mattina di giochi e convivialitΓ  per salutare l'inizio della nuova stagione agonistica che ha preso il via il 18 ottobre con il "meeting della turrita" a Bellinzona.

Grazie a tutti i partecipanti che si sono messi in gioco e a tutti quelli che hanno collaborato per la realizzazione del banchetto.

Grazie alla jazz band dei Bigottoni che ha accompagnato il brindisi al banchetto.

È stata proprio una bella domenica di festa!🐸🐸

Lui sta cercando di mettere ordine tra i suoi pensieri... noi l'abbiamo giΓ  fatto. Micki sei grande!!!L'avventura a Kona...
15/10/2026

Lui sta cercando di mettere ordine tra i suoi pensieri... noi l'abbiamo giΓ  fatto. Micki sei grande!!!
L'avventura a Kona di Michele Sarzilla Triathlete

Agonismo nuotoDDS si tuffa nelle acque libere!Il nuotatore che trova il coraggio di abbandonare la certezza della linea ...
09/10/2026

Agonismo nuoto
DDS si tuffa nelle acque libere!

Il nuotatore che trova il coraggio di abbandonare la certezza della linea sul fondo della vasca vive un'esperienza che stimola a migliorare e divertirsi ancora di piΓΉ!
Domeniche di settembre e ottobre, passando dal lago al mare, da manifestazioni prettamente amatoriali a gare di circuiti in acque libere molto famosi.
Dal giro dell’ Alborella al lago, dal mare ad Albisola fino al Swimtheisland di Bergeggi.
Mamma e papΓ  master, figli della categoria esordienti o categoria ragazzi o junior, insomma una giornata in famiglia con sole e sport...

DDS presente!
Bravi i nostri atleti grandi e meno grandi!
🐸🐸

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01/10/2026

π˜πŽπ†π€ π€ππ”πŠπ€π‹π€ππ€
Movimento, respiro e ascolto del corpo.
Un approccio fluido e naturale allo yoga, pensato per ritrovare equilibrio, mobilitΓ , forza e benessere.
Lascia andare le tensioni.
Riscopri il piacere di muoverti.
Scopri i corsi di π˜πŽπ†π€ π€ππ”πŠπ€π‹π€ππ€ in DDS.
Venerdì ore 18:30 e Lunedì ore 12:00,
Vi aspettiamo!

Agonismo nuotoUna nuova stagione ha inizio! E no... non abbiamo cambiato sport, ma un nuotatore ha bisogno di maggiori s...
28/09/2026

Agonismo nuoto

Una nuova stagione ha inizio!
E no... non abbiamo cambiato sport, ma un nuotatore ha bisogno di maggiori stimoli possibili, anche terrestri, per poter crescere al meglio come atleta.
I grandi hanno sperimentato la canoa, ospiti del nostro amico Ezio, al lago Mezzetta di Trezzano.
Risate, fatica e tanto impegno hanno reso significative due giornate al di fuori della DDS.

Tutto il settore agonistico, nelle prime due settimane, ha sfruttato appieno il nostro centro sportivo per prepararsi al meglio a questo nuovo inizio di stagione.
Beach volley, calcetto e tanti esercizi all'aria aperta hanno coeso e divertito i vari gruppi rendendo piacevole affrontare le prime fatiche natatorie.

In bocca al lupo a tutti! Forza DDS!

Propaganda19/20 settembre 2026Polo natatorio Federale di Ostia"FACCIAMO SQUADRA"Fase finale della terza edizione della m...
23/09/2026

Propaganda
19/20 settembre 2026
Polo natatorio Federale di Ostia
"FACCIAMO SQUADRA"

Fase finale della terza edizione della manifestazione nazionale riservata alle categorie esordienti e giovanissimi.
DDS qualificata e presente!
Il nome stesso della manifestazione sottolinea quanto importante sia il gruppo,
Il risultato collettivo che nasce dal contributo di tutti.
Sorrisi, fatica, impegno in un clima di festa che ha generato entusiasmo in ogni partecipante.

I nostri piccoli girini, hanno vissuto una delle prime esperienze sportive lontano da casa, circondati da bambini provenienti da tutta Italia e hanno avuto anche l'onore di essere premiati da due atleti che hanno lasciato il segno nel nuoto Italiano Domenico Fioravanti e Davide Beccari.

Ecco i nostri rappresentati:
Tegon Filippo, Pagani Lia, Teodoro Luca, Pinello Marco, Raymo Alessandro e Boccardelli Diana.
Diana si Γ¨ ammalata proprio nel pomeriggio della prima parte di gara e i compagni non si sono persi d'animo, hanno gareggiato anche per lei e dato il meglio di sΓ©.

Bravissimi tutti! πŸ’ͺ🏻πŸ’ͺ🏻🐸

πŸ’¦ πƒπŽπŒπ„ππˆπ‚π€ 𝐀𝐏𝐄𝐑𝐓𝐀 | πŸπŸ• π’π„π“π“π„πŒππ‘π„Una mattinata per provare, scegliere e scoprire il tuo modo di fare fitness a terra e in...
15/09/2026

πŸ’¦ πƒπŽπŒπ„ππˆπ‚π€ 𝐀𝐏𝐄𝐑𝐓𝐀 | πŸπŸ• π’π„π“π“π„πŒππ‘π„

Una mattinata per provare, scegliere e scoprire il tuo modo di fare fitness a terra e in acqua! πŸ’ͺπŸ’¦

Domenica 27 settembre ti aspettiamo per una mattinata OPEN, dedicata alle principali attivitΓ  di fitness e aquafitness.

Potrai provare le lezioni, conoscere i nostri istruttori e scoprire quale attivitΓ  Γ¨ piΓΉ adatta a te.

πŸ§˜β€β™€οΈ IN PALESTRA
β€’ 10:00 β€” Yoga
β€’ 10:45 β€” Fit Power
β€’ 11:20 β€” Mobility & Tone
β€’ 12:00 β€” Dance Fit
β€’ 12:30 β€” Kombat Training

🏊 IN ACQUA
β€’ 10:10 β€” Aquafit
β€’ 11:00 β€” Swet Aquapower
β€’ 11:40 β€” Aquacircuit
β€’ 12:30 β€” Aquabike

✨ Tante attività, un unico obiettivo: stare bene e trovare il tuo modo di allenarti.

πŸ“² COME PARTECIPARE
Se sei giΓ  nostro socio, puoi prenotare direttamente dall’App Palestre.

Se invece vuoi partecipare e non sei ancora nostro socio, scrivici indicando le lezioni che vuoi provare:
πŸ“§ [email protected]

I posti sono limitati: prenota la tua prova!

πŸ’™ Ti aspettiamo al DDS!

14/09/2026

β˜€οΈ GRAZIE, ESTATE!
LA STAGIONE DEL SOLARIUM SI È CONCLUSA

Un’estate insieme, tra sole, acqua, sport, relax e ciringuito.
Ora ci prepariamo alla nuova stagione.

πŸŠβ€β™€οΈ VI ASPETTIAMO IN DDS..con i nostri CORSI E LE ATTIVITΓ€ INVERNALI

Per continuare a nuotare, allenarsi, fare sport
e soprattutto… stare insieme!

🌴 πŽπŒππ‘π„π‹π‹πŽππˆ 𝐄 π‹π„π“π“πˆππˆ?
CI VEDIAMO IL PROSSIMO ANNO!
BUONA RIPRESA A TUTTI VOI
❀️ GRAZIE E A PRESTO!

DDS – La vostra dimensione dello sport

β€Ό Orari ππ”πŽπ“πŽ π‹πˆππ„π‘πŽ per Settembre β€Ό
05/09/2026

β€Ό Orari ππ”πŽπ“πŽ π‹πˆππ„π‘πŽ per Settembre β€Ό

Indirizzo

Via Stradaccia, 2/Settimo Milanese (MI)
Settimo Milanese
20019

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 21:30
Martedì 09:00 - 21:30
Mercoledì 09:00 - 21:30
Giovedì 09:00 - 21:30
Venerdì 09:00 - 21:30
Sabato 09:00 - 19:00
Domenica 10:00 - 13:00

Telefono

+39023284743

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