30/04/2024
📌Domenica 5 Maggio ore 10
|A un passo dalla Baia di Punta Braccetto, benessere, svago e buon cibo: torna il secondo evento SHAKAMIND! 🤙
☀️Per rinnovare il benvenuto alla bella stagione, per uscire dalla monotonia dei weekend sempre uguali, per respirare l’aria di mare🌊, per prenderci cura della nostra mente e del nostro corpo:
🌞 La prima parte della mattinata sarà dedicata al miglioramento del nostro atteggiamento mentale.
🌟 - specializzata in comunicazione e mental e business coaching ci guiderà infatti attraverso il mondo del coaching, concentrandosi sull’allenamento delle nostre risorse interiori per affrontare le sfide quotidiane e raggiungere i nostri obiettivi con più fiducia.
🧘 A seguire pratica di vinyasa flow yoga a cura di
🍽️ Poi il pranzo della domenica con due opzioni di primo, dolce e caffè; su richiesta possibilità di optare per un’alternativa vegana/vegetariana.
🏄 Dopo pranzo introduzione alla mentalità del surfista e del Surf come metafora della vita thanks to
☕️ E un interessante focus sul mondo del caffe con
📍 Appuntamento dunque alle 10.00 dai Serfatari, in via del Falco a Punta Braccetto; ci muoveremo poi insieme per raggiungere Villa
➡️ Posti limitati; prenotazioni entro giovedì 2 maggio.
👇👇👇
Richiesto abbigliamento comodo, tappetino yoga o in alternativa un telo da spiaggia, felpa/plaid per la fase finale della pratica, auricolari per il vostro cellulare.
📲 Per ulteriori info e per riservare il tuo posto, contattaci tramite WhatsApp al 333 536 5254 o scrivici direttamente su Instagram con un messaggio diretto.
