Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 10:00 - 21:00 Martedì 10:00 - 21:00 Mercoledì 10:00 - 21:00 Giovedì 10:00 - 21:00 Venerdì 10:00 - 21:00 Sabato 10:30 - 12:30 14:00 - 17:00

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Trainingtime asd

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Italia
San Prospero
Trainingtime asd

Le Arti Marziali ed i sistemi di autodifesa devono evolversi ed adattarsi alle reali necessità del giorno d'oggi.

💪🏻 Personal Training
🥋 Arti Marziali
🏋️‍♀️ Preparazione atletica
🥊 Combat Sports

Head Coach: Diego Nievi
Chinesiologo & PT: Gianluca Frattini
📍San Prospero (MO) Il WingFight Revolution si basa su princìpi istintivi e facilmente applicabili, sia in un contesto reale (autodifesa) che in un contesto sportivo. Tutto ciò crea un sistema altamente efficace e funzionale per le più svariate esigenze.

05/09/2026

🎬 Buona la 1ª: ottimo avvio con lo stage di WingFight Revolution, ad aprire una nuova stagione presso la nostra palestra.

⚡️ L’evento è stato condotto direttamente dal fondatore del sistema Sifu Victor Gutierrez, che assieme all’istruttore 5º Dan Diego Nievi, ha illustrato a tutti i presenti alcuni dei princìpi fondanti del sistema che sono applicabili in diversi contesti: questo è ciò che caratterizza il WingFight Revolution.

🚨 E a proposito di applicabilità nei diversi contesti, vi ricordiamo che l’utilizzo della biomeccanica e dei relativi princìpi di cui abbiamo parlato, saranno una delle “colonne portanti” su cui lavoreremo durante le fasi di striking nel corso di MMA… (mercoledì 9 ricordiamo che si terrà la prova gratuita).

🧩 Quindi le occasioni per testare e vedere come il WingFight può portare il/i vostro/i training ad un livello successivo non mancano.
Vi aspettiamo!

03/09/2026

🆕 La prossima settimana sarà caratterizzata da due grandi eventi.

👊🏻 Mercoledì 9 settembre alle ore 19:00 ci sarà la serata introduttiva e gratuita del corso di MMA.
Le Mixed Martial Arts arrivano finalmente a San Prospero, presso la nostra palestra, con 3 istruttori dedicati alle differenti fasi del combattimento, pronti a seguirvi.

💥 Giovedì 10 invece sarà il turno invece dell’altra importante novità: il corso di StickFighting di stampo Dog Brothers.
Chiamato anche MMA con bastoni/armi, questo sistema apre molto gli orizzonti su quello che può essere realmente un combattimento con le armi, andando a sfatare diversi falsi miti.

🔗 E continuate a seguirci rimanendo connessi a noi sia qui, sia su Instagram per scoprire le tante altre novità di settembre e dei mesi a ve**re.

ℹ️ Per info e prenotazioni contattateci su Whatsapp al 351/8807749 o tramite appunto i social a questo contatto

26/07/2026

🔝Ieri 25/07 abbiamo avuto il piacere di partecipare con una piccola delegazione, all’evento “Frassinoro Wellness” organizzato dall’amico e maestro di KickBoxing .simone

👉🏻 Durante l’arco di tempo a noi dedicato, abbiamo tenuto una doppia dimostrazione, facendo conoscere il WingFight Revolution e lo StickFighting di stampo Dog Brothers.

🫱🏻‍🫲🏼 Entrambe le discipline hanno suscitato parecchio interesse/curiosità tra i presenti all’evento e ai praticanti di altri stili, ponendo le basi per futuri allenamenti misti e gemellaggi tra varie scuole di arti marziali e sport da combattimento.

🙏🏼 Il mio più sentito ringraziamento va a .simone per aver organizzato l’evento e per averci invitato.
Allo stesso modo ringrazio l’istruttore , il nostro fighter .borellii per avermi assistito e ovviamente le nostre “girls” .ssa_emilia_abatangelo, e che ci hanno seguito e hanno curato la parte video/fotografica.

02/07/2026

🆕 Come promesso, continuiamo con la presentazione delle nuove attività che proporremo nel nostro palinsesto, a partire da Settembre 2026.

💥Oggi è il turno dello StickFighting; un sistema di combattimento completo a 360º definito anche “MMA con bastoni/armi”.

👉🏻 Infatti la pratica prevede l’utilizzo e il rispetto dell’arma (o delle armi) in primis, e allo stesso tempo si possono abbinare a questa le classiche fasi che contraddistinguono il combattimento a mano nuda: striking, clinch, grappling e ground fighting.

🎯 E data la grande versatilità che ha uno strumento come il bastone o le armi che in genere vengono utilizzate, lo StickFighting è un’ottima via per imparare a districarsi e aprire la mente per quel che riguarda le situazioni di protezione/difesa personale.

😃 Vi aspettiamo numerosi/e a partire da Giovedì 10 Settembre 2026 alle ore 19:00 presso la nostra sede, in Via Canaletto 85 a San Prospero (MO).

02/07/2026

🚨 Proseguiamo ad illustrare le attività della prossima stagione; in questo caso, presentiamo una grossa novità che arricchirà il nostro palinsesto.

⚡️Le Mixed Martial Arts (MMA) arrivano finalmente a San Prospero!
Da mercoledì 16 Settembre presso la nostra sede si terrà il corso di MMA e RBMMA; gli orari saranno lunedì, mercoledì e venerdì dalle 19:00 alle 20:30.

🤼 Un corso, doppia valenza.
Il percorso sarà suddiviso in due filoni: quello agonistico, per coloro che desidereranno mettersi in gioco andando a combattere e quello “Reality Based” dove invece si guarderà al combattimento caratterizzato dall’assenza di regole, dalla presenza di più avversari/aggressori, dalla presenza di armi e altre variabili.

🔝 Il corso sarà seguito da ben 3 istruttori differenti che metteranno il loro bagaglio tecnico a completa disposizione, in modo da far raggiungere ai praticanti il più alto livello in ogni settore del combattimento (striking, ground & pound, grappling ecc.) andando così ad evitare il cosiddetto paradosso del “Coach tuttofare, maestro di niente”.

ℹ️ Per qualsiasi info contattateci in DM o su WhatsApp al numero 351/8807749.
Vi aspettiamo, per iniziare questo percorso assieme a noi!

02/07/2026

🆕 La vecchia stagione sta per terminare, ma è nel nostro dna guardare al futuro e cominciare già a mostrarvi quelli che saranno gli eventi e soprattutto le novità che riguardano la nostra realtà sportiva, combattiva e marziale.

👉🏻 Per partire, sabato 5 Settembre dalle ore 14:00 alle 17:00 avremo di nuovo il piacere di ospitare il GM Victor Gutierrez per uno stage di WingFight Revolution.

⚡️ Un’occasione unica per arricchire le proprie conoscenze comprendendo ed allenando la biomeccanica del WingFight applicata al combattimento a 360º.

🥋 Lo stage è aperto a tutti i praticanti di arti marziali e sport da combattimento.

25/05/2026

🫱🏻‍🫲🏼 Domenica 24/05 ho avuto il piacere di partecipare allo stage congiunto tra Dog Brothers (StickGrappling + Knife Grappling) e Pukulan.

🔝Un’ottima giornata per approfondire aspetti molto importanti che interessano il mio percorso nello StickFighting coi Dog Brothers e per scoprire un sistema nuovo, dalle mille sfaccettature e potenzialità.

⚡️Come ripeto e ripetiamo da anni, l’apprendimento costante è uno dei punti fondamentali all’interno della nostra associazione, per garantire degli standard elevati a tutti coloro che hanno il piacere di intraprendere un percorso con noi.

🙏🏼 Grazie al mio istruttore Ivan Reboli, il 1º Dog Brother italiano, e a Fabio per la professionalità con la quale hanno svolto lo stage.

25/05/2026

Alcuni momenti del 1º Sparring Day.
Buona la 1ª, in questo caso il 1º…
Avanti così.

10/05/2026

🎉 Nonostante il tempo atmosferico non sia stato dalla nostra parte, oggi abbiamo finalmente inaugurato la nostra nuova sede, in Via Canaletto 85/87 a San Prospero.

⚡️ In questi spazi più ampi e luminosi, manterremo attivo il nostro cuore pulsante dell’attività ovvero quello del personal training, sia per il lato Functional/Fitness/Riabilitativo con il nostro chinesiologo sia per quello che riguarda il lato marziale/combattivo sotto la supervisione del M. Diego Nievi.

🆕 Però gli scenari si allargheranno e si aprirà la possibilità per allenarsi individualmente con una scheda/programma preparati ad hoc nella sala attrezzi, e nella sala col tatami da Settembre partiranno due nuovi corsi di gruppo: quello di MMA e quello di StickFighting.

🔝Il tutto svolto in maniera professionale, e in collaborazione con diversi maestri/istruttori/lottatori che avremo il piacere di ospitare per stage e/o masterclass.

🧠 E come la celebre massima cita “Mens sana in corpore sano” per affrontare percorsi specifici abbiamo anche il supporto psicologico con .ssa_emilia_abatangelo per un lavoro specifico a 360º.
Anche perché le sorprese e le novità non finiscono certo qui…

04/05/2026

⏳Il tempo di attesa sta terminando…

🚪La nostra avventura a San Prospero, è arrivata ad uno step successivo…

🗓️ Domenica 10 Maggio, dalle ore 16:00 siete tutti invitati/e all’inaugurazione dei nostri nuovi locali in Via Canaletto 85/87.

⚡️E le novità non finiscono certamente qui: rimanete in contatto con noi per scoprire i nostri nuovi progetti e le nostre nuove attività.

Indirizzo

San Prospero

Orario di apertura

Lunedì	10:00 - 21:00
Martedì	10:00 - 21:00
Mercoledì	10:00 - 21:00
Giovedì	10:00 - 21:00
Venerdì	10:00 - 21:00
Sabato	10:30 - 12:30
	14:00 - 17:00

Telefono

+393209571957

Sito Web

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