Kyma asd

14/04/2026

08/04/2026

⚠️NUOVI POSTI DISPONIBILI!!! ⚠️
Prenota la tua prova gratuita nelle nostre mini classi di Pilates Matwork.
A.s.d. KYMA
Viale Dante 4 c Sassari
Info in DM e +393290815731

19/03/2026

Testing flows 😊

31/01/2026

Ancora qualche posto disponibile nel nostro circuito con il grandi Attrezzi del Pilates.
Insegnante pluricertificata e la migliore attrezzatura sul mercato.
Info in D.M.

10/01/2026

Le nostre mini classi, super seguite, super coccolate 😍

05/01/2026

PROVA GRATUITA PILATES MATWORK
Inizia il nuovo anno all'insegna del Benessere dedicando del tempo di qualità per te stesso. Ancora pochi posti disponibili!!! Info in DM e WhatsApp al 3477135336.
STUDIO ASD KYMA
Viale Dante 4 c Sassari

25/12/2025

UN FELICISSIMO NATALE DA KYMA ❤️

11/12/2025

KYMA ASD PILATES AND MORE 😍🌊

05/11/2025

Stanco di dolori alla schiena, stress accumulato e sensazione di rigidità?
È tempo di scoprire la magia del Pilates, l'allenamento che non è solo esercizio, ma una vera filosofia di benessere.

​Il nostro corso è pensato per tutti. Ti aiuteremo a:
• ​Rinforzare il "Core": Dì addio ai dolori lombari! Migliora la stabilità e la forza del tuo centro (addominali, schiena e pavimento pelvico).
• ​Migliorare la Postura: Raddrizza le spalle, allunga la colonna vertebrale e cammina con una sicurezza che non pensavi di avere.
• ​Aumentare la Flessibilità e l'Equilibrio: Movimenti più fluidi, coordinazione potenziata e un corpo più agile nella vita di tutti i giorni.
• ​Ridurre lo Stress: Il Pilates si concentra sulla respirazione e sul controllo. È una meditazione in movimento che calma la mente.

​Quando? Martedì e venerdì alle 15.00
Ma con possibilità di allenarsi recuprare nelle altre fasce orarie 😊
Dove? Studio asd Kyma Viale Dante 4 c Sassari
Info 3477135336

​Non aspettare che il tuo corpo ti chieda aiuto. Iscriviti ora e inizia il tuo viaggio verso un benessere duraturo!

27/09/2025

Un'occasione per ve**re a conoscere il nostro Pilates Matwork e piccoli attrezzi. Mobilità e Forza si uniscono in un'attività capace di fornire salute benessere in corpo tonico e in corretto equilibrio posturale.
Studio Kyma asd Viale Dante 4c Sassari

INFO in DM o al 3477135336

17/09/2025

*******🌱🌿OPEN DAY 🌿🌱***

            "ENERGIA IN ARMONIA"

✨ Viaggio di Meditazione guidata✨

🗓️ Sabato 20 settembre alle h 10:30,
📍Viale Dante 4/C, Sassari

Terrò una presentazione dal vivo presso il mio studio, per raccontarvi in cosa consiste questa esperienza.
PRENOTA IL TUO POSTO PER PARTECIPARE.

Un momento per incontrarci, conoscere il percorso e sentire se risuona con te.

C’è un progetto che vive in me da tempo.
Un richiamo profondo, nato dall’esperienza, dalla contemplazione e dal desiderio autentico di offrire strumenti semplici, ma potenti.

Una versione evolutiva della Meditazione.
Un cammino che unisce spiritualità, coaching ed energia.

Non troverai solo meditazioni, ma esperienze guidate, arricchite da spiegazioni e strumenti che ti accompagneranno nel tuo percorso evolutivo.
Non per "aggiustare", ma per "aprire".
Aprire spazi interiori, ritrovare il proprio ritmo, ricordare chi siamo davvero.

🌿 Non servono esperienze pregresse.
Solo la voglia di ascoltarti senza aspettative, di esplorare ciò che già vive dentro di te.

 ✨ C'è un luogo fuori dal tempo,
dove il respiro apre portali
e il corpo, diventa messaggio.

Chi sente… sa✨

🌸 I posti sono solo 8, uno spazio sacro e riservato.

Alcuni cuori hanno già iniziato a ba***re all'unisono 🌸
Se il tuo sta risuonando… scrivimi.
Iscrizioni aperte fino al 30 Settembre.

Con Amore,

Valentina ❤️

12/09/2025

OPEN DAY PERCORSO DI MEDITAZIONE
🌿 Energia in Armonia
Viaggio di Meditazioni Guidate
*

📍 Sabato 20 settembre alle h 10:30, terrò una presentazione dal vivo presso il mio studio:
un momento per incontrarci, conoscere il percorso e sentire se risuona con te.

Un percorso esperienziale tra meditazione, respiro consapevole e ascolto del corpo.
Uno spazio sicuro dove rallentare, sentire e riconnettersi con sé stessi.
Un invito a ricordare il proprio centro, la propria energia, la propria verità interiore.

✨ C’è un richiamo che non si spiega.
Un luogo fuori dal tempo, dove il respiro apre portali e il corpo diventa messaggio.
Non si tratta di capire — ma di ricordare.
Chi sente, sa.

✨ Cosa vivrai

•Meditazioni guidate e tecniche di respirazione

•Lavoro energetico sui 7 corpi sottili

•Teoria e pratica sul campo vibrazionale umano

•Ascolto del Sé, intuizione e centratura

•Esperienze di consapevolezza e vitalità

•Non serve esperienza, solo il desiderio di esplorarti.

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📅 Da ottobre a gennaio

6 incontri – 2 ore circa ciascuno
📍Viale Dante 4/C – ENTEKA | Ben-Essere Olistico
🧘‍♀️ Corso in presenza – Gruppo a numero chiuso

💶 Quota di partecipazione: 200€
🔔 Iscrizione entro il 30 settembre – Posti limitati

💡 Cosa portare

•Abiti comodi
•Stomaco leggero
•Una copertina
•Cuore aperto, senza aspettative ❤️

Un abbraccio
Valentina 🌸