FBE fitness dimagrimento correzioni posturale

Buongiorno a tutti postiamo questo oggi perché ci sono voci in giro che stiamo in fase di chiusura o trasferimento (gran...
16/09/2024

Buongiorno a tutti postiamo questo oggi perché ci sono voci in giro che stiamo in fase di chiusura o trasferimento (grandissima bugia).
Anzi lavoriamo alla grande con orari continuati e a breve ci sarà un rinnovo della palestra ed un ampliamento degli attrezzi. Un ringraziamento a tutti coloro che ci hanno scelto ci sceglieranno e ci seguono 💪💪💪💪

Be oggi visto il tempo incerto non sapendo cosa fare decido di stare a casa. Nell'incertezza e non sapendo cosa mangiare...
10/04/2023

Be oggi visto il tempo incerto non sapendo cosa fare decido di stare a casa.
Nell'incertezza e non sapendo cosa mangiare 🤔
Mi arriva questa a casa gentilmente impastata lievitata e cotta da mio figlio 😏.
Caxxo l'anno prossimo speriamo che rimango nella stessa incertezza il resto lascio deciderlo a voi.

Scusate dimenticavo buona Pasqua e una buona pasquetta a tutti i nostri iscritti e non 😜

28/09/2022
24/12/2021
25/10/2020

SI AVVISANO TUTTI I FREQUETANTI DELLA FBE CHE A PRESCINDERE DA COSA SI DECIDERÀ OGGI NOI RESTEREME APERTI RISPETTANDO IL PROTOCOLLO COVID COME ABBIAMO SEMPRE FATTO NEL RISPETTO DELLA NOSTRA SALUTI.
UNA BUONA DOMENICA A TUTTI

24/05/2020

In fase di sanificazione

Buongiorno a tutti i clienti della Fitness Body Education Vi informiamo che dopo tanta attesa finalmente domani si ripar...
24/05/2020

Buongiorno a tutti i clienti della
Fitness Body Education
Vi informiamo che dopo tanta attesa finalmente domani si riparte!
Ci saranno tante novità a partire da uno staff tutto nuovo e qualificato.
Continueremo ad offrire al meglio i nostri servizi. Detto ciò, auguriamo a tutti un buon inizio

15/05/2020

La Fitness Body Education informa tutti gli iscritti e non che lunedì 25 maggio la palestra riapre .
Daremo info su orari e modalità di frequenza in brevissimo tempo nei prossimi giorni.💪💪💪💪

27/04/2020

VEDIAMO COSA PREVEDE, IN CAMPO SPORTIVO la BOZZA del DPCM cosiddetto FASE 2

Art. 1
d) è vietata ogni forma di assembramento di persone in luoghi pubblici e privati;
f) non è consentito svolgere attività ludica o ricreativa all’aperto; è consentito svolgere individualmente, ovvero con accompagnatore per i minori o le persone non completamente autosufficienti, attività sportiva o attività motoria, purché comunque nel rispetto della distanza di sicurezza interpersonale di almeno due metri per l’attività sportiva e di almeno un metro per ogni altra attività;
g) sono sospesi gli eventi e le competizioni sportive di ogni ordine e disciplina, in luoghi pubblici o privati. Allo scopo di consentire la graduale ripresa delle attività sportive, nel rispetto di prioritarie esigenze di tutela della salute connesse al rischio di diffusione da COVID-19, le sessioni di allenamento degli atleti, professionisti e non professionisti – riconosciuti di interesse nazionale dal (CONI), dal (CIP) e dalle rispettive federazioni, in vista della loro partecipazione ai giochi olimpici o a manifestazioni nazionali ed internazionali – sono consentite, nel rispetto delle norme di distanziamento sociale e senza alcun assembramento, a porte chiuse, per gli atleti di discipline sportive individuali. A tali fini, sono emanate, previa validazione del comitato tecnico-scientifico istituito presso il Dipartimento della Protezione Civile, apposite Linee-Guida, a cura dell’Ufficio per lo Sport della Presidenza del Consiglio dei Ministri, su proposta del CONI ovvero del CIP, sentita la FMSI, le FSN, le DSA e gli EPS;
h) sono chiusi gli impianti nei comprensori sciistici;
i) sono sospese le manifestazioni organizzate, gli eventi e gli spettacoli di qualsiasi natura con la presenza di pubblico, ivi compresi quelli di carattere culturale, ludico, sportivo, religioso e fieristico, svolti in ogni luogo, sia pubblico sia privato, quali, a titolo d’esempio, feste pubbliche e private, anche nelle abitazioni private, eventi di qualunque tipologia ed entità, cinema, teatri, pub, scuole di ballo, sale giochi, sale scommesse e sale bingo, discoteche e locali assimilati; nei predetti luoghi è sospesa ogni attività;
k) ……sono sospese le attività formative svolte ……… da soggetti privati, ferma in ogni caso la possibilità di svolgimento di attività formative a distanza. Al fine di mantenere il distanziamento sociale, è da escludersi qualsiasi altra forma di aggregazione alternativa.
s) ........... è altresì differita a data successiva al termine di efficacia del presente decreto ogni altra attività convegnistica o congressuale;
u) sono sospese le attività di palestre, centri sportivi, piscine, centri natatori, centri benessere, centri termali (fatta eccezione per l’erogazione delle prestazioni rientranti nei livelli essenziali di assistenza), centri culturali, centri sociali, centri ricreativi;

Art. 3
2. Ai fini del contenimento della diffusione del virus COVID-19 limitatamente alla durata dell’emergenza sanitaria, gli individui presenti sull’intero territorio nazionale DEVONO usare protezioni delle vie respiratorie nei luoghi confinati aperti al pubblico inclusi i mezzi di trasporto e comunque in tutte le occasioni in cui non sia possibile garantire continuativamente il mantenimento del distanziamento fisico. Non sono soggetti all’obbligo i bambini al di sotto dei sei anni, nonché i soggetti con forme di disabilità non compatibili con l’uso continuativo della mascherina ovvero i soggetti che interagiscono con i predetti.
3. Ai fini di cui al comma 2, per la popolazione generale potranno essere utilizzate, in alternativa alle mascherine di comunità, ovvero mascherine monouso o mascherine lavabili anche auto-prodotte, in materiali multistrato idonei a fornire una adeguata barriera e, al contempo, che garantiscano comfort e respirabilità, forma e aderenza adeguate che permettano di coprire dal mento al di sopra del naso.
4. L’utilizzo corretto delle mascherine di comunità va ad aggiungersi alle altre misure di protezione finalizzate alla riduzione del contagio (come il distanziamento fisico e l’igiene costante e accurata delle mani) che restano invariate e prioritarie.

Art. 10
1. Le disposizioni del presente decreto si applicano dalla data del 4 maggio 2020 in sostituzione di quelle del DPCM 10 aprile 2020 e sono efficaci fino al 17 maggio 2020, ...............
2. Si continuano ad applicare le misure di contenimento più restrittive adottate dalle Regioni, anche d’intesa con il Ministro della salute, relativamente a specifiche aree del territorio regionale.

In attesa della riapertura vi proponiamo un allenamento H.I.I.T (High Intensity Interval Training) cosiddetto fat Burnin...
21/04/2020

In attesa della riapertura vi proponiamo un allenamento H.I.I.T (High Intensity Interval Training) cosiddetto fat Burning. È un allenamento cardiovascolare che si basa sull'alternanza tra lavoro ad alta e bassa intensità, cioè sulla variazione della frequenza cardiaca tramite un passaggio continuo da frequenze moderate a frequenze elevate e viceversa durante lo stesso esercizio.

Indirizzo

Largo Sanita' 13
San Severo
71016

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 22:00
Martedì 09:00 - 21:30
Mercoledì 09:00 - 22:00
Giovedì 09:00 - 21:30
Venerdì 09:00 - 22:00
Sabato 09:00 - 19:00

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