GDM San Vittore Olona

28/12/2022

https://www.youtube.com/watch?v=FVPbDErIix8

Il Cammino della Vita . Ginnastica Dinamica Militare Italiana 1978 , 400 centri di allenamento in tutta Italia . www.gdmi.it

11/02/2022

🇮🇹 ALLENAMENTO GDMI 🇮🇹
Lo scopo primario di questa metodologia è quello di affrontare con la massima preparazione possibile le piccole sfide che la vita ci propone, attraverso esercitazioni interamente a Corpo Libero capaci di temprare il carattere, migliorare l’atteggiamento nei confronti dei problemi ed infine preparare una forma fisica eccellente! 💪

📆MARTEDÌ 8 MARZO ore 20:00
📍Sport+ Center Malerba, Via XXIV Maggio 40, San Vittore Olona
ci sarà la Presentazione del Corso con Lezione di Prova
di 🇮🇹 Ginnastica Dinamica Militare Italiana 🇮🇹

Sarà un evento a NUMERO CHIUSO.
Per prenotarti invia un messaggio su whatsapp
al n. 392 07 99 881 indicando Nome, Cognome e Città.

👇 Per maggiori info clicca qui:
https://facebook.com/events/s/presentazione-del-corso-e-lezi/4775397582495719/

www.gdmi.it

10/02/2022

🇮🇹 GINNASTICA DINAMICA MILITARE ITALIANA 🇮🇹

1️⃣ Che cos’è? È la preparazione fisica di base che tutti dovrebbero avere!
2️⃣ Come funziona? L'Allenamento è completamente a corpo libero e sfrutta solo le leve e le resistenza del proprio corpo, eliminando il rischio di infortuni!
3️⃣ Che cosa migliora? L’intero organismo, la forza e la resistenza muscolare, l’equilibrio e la coordinazione, resistenza cardiaca e postura, e pure il metabolismo del corpo, il carattere e l’autostima.
4️⃣ Per chi è pensato? Per tutti! Non ci sono limiti di età o sesso, predisposizione fisica o allenamento.
5️⃣ Perchè non provare? Lezioni di prova su Prenotazione.

🇮🇹 GDM SAN VITTORE OLONA🇮🇹

📆MARTEDÌ 8 MARZO ore 20:00
📍Sport+ Center Malerba, Via XXIV Maggio 40, San Vittore Olona
ci sarà l'Inaugurazione del Corso con Lezione di Prova

Prenota la tua lezione di prova al 3920799881 indicando Nome., Cognome e Città

Per info 👇
https://facebook.com/events/s/presentazione-del-corso-e-lezi/4775397582495719/

www.gdmi.it

10/02/2022

‼️ ATTENZIONE

🇮🇹LA GINNASTICA DINAMICA MILITARE ITALIANA🇮🇹
Sta arrivando a San Vittore Olona

📆MARTEDÌ 8 MARZO ore 20:00
📍Sport+ Center Malerba, via XXIV Maggio 40, San Vittore Olona
📣Presentazione del Corso con lezione di Prova a NUMERO CHIUSO

📞prenota il tuo posto invia un whatsapp al 3920799881

scrivi: nome + cognome + città

Per info 👇
https://facebook.com/events/s/presentazione-del-corso-e-lezi/4775397582495719/

www.gdmi.it

09/02/2022

GDMI🇮🇹
Una delle basi della Nostra disciplina è la crescita costante del gruppo, il" singolo" non esiste!
Niente giochi qui, solo sport!

www.gdmi.it

09/02/2022

🇮🇹 GDMI
Una metodologia sportiva, nata come pratica di riabilitazione,
che utilizza esercizi a Corpo Libero
per darti un Allenamento Completo
e farti sempre superare i tuoi Limiti, raggiungendo così Obiettivi sempre più alti.

Martedi 8 Marzo (H 20:00)
ci sarà la presentazione del corso con
Lezione di Prova

Centro Sportivo Sport + Malerba
Via XXIV Maggio n. 40
San Vittore Olona

L' allenamento è NUMERO CHIUSO.
Per prenotarti invia un messaggio su whatsapp
al n. 392 89 51 056 indicando Nome, Cognome e Città.

L'evento si svolgerà nel rispetto delle norme di distanziamento sociale e senza alcun assembramento, in conformità con le linee guida emanante dal Dipartimento per lo Sport.

www.gdmi.it

08/02/2022

🇮🇹 GDMI 🇮🇹 è una metodologia sportiva che ha come focus la Persona ed il suo Corpo.
L’individuo non viene preso in considerazione solo come singolo, ma anche come essere sociale che si relaziona all’interno di un Gruppo.

Per questo gli Allenamenti a Corpo Libero di
🇮🇹 Ginnastica Dinamica Militare Italiana 🇮🇹
sono studiati per essere adatti a TUTTI,
anche a chi vuole ricominciare a fare Sport.

📣PROSSIMA APERTURA
🇮🇹GDM SAN VITTORE OLONA🇮🇹

📍Sport+ Center Malerba, Via XXIV Maggio 40, San Vittore Olona

3920799881

www.gdmi.it