Il Taiji Quan, noto anche come Tai Chi Chuan, è un'arte marziale legata alla filosofia ed agli insegnamenti degli antichi maestri cinesi, monaci buddisti e taoisti, i quali hanno tratto i movimenti basilari di questa disciplina dall'osservazione di animali e fenomeni naturali. Il Taiji Quan si basa su movimenti del corpo lenti e armoniosi e sulla continuità del movimento: nulla deve essere forzato
, tutto è dato dall'interazione tra corpo, mente e spirito. Il Taiji Quan aiuta a coltivare equilibrio e flessibilità fisica, permettendo inoltre di rilassarsi mantenendo la vivacità mentale. L’associazione sportiva dilettantistica Cinque Elementi è apolitica, non ha scopo di lucro ed è aperta a tutti coloro che intendono praticare l’attività sportiva ed associativa; si propone inoltre come scuola tradizionale, richiamandosi pertanto ai principi del Taiji Quan come arte marziale e pratica di vita. I nostri corsi, aperti a tutti i soci e adatti a persone di qualsiasi età, si tengono a Schio (VI) e dintorni e prevedono un programma individuale, permettendo di iniziare a praticare in qualsiasi momento dell'anno.
