Evolutioncamp.Yoga

19/06/2026

Una pratica yoga che integra la voce e la vibrazione interna come strumento per esplorare e approfondire il movimento.
Attraverso la combinazione di asana, tecniche di respirazione, vocalizzazioni e mantra, scopriamo spazi e possibilità all’interno del corpo.
Il corpo e la voce diventano un canale vibrante di espansione.
Il Kirtan è una pratica spirituale di meditazione attraverso il canto guidato e la ripetizione di mantra.

Non sono necessarie esperienze previe ne di yoga ne di canto.

Yoga sono e Kirtan condotti da Laura Arlotti

Se puoi porta con te il tuo mat di yoga.

I posti sono limitati.

Per prenotazione chiamare
Silvia 3404121407.

Ci troviamo alle 19:30 all’Evoluzione Camp
a Sant’Ippolito PU.

La durata dell’evento è di 2 ore e l’ingresso è ad offerta

12/06/2026

04/06/2026

02/05/2026

Il 15-16-17 maggio RETREAT .yoga

10/04/2026

.yoga YOGA Silvia Stra # # # # #
Lunes Ore 19:30 - Hatha Yoga con Silvia S. Martedì martOre 9:30 - Hatha Yoga con Silvia S
MercOre 18:30 - Hatha Yoga Con Silvia Pogg
Merc Ore 19:30 - Haths Yoga Con Silvia Pogg Giovedì Ore 09:30 - Hatha Yoga Con Silvia S
Giovedì Ore 19:30 - Hatha Yoga con Silvia S. evolutioncampyogaevolutioncampyogafossombronefossombronesantippolitohathayogayogafanofanoodakayogayogamarcheretreatyogayogastudio

01/04/2026

Retret con 🌬️ Il Soffio Vitale: un viaggio trasformativo attraverso il respiro 🌬️ 15 16 17 MAGGIO 2026

Questo workshop è un’immersione nel soffio vitale (prana), esploreremo il respiro non solo come tecnica fisica, ma come chiave per connetterci con le emozioni e l’energia interiore.

Il respiro trasforma gli asana e potenzia la meditazione Faremo inoltre esperienza allo Sky Park

Programma
Venerdì
18:00-19:00 Approfondimento pratico: Il respiro negli asana –
19:30 Cena
20:30 Rilassamento guidato –.
Sabato
8:00-10:00 Classe Mysore (guidata per principianti )
10:00-10:30 Pranayama
10:30-11:30 Approfondimento teorico: La potenza del soffio vitale.
12:00-13:00 Brunch
13:00-16:00 Tempo libero
16:00-18:00 Lavoro in altezza allo Sky Park (a 9 metri)
18:00-19:00 Ritenzione del respiro (teorico-pratico, in piscina se possibile).
19:30 Cena.
20:30 Meditazione e cerchio di condivisione –
Domenica
8:00-8:30 Pranayama mattutino.
8:30-10:30 Classe Mysore (guidata).
10:30-12:00 Passeggiata consapevole nel bosco + cerchio di ascolto –
12:00-12:30 Q&A: Domande&Risposte.
12:30 Brunch finale, relax e saluti.

Contatti per dettagli e prenotazioni: Silvia 3404121407

07/03/2026

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28/01/2026

🌬️ Il Soffio Vitale: un viaggio trasformativo attraverso il respiro 🌬️ 15 16 17 MAGGIO 2026

Immagina di respirare …liberando tensione dal corpo, calmando la mente e sbloccando emozioni profonde. Questo workshop non è solo yoga: è un’immersione totale nel soffio vitale (prana), esplorando il respiro non solo come tecnica fisica, ma come chiave per connetterti con te stesso, le emozioni e l’energia interiore.

Perché partecipare?
Scoprirai come il respiro trasforma gli asana, potenzia la meditazione e ti guida attraverso esperienza diverse e profonde Novità: esperienza esclusiva allo Sky Park a 9 metri! Lì affronterai la paura dell’altezza con il respiro come alleato, trasformando la sfida personale in crescita profonda. Teoria, pratica e natura si fondono in un weekend rigenerante – ideale per praticanti di tutti i livelli!

Programma dettagliato (Venerdì-Domenica, in un’oasi immersa nella natura):

Venerdì

18:00-19:00 Approfondimento pratico: Il respiro negli asana – Integra il prana nei movimenti per fluidità e forza.

19:30 Cena nutriente

20:30 Rilassamento guidato – Lascia andare tutto.

Sabato

8:00-10:00 Classe Mysore (guidata per principianti) – Sequenza personalizzata.

10:00-10:30 Pranayama – Tecniche per vitalizzare il corpo.

10:30-11:30 Approfondimento teorico: La potenza del soffio vitale.

12:00-13:00 Brunch sano.

13:00-16:00 Tempo libero per ricaricarti.

16:00-18:00 Lavoro in altezza allo Sky Park (a 9 metri) – Usa il respiro per superare la paura dell’altezza e sfidare i tuoi limiti interiori.

18:00-19:00 Ritenzione del respiro (teorico-pratico, in piscina se possibile).

19:30 Cena.

20:30 Meditazione e cerchio di condivisione – Connettiti profondamente.

Domenica

8:00-8:30 Pranayama mattutino.

8:30-10:30 Classe Mysore (guidata).

10:30-12:00 Passeggiata consapevole nel bosco + cerchio di ascolto – Natura e introspezione.

12:00-12:30 Q&A: Domande&Risposte.

12:30 Brunch finale, relax e saluti.

Posti limitati! Iscriviti ora per un weekend che cambierà il tuo modo di respirare …Contattami per dettagli e prenotazioni: Silvia 3404121407

19/01/2026

lunedi 19 Gennaio le lezioni di Yoga con Silvia riprendono regolarmente

22/12/2025

Questo Sabato alle 18:00 ancora qualche posto disponibile .Per info e costi 3404121407