Emanuele Iannarilli - Ianna Outdoor Adventure & Training

Emanuele Iannarilli - Ianna Outdoor Adventure & Training Emanuele Iannarilli, atleta, blogger. Coach Triathlon e Ciclismo. Guida Cicloturistica. Istruttore triathlon e ciclismo. MagneticDays Coach. XTERRA Coach.

"Se la strada non esiste, tracciala".

Emozioni oltre il cronometro. Il racconto di una una gran bella gara di trail. La Campo dei Fiori Trail a Gavirate (Va)....
10/03/2026

Emozioni oltre il cronometro.
Il racconto di una una gran bella gara di trail. La Campo dei Fiori Trail a Gavirate (Va).

Trail running is not a crime 🤘🤘🤘🤘

Non corro un “quasi” ultra da 5 anni. Non corro, o comunque non ho corso praticamente per 3 anni e mezzo. Ed inutile stare lì a fare l’elenco dei malanni, delle motivazioni, dei perchè, per come e per quando; a chi interesserebbero?Ho ricominciato a correre, più o meno seriamente, da circa ...

Parte la stagione 2026 con un GRAND OPENING presso Agriturismo Rioverde.MERCOLEDÌ 25 FEBBRAIO presenteremo gli appuntame...
30/01/2026

Parte la stagione 2026 con un GRAND OPENING presso Agriturismo Rioverde.

MERCOLEDÌ 25 FEBBRAIO presenteremo gli appuntamenti e le attività 2026 e ringrazieremo i nostri ragazzi/e più attivi nelle attività con una PRIZING CEREMONY.

Vi chiediamo di girare le informazioni, l'evento è aperto a tutti.

Scriveteci per info o conferma di presenza.

MTB SCHOOL 2026, si ingranano i rapporti lunghi 🤣🤟🤙

MtbSchool AmericaSport

Viviamo insieme un viaggio nel Veroli Winter Trail"Dall’ultima volta sono passati 5 anni, in cui in mezzo ci sono stati ...
15/01/2026

Viviamo insieme un viaggio nel Veroli Winter Trail
"Dall’ultima volta sono passati 5 anni, in cui in mezzo ci sono stati cambiamenti “epocali”..."
Check out the full story here: 👇👇https://www.emanueleiannarilli.com/post/veroli-winter-trail-il-ritorno

Se c’era un buon modo per tornare a mettere il pettorale, non poteva che essere questo. Dall’ultima volta sono passati 5 anni, in cui in mezzo ci sono stati cambiamenti “epocali” di vita, professione, di salute. Qualche menisco in meno, qualche chiodo e placca in più, un Guinness e un bel r...

 ,  Sasso Marconi. Preparazione atletica 2.0. Dopo curve e Pump Track...lavori forzati. Nuove strade, discese e salite p...
03/10/2025

, Sasso Marconi.
Preparazione atletica 2.0. Dopo curve e Pump Track...lavori forzati.
Nuove strade, discese e salite per i nostri ragazzi e ragazze.

Traffico ieri alla  a .Con il completamento della Pump Track, un lavoro lungo e laborioso, illuminata e la risistemazion...
19/09/2025

Traffico ieri alla a .
Con il completamento della Pump Track, un lavoro lungo e laborioso, illuminata e la risistemazione del campo scuola, siamo pronti per andare avanti tutto l'anno senza fermarci.
Eh si hai sentito bene. Il tuo ragazzo e la tua ragazza, possono godere della supenda oasi di Rioverde a Sasso Marconi tutto l'anno da settembre 2025.

✅️ corsi di avviamento al ciclismo
✅️ Pump Track
✅️ avviamento all'agonismo
✅️ escursioni per gruppi a partire dai 10 anni
✅️ Preparazione atletica a Ca' de Testi (il martedi)
✅️ Istruttori certificati
✅️ Prof. Ed. Motoria laureato in Scienze Motorie

👉 Perseverare👉 Resistere👉 Credere👉 Avanzare👉 Studiare👉 Coinvolgere🏊‍♀️ 🚴‍♀️ 🏃‍♂️SCANNO TRAINING CAMP 2025 - SOLD OUT Non...
29/05/2025

👉 Perseverare
👉 Resistere
👉 Credere
👉 Avanzare
👉 Studiare
👉 Coinvolgere

🏊‍♀️ 🚴‍♀️ 🏃‍♂️

SCANNO TRAINING CAMP 2025 - SOLD OUT

Non vi rimane che aspettare i prossimi giorni per vedere le foto e i video delle nostre giornate di allenamento 😂🤣✊🤘

La speranza è sempre quella di provare e riuscire a far scattare la scintilla della sfida con se stessi a ragazzi sostit...
24/05/2025

La speranza è sempre quella di provare e riuscire a far scattare la scintilla della sfida con se stessi a ragazzi sostituendo il telefono con lo sport ❤️❤️🤘🤘🤘🤘. Grazie Comune di Faenza , Self Coherence 100KM DEL PASSATORE

E decisi di partire all'ultimo minuto, alla volta di Cesenatico. A settembre avevo ritenuto, insieme ai ragazzi, che que...
12/05/2025

E decisi di partire all'ultimo minuto, alla volta di Cesenatico. A settembre avevo ritenuto, insieme ai ragazzi, che questo potesse essere "anche" il mio rientro. Non è potuto essere così...e sorvoliamo.
Essere lì "solo" come coach non mi andava troppo giù...e invece è stata la miglior scelta che potessi fare.
Due giorni di tante cose. Di discussioni su gare, obiettivi, rifinitura pre gara, tattiche serali, pronostici. Ecco si pronostici.
"Coach: secondo te che tempo posso fare domani?". "Sotto le 5, anzi, visto che sei bello rilassato da un paio di settimane, anche 4.45"
"Ma vaaaaaa. Non ce l'ho proprio quel tempo. Credo su...5.05/10". 4.39 sulla finish line.
"E io coach?". "5.05, forse qualcosa meno, se gestisci a dovere la bici". "No, domani non credo, mi basta sotto le 5.30". 4.59 e spicci.
E potrei continuare...
Necessario credere in se stessi e provarci. La soddisfazione è sempre grande. Dico sempre che le peggiori delusioni dipendono molto da aspettative sbagliate. Ma bisogna essere lucidi nell'analizzare le prestazioni e costruirci intorno una stima attendibile...e non lanciare numeri a caso.
Divertimento, tanto. Fatica, per tutti, tanta. Nuove conoscenze, di atleti, persone con le quali condividere passione e voglia di guardare oltre, anche se in alcuni casi la prestazione non è arrivata, per "n" motivi.
Si guarda avanti. Si ci rimbocca la maniche, si analizza ciò che non è andato come si pensava potesse andare e si continua a fare l'unica cosa che può restituire il sorriso ad un atleta, pro o amatore che sia: l'ALLENAMENTO.
Arrivederci. Torneremo presto in pista 🤘🤘🤘

Via degli Dei 2025 by  & Ianna Outdoor. 16, tra ragazzi e genitori, con i quali stiamo condividendo un'esperienza dura, ...
01/05/2025

Via degli Dei 2025 by & Ianna Outdoor.
16, tra ragazzi e genitori, con i quali stiamo condividendo un'esperienza dura, ma formativa e divertente per i ragazzi.
125 km da fare in 3 giorni, con sosta a Madonna dei Fornelli e San Piero a Sieve.
La basilica di San Petronio ci ha visto partire e Piazza della Signoria ci vedrà arrivare dopo un'altra giornata di sole e MTB.
Ora si riposa, tra rifugio e tende, poca baldoria...ai ragazzi è rimasto poco gassssss 🤣🤣🤣.

🖋Credo fortemente nella passione e nel coinvolgimento in una stupenda attività chiamata "Cross Triathlon" 🏊‍♂️🚵‍♀️🏃⛰.Per...
23/04/2025

🖋Credo fortemente nella passione e nel coinvolgimento in una stupenda attività chiamata "Cross Triathlon" 🏊‍♂️🚵‍♀️🏃⛰.

Per questo anche per il 2025 propongo 3 giorni di Training Camp in uno dei luoghi che in Italia ormai da anni lo rappresenta.

Terzo anno di Camp XTERRA a Scanno. Terzo anno di tecnica, tattica, training, condivisione di esperienze e territorio.

✅A breve il programma completo

➡️ info: 349 061 8965 🤟🤘

Mi è stato chiesto se avessi voglia e volontà di prendere per mano qualche ragazzo. Non per cercare dei futuri campioni,...
15/01/2025

Mi è stato chiesto se avessi voglia e volontà di prendere per mano qualche ragazzo. Non per cercare dei futuri campioni, non per portarli in nazionale, ma per accompagnarli nel loro sviluppo di ragazzi, per valorizzare lo sport 🚵‍♀️🚵 che li ha affascinati, dando a tutti la possibilità di migliorarsi, di esprimere le proprie capacità.
Ognuno di loro, a proprio modo è e sarà in tutti i casi un campione.
Poi da 5 sono diventati 7, poi 12, poi 15, poi 20...poi hanno raddoppiato la loro voglia e ora ci ritroviamo a crescere tanti ragazzi e ragazze che rispetto alle prime volte mostrano una vera e propria dedizione verso le attività proposte.
Ringrazio loro, le famiglie, la Pavind Bike Team e il presidente Giovanni Salerno che ha avuto fiducia e con il quale abbiamo piena condivisione di obiettivi: sportivi ed umani 😍.

Indirizzo

Scanno
67038

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