One2One Training Club

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San Lazzaro di Savena
One2One Training Club

Studio di personal training a San Lazzaro di Savena per chi cerca qualità, privacy e risultati concreti. Meno distrazioni, più attenzione, più risultati.

Allenamenti individuali in sala riservata, con personal trainer dedicato e percorsi personalizzati. Parcheggio Riservato

26/04/2021

Il team del primo studio di personal training a San Lazzaro di Savena ha un messaggio molto importante per te ⬇️

A te che decidi di elevare i tuoi allenamenti ad un livello superiore e stai aspettando l'apertura delle normali palestre, qui puoi trovare l'ambiente che fa per te, già da oggi ⚡

Il nostro scopo principale è iniziare il cambiamento nella concezione comune del personal training, andando oltre alle comuni credenze popolari

In meno di un anno dall'apertura, già altri centri simili sono nati nel territorio.

Simili, abbiamo detto bene.

Ci aspettavamo questo fin dall'inizio e lo apprezziamo davvero, perchè sentirsi pionieri di una migliore visione del fitness privato ci rende molto orgogliosi del cambiamento che sta avvenendo sulla base di quello che stiamo imparando e applicando ai membri di One2One Training Club 💪

Per noi, il cambiamento di poche persone accuratamente selezionate, è molto più prioritario rispetto al solo fatto di riempire di iscrizioni il nostro database, perchè l'impatto positivo che in seguito loro avranno sulla comunità locale, potrà essere decisamente migliore 📈

Scopri se puoi essere anche tu tra le poche persone selezionate che hanno l'opportunità di allenarsi in One2One Training Club prenotando la tua visita in studio al 320 - 35 35 236, chiamandoci o scrivendoci su Whatsapp per maggiori informazioni ➕

29/01/2021

Un nuovo anno é arrivato e One2One Training Club é in continuo aggiornamento per rendere unica la tua esperienza di allenamento 🛠

Un aspetto che riteniamo fondamentale é quello di confrontarsi per capire a pieno le tue caratteristiche ed esigenze al fine di strutturare il tuo percorso nel modo più efficace e consono possibile😀

È per questo che, al termine del processo di selezione e conoscenza, riceverai un' OFFERTA PERSONALIZZATA, in accordo con il tuo trainer, basata su ciò che risulterà consigliato per te, il tuo stile di vita e i tuoi obiettivi 🔥

Inizia il tuo percorso personalizzato e affronta il 2021 con un cambiamento positivo! ➕

Prenota il tuo appuntamento al numero 320 35 35 236📌

15/01/2021

L'attesa é finita! ✔
Zone arancioni, gialle, rosse... sembra passata un'eternità dall'ultimo allenamento in palestra.
In questa situazione confusionaria, l'unica certezza che possiamo darti é che lo studio di One2One Training Club é legalmente APERTO. (Perchè siamo aperti? Puoi contattarci per maggiori info)

Basta esercizi improvvisati in casa, camminate al freddo, allenamenti presi da video casuali che promettono chissà quale f***e risultato...

Finalmente dopo tanto tempo hai la possibilità di allenarti in una vera sala attrezzata, godendo del supporto di un nostro personal trainer e potrai allontanarti dalla noia e lo stress delle giornate monotone, tipiche di questo periodo. 💪

Approfitta dell'occasione e prenota ora il tuo appuntamento chiamandoci per telefono... e ricorda che i posti sono molto limitati! 🤙

P.S. Siamo in grado di garantirti la massima sicurezza e rispetto delle normative vigenti riguardo alla situazione attuale.

28/11/2020

Il momento che aspettavi è arrivato! In attesa di nuove indicazioni stiamo continuando a lavorare per te ed evolverci per rendere la tua esperienza ottimale 🔥

Ultima arrivata, la panca di Again Faster è pronta per essere utilizzata! Comodità, multi funzionalità e 7 gradi di inclinazione possibili la rendono davvero utile per sviluppare la tua forza e la tua massa muscolare in modo sicuro e funzionale. Puoi allenare i pettorali, i dorsali e tanto altro, utilizzando anche carichi elevati combinando il suo utilizzo con il nostro rack e la supervisione del tuo trainer 🏋️‍♂️💣

I nostri trainer la stanno continuando a testare per te per garantirti la migliore esperienza possibile 🔜

Contatta il nostro studio per prenotare il tuo abbonamento in attesa della nostra riapertura al pubblico con uno sconto molto interessante, scrivendoci o telefonando al 320 35 35 236 📞

10/11/2020

Pensi di non avere tempo da dedicare all’attività fisica?⌚

Ti sarà capitato almeno una volta nella vita di voler iniziare un percorso di attività fisica, per poi esserti fermato pensando di non avere il tempo necessario...o per qualche altro motivo. Tutte le motivazioni possibili che ti dai portano comunque allo stesso risultato: Interrompi il tuo percorso verso i tuoi risultati.

Quali possono essere le vere cause di interruzione della tua attività fisica?

• Mancanza di obiettivi chiari --> Allenarti senza una meta ben stabilita può farti perdere la motivazione per continuare

• Mancanza di un trainer che ti segue --> La tua disciplina può essere più facilmente influenzata da eventi esterni alla tua attività motoria allenante

• Mancanza di programmazioni aggiornate costantemente --> La noia che subentra può far sfumare la tua costanza

Scritto questo, ti chiediamo: come puoi risolvere questa situazione traendone il maggior vantaggio per te?

Allenarti in può, insieme a te, fornirti le soluzioni più adatte a te, supportandoti con:

→ Assistenza alla programmazione dei tuoi obiettivi --> Sapere precisamente dove vuoi arrivare

→ Personal trainer privato --> La figura specializzata che supporta la tua concentrazione ed è in grado di aiutarti ad aumentare l'efficacia dei tuoi allenamenti

→ Adattamenti costanti alle tue schede di allenamento --> Variare e adattare gli stimoli allenanti è molto più divertente!

Scopri qui nei prossimi giorni come ci stiamo adattando alle normative vigenti

31/10/2020

Spesso tendiamo a bere troppo poco!
Ed è per questo che nei tuoi allenamenti in l'acqua deve essere sempre presente💧

Vogliamo che tu sappia che una perdita di acqua del 3/4% porta ad un abbassamento della perfornance del 20-30%, aumentando la viscosità del sangue e diminuendo i sali responsabili della contrazione muscolare: pensa che i nostri muscoli sono fatti per circa il 75% da acqua! 💯

Ottimizza la tua idratazione e continua a seguire i nostri sviluppi per te nonostante il periodo sia impegnativo per chiunque ➡️

24/10/2020

Hai tempo di allenarti solo in orari in cui le palestre sono affollate e vorresti che fosse piú libera? 😤
Possiamo avere la soluzione per te! 😃

Nello studio di , anche nelle ore di punta, ti alleni da solo, in presenza del nostro personal trainer qualificato che ti segue passo dopo passo, lontano dal solito e a volte poco gradevole ammasso di persone che puoi trovare in palestra, dando quel tocco di esclusività che cerchi dopo un' intensa giornata lavorativa 🛠

In questo modo puoi organizzare al meglio la tua vita, risparmiando le tue energie e amplificando gli aspetti positivi che l'allenamento ti dona ➕

Scopri cosa abbiamo preparato per te venendoci a trovare prendendo il tuo appuntamento al 320 - 35 35 236 o visitando il nostro profilo Instagram❗

20/10/2020

Aggiornamento attrezzature in : sono arrivati in studio i blocchi e la cinghia da yoga 🔔

Sono entrambi accessori di grande supporto, sia per principianti che vogliono migliorare mobilità e flessibilità, sia per esperti che intendono cimentarsi in posizioni ancora più impegnative
I blocchi possono essere usati come base di appoggio per posizioni ed esercizi ma anche per consentire a chi è meno elastico di raggiungere più facilmente il terreno 📈

Seguici per scoprire tutte le novità del nostro club e visita il nostro profilo Instagram per vedere questi strumenti all'opera ✴

19/10/2020

Noi rimaniamo aperti❗

In questo periodo molto impegnativo, adattarsi alle nuove condizioni è fondamentale. 😷

Abbiamo individuato per te 3 elementi importanti che ti possono far allenare con maggiore sicurezza e tranquillità:

• In sala ci siete solo tu e il tuo trainer: puoi smettere di preoccuparti del mantenimento delle distanze di sicurezza o di avere contatti con qualcuno: il tuo unico pensiero sarà quello di allenarti al meglio 💪

• Ci occupiamo noi di pulizia e disinfezione del materiale al termine di ogni seduta, in modo da farti concentrare solo ad eseguire gli esercizi al massimo delle tue possibilità, senza perdere tempo a disinfettare gli attrezzi dopo ogni esercizio 🗑⏳

• Spogliatoio e doccia personale: qui godi di alti livelli di privacy, nel rispetto totale del distanziamento 🔛

Noi ci occupiamo di mantenere l'ambiente pulito, con aria ricambiata e costantemente filtrata, rimanendo conformi alle nuove disposizioni per darti la certezza di vivere un'esperienza davvero piacevole e stimolante. 👍

Approfitta di questo e vieni ad allenarti in sicurezza nello studio di !

16/10/2020

Oggi ti mostriamo un assaggio di quella che é una classica seduta di allenamento in 🎥

• Riservatezza 🙈

• Individualità 👤

• Concentrazione 👨‍💻

• Attenzione al dettaglio 🔬

• Una buona dose di divertimento 🎉

Sono solo alcuni degli elementi che caratterizzano i nostri programmi.

Modifica il tuo stile di vita e vieni anche tu ad allenarti con noi! Prenota il tuo appuntamento in telefonando a 320 35 35 236 o contattandoci via Whatsapp! 🤗

09/10/2020

Ogni luogo ha il suo corredo per viverlo al meglio: Ti interessa sapere cosa serve per allenarti con noi? 🤔

Ecco spiegato qui quello che devi portarti per i tuoi allenamenti in :

• Per il tuo COMFORT: Gli indumenti e le scarpe comodi che ti garantiscono libertà e facilità di movimenti e un asciugamano per il tuo sudore 👕

• Per la tua SICUREZZA: Il certificato medico che attesti il tuo stato di "buona salute" in coppia con la dichiarazione consapevole della propria situazione, in modo da rendere più adatti i tuoi programmi 📝

• Per la tua SALUTE: L' ACQUA che ti serve per tenere idratato e performante il tuo corpo 🌊

• Per la tua CONSAPEVOLEZZA: Una buona dose di pazienza per apprendere al meglio tutte le tecniche di esercizio in modo adeguato

• Per i tuoi RISULTATI: Tanta fiducia in te e buona volontà di superare i tuoi limiti insieme a noi! 🔥

Al resto pensiamo noi!

Inizia anche tu il tuo percorso di allenamenti in e lasciaci la tua opinione nei commenti qui sotto!

Indirizzo

Via Carlo Jussi, 87
San Lazzaro Di Savena
40068

Sito Web

http://www.one2onetrainingclub.com/

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