Pilates & Bodycode System

24/12/2025

🎄💫Con l'avvicinarsi della fine dell'anno, ci tenevo a scrivervi per esprimervi la mia gratitudine. 😍

Vedere l'impegno che mettete ogni giorno è per me motivo di grande orgoglio.

Spero che possiate trascorrere queste feste in totale serenità, circondati dai vostri affetti, per ricaricare le energie in vista di un nuovo anno che affronteremo insieme con lo spirito di sempre.

Auguri di cuore!❤️

Layla Palamin

19/09/2025

06/09/2025

🍀M. un ragazzo di 19 anni, calciatore in categoria Promozione, che si è avvicinato al Pilates dopo il suggerimento del fisioterapista.
M. aveva dolori alla schiena e molta rigidità sopratutto alla catena muscolare posteriore.

➡️Dopo 4 lezioni si vedono già ottimi risultati oltre al fatto che il mal di schiena è sparito! 🤩

Per informazioni, su appuntamento:
⭐️𝑷𝑰𝑳𝑨𝑻𝑬𝑺 & 𝑩𝑶𝑫𝒀𝑪𝑶𝑫𝑬 𝑺𝒀𝑺𝑻𝑬𝑴 𝑺𝑻𝑼𝑫𝑰𝑶⭐️
📍Via Marco Polo, 32 - San Michele al Tagliamento
📲✅ 331.44.43.812
📧 [email protected]
📧 [email protected]
💻 www.pilatesstudio.it
•
•
•
•
•
•

03/09/2025

🔜Proprio perché il Pilates non è solo Reformer, a breve grandi novità per il nostro Studio Pilates & Bodycode System 🤩

10/01/2025

Stiamo lavorando per rendere lo Studio sempre più accogliente e confortevole😍... Tutto sarà pronto per lunedì quando riprenderanno i corsi di gruppo di Pilates e le sedute individuali con il reformer 🥰

31/12/2024

Carissimi allievi,

Un altro anno insieme sta volgendo al termine, un anno di impegno, di progressi e di condivisione della passione per il Pilates. Sono grata di avervi al mio fianco in questo percorso di benessere e crescita.

Vi auguro un 2025 ricco di salute, serenità e nuove conquiste, sia sul tappetino che nella vita di tutti i giorni. Che possiate affrontare il nuovo anno con la stessa forza, la stessa determinazione e lo stesso sorriso che vi contraddistinguono durante le nostre lezioni.

Con affetto,
Layla Palamin

⭐️𝑷𝑰𝑳𝑨𝑻𝑬𝑺 & 𝑩𝑶𝑫𝒀𝑪𝑶𝑫𝑬 𝑺𝒀𝑺𝑻𝑬𝑴 𝑺𝑻𝑼𝑫𝑰𝑶⭐️
📍Via Marco Polo, 32 - San Michele al Tagliamento
📲✅ 331.44.43.812
📧 [email protected]
📧 [email protected]
💻 www.pilatesstudio.it
•
•
•
•
•
•

27/12/2024

✨Il Black Roll è uno strumento di allenamento versatile che può essere utilizzato per una varietà di esercizi Pilates.✨

👉È un ottimo modo per migliorare la flessibilità, la forza e la postura.🤗

🔹Ecco alcuni dei vantaggi dell'utilizzo del Black Roll per il Pilates🔹

• Migliora la flessibilità
• Aumenta la forza
• Migliora la postura

❗️È un modo semplice ed efficace per ottenere un allenamento completo.❗️

Per informazioni, su appuntamento:
⭐️𝑷𝑰𝑳𝑨𝑻𝑬𝑺 & 𝑩𝑶𝑫𝒀𝑪𝑶𝑫𝑬 𝑺𝒀𝑺𝑻𝑬𝑴 𝑺𝑻𝑼𝑫𝑰𝑶⭐️
📍Via Marco Polo, 32 - San Michele al Tagliamento
📲✅ 331.44.43.812
📧 [email protected]
📧 [email protected]
💻 www.pilatesstudio.it
•
•
•
•
•
•

24/12/2024

✨Quest’anno nel nuovo Studio non solo ho rincontrato tante persone dolcissime che già frequentavano i miei corsi ma anche di nuove pronte ad un percorso volto al benessere totale!✨

🥰Vi ringrazio di cuore per questi mesi passati insieme inviandovi i miei migliori Auguri per un Sereno Natale e delle Straordinarie Feste!🎄🎅🤩

🔹Vi ricordo inoltre che lo Studio rimarrà chiuso dal 24 Dicembre 2024 al 6 Gennaio 2025 (compreso).🔹

Per informazioni, su appuntamento:
⭐️𝑷𝑰𝑳𝑨𝑻𝑬𝑺 & 𝑩𝑶𝑫𝒀𝑪𝑶𝑫𝑬 𝑺𝒀𝑺𝑻𝑬𝑴 𝑺𝑻𝑼𝑫𝑰𝑶⭐️
📍Via Marco Polo, 32 - San Michele al Tagliamento
📲✅ 331.44.43.812
📧 [email protected]
📧 [email protected]
💻 www.pilatesstudio.it
•
•
•
•
•
•

23/12/2024

🤗Prova l’esperienza unica del Pilates Reformer!

Un allenamento dinamico e coinvolgente che trasformerà il tuo modo di allenarti!✨

Scopri di più sul nostro sito oppure contattaci!

Per informazioni, su appuntamento:
⭐️𝑷𝑰𝑳𝑨𝑻𝑬𝑺 & 𝑩𝑶𝑫𝒀𝑪𝑶𝑫𝑬 𝑺𝒀𝑺𝑻𝑬𝑴 𝑺𝑻𝑼𝑫𝑰𝑶⭐️
📍Via Marco Polo, 32 - San Michele al Tagliamento
📲✅ 331.44.43.812
📧 [email protected]
📧 [email protected]
💻 www.pilatesstudio.it
•
•
•
•
•
•

21/12/2024

Loro….❤️mi seguono tutte da diversi anni ma in questi ultimi si sono tanto appassionate da non mancare mai...!🙏

Ed i risultati si vedono…stanno facendo un bellissimo percorso di crescita!🥰

Per informazioni, su appuntamento:
⭐️𝑷𝑰𝑳𝑨𝑻𝑬𝑺 & 𝑩𝑶𝑫𝒀𝑪𝑶𝑫𝑬 𝑺𝒀𝑺𝑻𝑬𝑴 𝑺𝑻𝑼𝑫𝑰𝑶⭐️
📍Via Marco Polo, 32 - San Michele al Tagliamento
📲✅ 331.44.43.812
📧 [email protected]
📧 [email protected]
💻 www.pilatesstudio.it
•
•
•
•
•
•