Body & Soul ASD

10/01/2026

‼️SUPER PROMO PER “STEP” ‼️ 🎁 Porta un amico e guadagnate entrambi
Un vantaggio per te, uno per chi inviti. ——————————————————————————
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08/01/2026

🔥Vieni a trovarci!

18/11/2025

Hai mai organizzato la tua settimana di allenamento con uno split davvero efficace?
👉🏻 Un programma di allenamento ibrido prevede di alternare nel corso della settimana, sessioni di forza e sessioni più cardio/metaboliche, distribuendole in modo strategico.
Questa tipologia di allenamento è perfetta per:
✅ Dare ai muscoli il tempo di recuperare, stimolando il sistema cardiovascolare
✅ Migliorare la performance
✅ Evitare sovraccarichi

La nostra sala pesi ti aspetta… proverai?

24/10/2025

Scopri la nostra sala attrezzi all’avanguardia, dove ogni workout è una sfida da vincere! 🏋️‍♂️

✅ Più di 25 Attrezzature moderne
✅ Ambiente pulito e sicuro
✅ Personal trainer QUALIFICATI sempre a disposizione per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi

Vieni a trovarci e approfitta della prova gratuita! Non perdere l’occasione di migliorare il tuo benessere fisico in un ambiente dedicato solo a te. 🚀

📍BODY E SOUL 🕒 Orari di apertura
Lun, Mer, Ven 6:30–22:00
Martedì 8:00–12:00 | 16:00–21:00
Giovedì 8:00–21:00
Sabato 9:00–12:00 | 15:00–19:00
📲 Prenota il tuo allenamento oggi stesso!

15/10/2025

🌀 Lezione di Step = Energia alle stelle! 🔥

Un’ora di sudore, ritmo e pura carica positiva 💥
La musica ci ha guidati, il movimento ci ha liberati!!
Ogni passo uno scarico di stress, ogni salita un boost di energia! 🚀 Grazie alla nostra mitica Ada Molla! ——————————————————————————🗓️Vi aspettiamo Lunedì- Mercoledì- Venerdì ore 17:00

11/10/2025

💪 SCOPRI LA TUA FORZA REALE!

Entra nel mondo del POWERLIFTING

Sei pronto a superare i tuoi limiti?
Il Powerlifting non è solo forza: è disciplina, tecnica, costanza e determinazione. Nella nostra palestra troverai programmi mirati, attrezzatura professionale e coach qualificati pronti a seguirti in ogni fase del tuo percorso.

🔹 Allenamenti su squat, panca e stacco
🔹 Tecnica e programmazione personalizzata
🔹 Supporto per principianti e atleti avanzati
🔹 Preparazione gare federali (FIPL, WPC, IPF, ecc.)

👉 Che tu voglia iniziare da zero o migliorare le tue prestazioni, questo è il momento giusto per entrare nella community del powerlifting.

🔥 Vieni a provare una lezione gratuita e scopri di cosa sei davvero capace!

01/10/2025

Il segreto dei campioni? INIZIARE!
Piccoli rituali, GRANDI RISULTATI!
Ti seguiamo davvero, zero IMPROVVISAZIONI!

La tua versione migliore è più vicina di quanto pensi!!
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📍 BODY E SOUL

29/09/2025

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29/09/2025

🎁🎁 OGGI LEZIONE GRATUITA DI STEP! VI ASPETTIAMO..

🗓️SAVE THE DATE🗓️

29/09 ore 17:00 “Step”
30/09 ore 19:30 “Pilates”
01/10 ore 18:30 “Power Training Young”

🎁PRENOTA LA TUA LEZIONE PROVA🎁
📲Contattaci per bloccare il tuo posto!

💪🏻 Rimettiti in forma con noi!

26/09/2025

24/09/2025

🗓️SAVE THE DATE🗓️

29/09 ore 17:00 “Step”
30/09 ore 19:30 “Pilates”
01/10 ore 18:30 “Power Training Young”

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