AICN Associazione Italiana Corsa Naturale

AICN Associazione Italiana Corsa Naturale Correre è una TECNICA AICN ha come scopo lo studio scientifico, la ricerca applicata, la divulgazione e l'insegnamento della Corsa Naturale.

Lo studio è capire tutti gli aspetti evolutivi, bio meccanici, cinetici e cinematici che danno origine allo schema motorio chiamato CORSA. La ricerca applicata ha come scopo il trasformare le conoscenze scientifiche in aspetti tecnici e teorici per supportare, spiegare ed insegnare la tecnica della Corsa Naturale. La divulgazione è l'insieme delle attività che hanno come scopo il trasmettere al va

sto pubblico dei corridori dilettanti, le nozioni teoriche e pratiche per avvicinarsi alla corretta tecnica di corsa ovvero la Corsa Naturale. L'insegnamento consiste nel mettere a punto una Progressione Tecnica ed un programma di Formazione per Maestri da Corsa Naturale. L'AICN ha altresì lo scopo di divulgare la pratica della "Corsa in Natura" cioè dei luoghi e dei terreni ideali per l'applicazione della Corsa Naturale.

19/02/2024

Come potere integrare la preparazione specifica per il Trail e per la Corsa nella propria vita quotidiana, e come trasformare la quotidianità in allenamento!

29/11/2023
14/11/2023
📌corso teorico-pratico sull' Allenamento Funzionale del Piede mediante l'utilizzo dell'innovativa PODIA TRAINING BOARD® ...
07/10/2023

📌corso teorico-pratico sull' Allenamento Funzionale del Piede mediante l'utilizzo dell'innovativa PODIA TRAINING BOARD® tavolette basculanti asimmetriche sovraccaricate. https://youtu.be/6dhBs9XKimc
📌PODIA TRAINING BOARD® permette di lavorare non solo sulla propriocezione ma di effettuare dei lavori di forza e di velocità per i muscoli deputati alla PRONO-SUPINAZIONE ed alla FLESSO-ESTENSIONE del piede per migliorate i tempi di reazione e l'efficienza negli spostamenti negli sport di relazione con la palla.
👉 Il corso è rivolto a figure professionali quali Scienze Motorie, Fisioterapisti, Preparatori Atletici e tutti coloro che sono impegnati in attività di prevenzione infortuni, rieducazione funzionale post traumatica e miglioramento della performance atletica degli sport dove il il piede ha un ruolo determinante.
INFO E ISCRIZIONI
[email protected]

LIVIGNO 11-14 SETTEMBRE.Running Camp di 4 giorni sulla TECNICA DI CORSA E METODOLOGIA DI ALLENAMENTO. Acquisisci più con...
09/08/2023

LIVIGNO 11-14 SETTEMBRE.
Running Camp di 4 giorni sulla TECNICA DI CORSA E METODOLOGIA DI ALLENAMENTO.
Acquisisci più consapevolezza, migliora le tue prestazioni e previeni gli infortuni.
Per info: Giorgio Aprá 347 856 7825
Costi e Prenotazioni: www.camanaveglia.com

22/06/2023

Quando correre non basta più ed occorre una nuova strategia

31/05/2023

Indirizzo

Sermoneta

Telefono

+393478567825

Sito Web

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