Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:30 - 21:30 Martedì 08:30 - 21:30 Mercoledì 08:30 - 21:30 Giovedì 08:30 - 21:30 Venerdì 08:30 - 21:30 Sabato 09:30 - 13:00 15:00 - 18:30

CENTRO Fit

Fitness e Wellness nel cuore della città! Ci trovi sotto i portici di Galleria Dante, 49!

Centro Fit, la tua palestra nel cuore della città

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12/05/2026

Tu quanto recuperi tra una serie e l’altra? Scrollare il telefono non vale come misuratore di tempo! 😂 Usa il cronometro per ottimizzare i tuoi risultati in base al tuo obiettivo.

05/05/2026

È Maggio e puntualmente iniziano le diete drastiche per la prova costume. 🛑 Fermati! Affamarti mentre ti alleni è il modo migliore per perdere i muscoli guadagnati in inverno. Mangia bilanciato, spingi pesante. 💪

28/04/2026

La Scheda Perfetta? Inizia con i grandi sollevamenti (quando hai energia) e finisci con i lavori di isolamento.
Passi le ore a fare i bicipiti ai cavi ma tralasci gli squat pesanti? Forse è per questo che non vedi i risultati sperati! Costruisci le fondamenta, poi pensa alle rifiniture. 🧱🏠 Chiedi una revisione scheda ai nostri trainer!

21/04/2026

N.E.A.T. = Termogenesi da Attività Non Imputabile all’Esercizio Fisico. È tutto ciò che fai quando NON ti alleni.

La primavera è esplosa! 🌸 La combo perfetta per la prova costume è: 3/4 ore di pesi a settimana in palestra + una vita attiva fuori. Tu preferisci l’ascensore o le scale? 🚶‍♂️🏢

17/04/2026

Le temperature si alzano, ma la nostra sala pesi resta l’oasi perfetta. Niente scuse per il caldo!❄️😎

14/04/2026

La fretta è la nemica peggiore in palestra. Il corpo umano ha bisogno di tempo per adattarsi e cambiare composizione. Se hai iniziato a fare sul serio, datti tempo. Quale fase stai attraversando? ⏳🔨

13/04/2026

Abbiamo allargato l’ingresso per farvi rotolare dentro comodamente. 😂 È ora di rimettersi in moto!

08/04/2026

Le feste sono fatte per essere vissute in compagnia e buon cibo. I sensi di colpa non bruciano calorie, sollevare pesi sì! Riprendiamo da dove avevamo lasciato. Chi si allena stasera? 🍫💪

Hashtag:

03/04/2026

Stiamo facendo spazio per il cioccolato di domenica. Chi si unisce all’allenamento pre-festivo? 🥚💥

24/03/2026

Marzo ti fa sentire sempre assonnato? Il cambio di stagione si fa sentire! La soluzione non è il divano, ma il movimento: l’esercizio fisico rilascia endorfine e aumenta l’energia reale (non quella finta del caffè!). Alza l’energia con noi!⚡

Indirizzo

Galleria Dante 49
Sesto San Giovanni
20099

Orario di apertura

Lunedì	08:30 - 21:30
Martedì	08:30 - 21:30
Mercoledì	08:30 - 21:30
Giovedì	08:30 - 21:30
Venerdì	08:30 - 21:30
Sabato	09:30 - 13:00
	15:00 - 18:30

Telefono

+39022426987

Sito Web

http://www.centrofit.it/

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