Erik Lugli calisthenics-gymnastics

19/08/2021

Vi insegno a fare

18/08/2021

16/07/2021

La copertina non è il massimo, ma la storia per me è molto bella ❤️

Una storia che non vedevo l'ora di raccontare, irrilevante per molti, ma fondamentale per quello che sono oggi, grazie ancora... ...

05/07/2021

VOLUME ON!!!
Dobbiamo prenderci da soli le nostre soddisfazioni, le nostre piccole vittorie.
Altro che planche, verticale o maltese....Fare di nuovo la pipí usando il braccio operato non ha prezzo 🤣🤣🤣🤣🤣

14/06/2021

12/06/2021

SECONDA ED ULTIMA PARTE!!! VEDILO!!!!!!!

Parte conclusiva di quello che non vuole essere un tutorial, ma una condivisione di idee, punti di vista, spunti e propedeutiche per approcciare con una marc...

28/05/2021

Nuovo video sul canale YouTube! Iscriviti!
KIPPE Vs MUSCLE-UP

In questa prima parte cerco di spiegare quanto siano complementari e , dando qualche spunto per la buona riuscita del primo movimento citato....

18/05/2021

Kippe lunga o muscle up?? Cosa scegli?

13/05/2021

NUOVO VIDEO SUL CANALE YOUTUBE

Il mio modesto punto di vista su questa skill complessa, dove metterlo, come approcciarlo, come unire elementi dinamici per finalizzare un set che includa qu...

01/05/2021

29/04/2021

Primo tentativo a vuoto 🤣 poi qualcosa è venuto...