24/04/2023
Here is to feeling completely free and in the moment 🌅
Tutti dicono che il sup è un allenamento completo. Ma cosa vuol dire davvero? Dopo più di 10 anni sulla tavola, possiamo confermare che è vero. Sì, come dicono centinaia di articoli ed esperti sicuramente è completo a livello muscolare. Ma per noi vuol dire qualcosa di più. Perché abbiamo capito che è un esercizio non solo per il nostro corpo ma ancora di più per la nostra anima.
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Trovare la libertà nel momento presente è quello che facciamo sul nostro sup.
Trovare la libertà nel momento presente sembra un concetto troppo astratto da trattare per noi, ma infondo forse vuol dire semplicemente accettare la realtà per ciò che è (le condizioni del mare, del vento, il nostro livello di energia), senza giudicare o valutare, ma solo accorgendoci di ogni cosa che accade, prestare attenzione. Quando siamo in mare, farlo è più facile. In piedi sulla nostra tavola, soli con noi stessi, magari ci accorgiamo di un dettaglio: come si muove la superficie dell'acqua al nostro passaggio, come cambiano le sfumature del tramonto settimana dopo settimana, come reagisce il nostro corpo agli stimoli esterni o ai nostri movimenti. Impariamo, quasi inconsapevolmente, un nuovo punto di vista, un nuovo ritmo e ci alleniamo a godere la nostra vita attimo per attimo.
Un allenamento per lo spirito, insomma.
Il sup è un vero allenamento completo.
