29/08/2017
Sono Paolo Radinieri e sono nato a Siracusa il 09 Gennaio del 1986.
Faccio il Personal Trainer e la mia passione per lo sport nasce molti anni fa fin da quando ero piccolo.
A partire dai quattro anni ho incominciato a praticare Sport, nello specifico Pattinaggio in Linea a livello agonistico; atleta professionista della Federazione Italiana Hockey e Pattinaggio, conseguendo diversi titoli italiani sulla disciplina Velocità/Cronometro.
Nell’anno 2013, dopo diversi anni di stop dallo sport per motivi di salute, mi sono avvicinato al mondo del Bodybuilding puntando inizialmente al dimagrimento, a causa della forzata inattività, facendo scendere l’ago della bilancia da 90 Kg a ben 75 Kg.
L'anno successivo, vedendo i primi risultati, ho continuato a lavorare su me stesso, puntando questa volta sulla struttura fisica, impegnandomi con molta più caparbietà, motivazione e determinazione di prima, deciso a cambiare il mio fisico.
Tutto il lavoro è stato fatto da autodidatta, studiando costantemente il mio corpo, modificando in base alle risposte positive o negative che mi dava: sia l'aspetto alimentare sia l'allenamento che l'integrazione.
Oggi, dopo quasi cinque anni di duro e costante lavoro, ho costruito nuovi volumi raggiungendo un peso di 80 Kg nel periodo estivo e 85 Kg nel periodo invernale, esaltando al meglio le mie forme.
Ho imparato a modificare l’intensità di lavoro, per stimolare al meglio i muscoli, cercando di non abituarli, di non sovrallenarli e di non rischiare traumi, allenandomi con una frequenza dalle quattro alle cinque volte a settimana, con un occhio di riguardo verso i gruppi muscolari più carenti che necessitavano di essere portati ad un livello superiore, nel mio caso pettorali e schiena.
Dopo 5 anni di lavoro su me stesso, ho anche compreso che potevo condividere con il prossimo tutto quello che avevo imparato. Da questa mia forte passione per il bodybuilding ho deciso di farne una professione.
Ho iniziato a seguire corsi di formazione specifici e nel frattempo a lavorare come istruttore di sala presso le Palestre.
Ho continuato a tenermi sempre informato e aggiornato, preparandomi al massimo al fine di poter dare sempre il miglior consiglio a chi richiedeva il mio aiuto o una mia consulenza.
Le persone da me seguite, si ritengono pienamente soddisfatte per il continuo supporto che fornisco. Ammetto, infatti, di amare davvero ciò che faccio e questo lavoro a cui mi dedico con tutta la mia passione.
Credo fortemente nel lavoro del Personal Trainer e credo in un futuro, dove molte più persone possano avvicinarsi al mondo della palestra e del Bodybuilding.
Se avete domande o desiderate ricevere un programma personalizzato non esitate a contattarmi.
Resto a vostra completa disposizione.
