Fitnessmaniaclub

10/09/2026

20/08/2026

♥️💪

"DAL 1970 QUESTI SONO GLI UNICI ESERCIZI CHE HO FATTO. QUALSIASI ALTRO ESERCIZIO È FALSO." 🏋️‍♂️🔥
​Anno 1973. Sergio Oliva, "The Myth", invia una lettera alla rivista Muscle Training. Assieme alla frase qui sopra, allega la sua scheda di allenamento: la stessa identica routine seguita per tre anni di fila. Stessi esercizi, stesso numero di ripetizioni, stessa identica tecnica.
​Zero schede cambiate ogni 3 settimane.
Zero "esercizi segreti per attivare il capo lungo del bicipite".
Zero superfrequenze magiche .
​Nell’era dei fuffaguru che vi vendono il metodo rivoluzionario e la scheda del mese con esercizi circensi, la storia del bodybuilding ricorda una sola grande verità: sovraccarico progressivo, intensità, costanza e semplicità.
​Mentre qualcuno perde tempo a cercare l'esercizio miracoloso su TikTok, i campioni costruivano montagne di muscoli con 5 esercizi base, spinti oltre il limite per anni.
​Meno supercazzole. Più ghisa. 🗿💥
​

17/04/2026

😂😂

06/03/2026

SABATO 7 MARZO ore 16,30
Nuova lezione di CARDIOBOXE.
🥊🥊

Il sabato alle ore 16,30 lezione di Aeroboxe.

27/02/2026

Il sabato alle ore 16,30 lezione di Aeroboxe.

26/01/2026

Solo da noi 😉💪💪

06/11/2025

Le nostre tariffe:
- Iscrizione 10€
- 2 allenamenti a settimana 35€
- 3 allenamenti a settimana 45€
- 2 corsi al mese 60€ (invece di 70€, es: Spinning + sala pesi, Step + sala pesi, Spinning + Step ecc.)

24/09/2025

Dal 1 Ottobre ricominciamo con i corsi:
- Aerospinning
- CardioBoxe
- PowerStep
- Corpo Libero

ORARI:
LUN- MER- VEN dalle 9 alle 13 e dalle 16 alle 22
MART - VEN dalle 16 alle 22