ASD Judo Sarnico

ASD Judo Sarnico I nostri corsi sono aperti a bambini, ragazzi, agonisti, amatori e a chiunque voglia cimentarsi nella pratica di uno sport ancora poco pubblicizzato.

L' ASD Judo Sarnico è una associazione sportiva senza fini di lucro affiliata alla Federazione Italiana Judo Lotta Karate Arti Marziali (FIJLKAM) ed operante da oltre 55 anni. L'attività si svolge presso il Palazzetto dello Sport Famiglia Bortolotti, a Sarnico (BG) in Via Donatori di Sangue. CORSO PER BAMBINI E RAGAZZI:
lunedì - mercoledì - venerdì
ore 17.30 - 19.00

CORSO PER AGONISTI E AMATORI:
lunedì - mercoledì - venerdì
ore 19.00 - 21.00

Quando si dice che il Judo si può praticare a qualsiasi età, si intende proprio questo. 🥋❤️A 84 anni, dopo due important...
19/09/2026

Quando si dice che il Judo si può praticare a qualsiasi età, si intende proprio questo. 🥋❤️

A 84 anni, dopo due importanti operazioni a una gamba e in attesa dell’intervento all’altra, il Maestro Benemerito Mario Galimberti è ancora lì: saldo sul tatami, con la passione di sempre.

Ogni sua presenza è una lezione di forza, disciplina e determinazione. Soprattutto, di volontà di non arrendersi mai.

Chapeau, Maestro Mario! 👏

Per Jigoro Kano, il Judo non era soltanto uno sport o una strada verso le medaglie, ma un metodo di educazione completo: rispetto, autocontrollo, disciplina e crescita personale.

La competizione è parte del percorso, non il traguardo. Il vero obiettivo è diventare persone migliori e affrontare la vita con coraggio, equilibrio e consapevolezza.

È questa la strada del nostro Dojo: insegnare il Judo, ma soprattutto educare attraverso il Judo.

Perché la vittoria più importante non resta sul tatami: ci accompagna per tutta la vita.

Mantieniti giovane anche tu! 💪🥋

📍 Vieni a fare una prova gratuita nel nostro Dojo di Sarnico per tutto il mese di settembre.

Sayonara 🇯🇵

Le nuove leve😂
19/09/2026

Le nuove leve😂

Dimostrazione 2026💪💪
12/09/2026

Dimostrazione 2026💪💪

04/09/2026

Domani e domenica non parteciperò al seminario Alti Gradi a Ostia. Queste le motivazioni...

Il programma del Seminario Alti Gradi della FIJLKAM in programma il 5-6 settembre a Ostia (che allego) non ha previsto l’intervento di alcuna relatrice.
Passando oltre i saluti istituzionali, che sono tecnicamente neutri, sono dodici i relatori invitati ad esporre temi culturali, valoriali, educativi, formativi e tecnici.

Non c’è una donna!

Se ho scelto di non partecipare a questo seminario organizzato dalla FIJLKAM è per coerenza con un principio che ritengo irrinunciabile: non aderisco ad iniziative che escludono la competenza delle donne fra i relatori.

Qui non si tratta di “sottorappresentanza”, ma di assenza totale.

E non è accettabile che nel 2026 una Federazione sportiva proponga un programma rivolto agli Alti Gradi, e quindi figure competenti che la Federazione l’hanno creata e sostenuta per decenni, chiedendo peraltro una quota di partecipazione aumentata del 50% senza una motivazione esplicita, e che ignora completamente la competenza femminile.

Questa è una sconfitta culturale prima ancora che organizzativa, che non aiuta certo questa nostra società a crescere insieme ed in armonia.

Invito chi legge a riflettere: vogliamo eventi che consolidano vecchie abitudini o opportunità che guardano davvero al futuro e non si limitano a citarlo in un sottotitolo?

Il Judo non esclude nessuno!
Il Judo siamo tutti noi, donne e uomini.

Ezio Gamba

02/09/2026
Saremo presenti con il nostro stand e alle dimostrazioni in programma alla festa dello Sport di Paratico nelle giornate ...
31/08/2026

Saremo presenti con il nostro stand e alle dimostrazioni in programma alla festa dello Sport di Paratico nelle giornate di Sabato 5 e domenica 6 settembre. Venite a trovarci, potrete chiedere le info per i nostri appuntamenti a breve termine. 1 mese di prova gratuito. 2 corso di difesa personale. 3 pranzo sociale del 60mo. Vi aspettiamo

06/06/2026

📍Appena ti siedi in un ristorante giapponese, prima ancora di ordinare, ti portano una cosa che in Italia non riceveresti mai gratis. E alla fine, nessuno si aspetta una mancia in cambio.

Te lo posano davanti senza dire niente, su un piccolo vassoio. Un asciugamano arrotolato. Caldo, se è inverno. Fresco, se è estate. Serve a pulirti le mani prima di mangiare. Non lo hai chiesto. Non lo paghi. E lo trovi ovunque: nel ristorante stellato e nella minuscola izakaya di quartiere, sul treno e sull'aereo. Sempre, e sempre gratis.

E c'è qualcosa, in quel momento, che va oltre l'igiene. Apri l'asciugamano ancora tiepido, te lo passi sulle mani, e per un istante ti fermi. Non hai ancora ordinato, non hai ancora fatto nulla. Eppure qualcuno si è già preso cura di te. È un modo silenzioso di dirti: rallenta, sei arrivato, posa pure lì fuori la fretta del mondo.

Si chiama oshibori (おしぼり).

Il nome viene dal verbo shiboru (絞る), che significa "strizzare", "torcere". Con davanti il piccolo "o", il prefisso che in giapponese rende onorevole quello che segue. Alla lettera, quindi, oshibori vuol dire qualcosa come "l'onorevole panno strizzato". Un asciugamano strizzato a mano, porto con rispetto.

E non è una moda recente. Affonda le radici secoli fa. Nelle locande e nelle case da tè del periodo Edo, ai viaggiatori che arrivavano stanchi e impolverati dopo giorni di cammino veniva offerto un panno bagnato per rinfrescarsi le mani e il viso prima di entrare. Non era un servizio a pagamento. Era un gesto di benvenuto. Da allora, in quattro secoli, da quel panno il Giappone non si è più separato.

Perché quel piccolo asciugamano è il simbolo di una delle parole più importanti della cultura giapponese: omotenashi. L'arte di prendersi cura dell'ospite. Ma con una sfumatura che da noi quasi non esiste: prendersene cura prima che l'ospite chieda qualcosa.

Tu non domandi l'oshibori. L'oshibori arriva. Nessuno te lo propone come un extra, nessuno te lo mette in conto, nessuno si aspetta che tu lasci qualcosa in cambio. Anzi, e questa è la cosa che ribalta tutto: in Giappone, se provi a lasciare la mancia, spesso il cameriere ti rincorre per restituirtela, convinto che tu abbia dimenticato dei soldi sul tavolo.

Fermati a pensare quanto è diverso dal nostro mondo.

Da noi il buon servizio è una transazione. Spesso, per essere trattato bene, ti aspetti di doverlo pagare: la mancia, il "tenga pure il resto", il di più che lasci perché qualcuno si è preso cura di te. Più lasci, meglio vieni trattato. La gentilezza, in fondo, ha un prezzo, e lo sappiamo entrambi.

In Giappone è esattamente l'opposto. La cura non si compra. Non è un premio per chi paga di più. È lo standard, data a chiunque, con dignità, gratuitamente. Trattare bene un ospite non è un favore extra da ricompensare. È semplicemente il modo in cui si fa.

E allora capisci che quell'asciugamano caldo non serve solo a pulirti le mani. Sta dicendo una cosa, senza una parola: "ti aspettavamo. Sei il benvenuto. E prima ancora che tu ci chieda qualsiasi cosa, ci stiamo già prendendo cura di te."

Da quando l'ho capito, ho iniziato a guardare diversamente la mia idea di gentilezza. A chiedermi quante volte aspetto che qualcuno mi chieda aiuto, prima di offrirlo. Quante volte faccio qualcosa per qualcuno tenendo, da qualche parte, un piccolo conto aperto, aspettandomi qualcosa in cambio.

L'oshibori mi ha insegnato una cosa semplice. La forma più alta di gentilezza non è quella che risponde a una richiesta. È quella che arriva prima. Quella che anticipa il bisogno dell'altro. E che, soprattutto, non presenta mai il conto.

A volte prendersi cura di qualcuno non vuol dire fare gesti enormi. Vuol dire una piccola cosa calda, offerta per prima, senza aspettarsi niente in cambio.

Ho scritto un libro con 19 storie su modi giapponesi di stare al mondo come questo, e su cosa succede quando scegli la strada opposta a quella che ti hanno insegnato.

"LE CREPE SONO FATTE PER L'ORO", disponibile SOLO su Amazon.

Non è un manuale. È un invito a guardare la tua vita con occhi nuovi.

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Indirizzo

Palazzetto Dello Sport Via Donatori Di Sangue
Sarnico
24067

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