Associazione Namaskar

Associazione Namaskar Centro Yoga e Formazione Insegnanti Yoga Anandamaya®, Scuola ArteCorpo, Shiatsu, Yoga Therapy, massaggi, counseling e naturopatia. Ti aspettiamo.
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Online il videocorso di Nutrizione Ayurvedica. Namaskar Centro Olisitico
“La salute è il benessere dentro e fuori di te”
Namaskar nasce nel marzo del 2008 come idea di comunità consapevole urbana, dall’iniziativa ed esperienza di Umberto Assandri, Maestro di Yoga e Cultura Orientale, attuale presidente dell’Associazione. Questo progetto segue un lungo percorso iniziato da Umberto a Santiago del Ci

le nel 1998 con il Centro Shakti e portato avanti nel 2005 a Vancouver in Canada con il Centro Blue Lotus. L’idea di Namaskar è quella di aiutare a divulgare un nuovo modo di vivere e pensare alla vita, per ritrovare benessere e salute dentro e fuori di noi, con lo scopo di creare una società più consapevole e quindi più felice. A Namaskar si offrono trattamenti olistici per il benessere totale della persona, corsi di formazione per la qualifica di insegnanti yoga, operatori shiatsu e ayurveda. Workshop di esoterismo, tantra, reiki e molto altro. Eventi e percorsi culturali quali il cerchio sciamanico dei nativi americani, percorsi musicali sonori e lezioni giornaliere di yoga. Per conoscere meglio Namaskar, vista il nostro sito www.associazionenamaskar.com oppure vienici a trovare direttamente nella nostra sede nel centro di Savona!

16/06/2026
YOGA DAY 202621 giugno – Fortezza del Priamar, SavonaOre 10:15 – Yoga per la Luce Interiorecon Umberto AssandriOre 18:00...
16/06/2026

YOGA DAY 2026
21 giugno – Fortezza del Priamar, Savona

Ore 10:15 – Yoga per la Luce Interiore
con Umberto Assandri

Ore 18:00 – Protocollo Comune dello Yoga

Programma e iscrizioni: induismo.it

Nuovo articolo di Umberto AssandriMicrobioma e Ayurveda: il dialogo tra scienza moderna e antica saggezza di AgniIn ques...
15/06/2026

Nuovo articolo di Umberto Assandri
Microbioma e Ayurveda: il dialogo tra scienza moderna e antica saggezza di Agni

In questo nuovo approfondimento esploriamo il legame tra microbioma intestinale, digestione, energia vitale e benessere quotidiano secondo la visione dell’Ayurveda.

Un tema che sarà al centro anche del nostro webinar gratuito sull’alimentazione nell’Ayurveda, in programma il 25 giugno alle ore 20:30.

Per partecipare al webinar gratuito, scrivi su WhatsApp al 347 119 4885.

Leggi l’articolo su:
umbertoassandri.com

https://www.associazionenamaskar.com/benessere-yoga-festival-diano-marina-2026/
19/05/2026

https://www.associazionenamaskar.com/benessere-yoga-festival-diano-marina-2026/

Ben*Essere Yoga Festival 2026Namaskar partecipa al Festival con Umberto AssandriSabato 23 e domenica 24 maggio 2026 si terrà a Diano Marina ilBen*Essere Yoga Festival for Thame – Nepal, un weekend dedicato a lezioni,workshop, conferenze, presentazioni, pratiche di benessere e momenti di condivisi...

Secondo l’Ayurveda non esiste un’alimentazione uguale per tutti.Ogni persona ha una costituzione diversa, un diverso mod...
13/05/2026

Secondo l’Ayurveda non esiste un’alimentazione uguale per tutti.
Ogni persona ha una costituzione diversa, un diverso modo di digerire, assimilare e trasformare il cibo.

In questo articolo approfondisco alcuni principi fondamentali della nutrizione ayurvedica e il legame tra digestione, equilibrio energetico e benessere:

👉 https://umbertoassandri.com/ayurveda-alimentazione-digestione/

Per chi desidera approfondire ulteriormente il tema, qui trovate anche il mio videocorso completo “Principi di Nutrizione Ayurvedica” disponibile su Corsi.it:

👉 https://www.corsi.it/corso/principi-di-nutrizione-ayurvedica?ap_id=707309814

Buona lettura 🙏

Scopri come migliorare il tuo benessere fisico, mentale ed emotivo attraverso la nutrizione ayurvedica, guidato da un Maestro di Yoga certificato CONI con esperienza internazionale, imparando a scegliere gli alimenti giusti per la tua costituzione e riequilibrare energia, salute e mente in modo natu...

Indirizzo

Corso Italia, 15/3
Savona

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 18:00
Martedì 09:00 - 18:00
Mercoledì 09:00 - 18:00
Giovedì 09:00 - 18:00
Venerdì 09:00 - 18:00

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