23/02/2026
⚡ ENERGYM - Pilates Matwork
"La cosa più importante non è quello che fai, ma come lo fai."
🟨 PILATES MATWORK è la versione del Pilates che si pratica a corpo libero utilizzando soltanto un tappetino, chiamato "mat" ed eventualmente piccoli attrezzi per supportare o intensificare gli esercizi
🟧 Tonifica in modo armonico i muscoli profondi, rafforza addominali, glutei e schiena, migliorando la postura e allungando il corpo
🟥 5 fasce orarie attualmente attive:
▪️lunedì 13:30 - 14:30
▪️martedì e giovedì: 17:30 - 18:30 e 18:30 - 19:30
ℹ️ Per info su disponibilità:
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📍Vieni a trovarci in Via Umbra 40c San Giustino (PG) dal lunedì al venerdì dalle 07:00 alle 20:00 / sabato dalle 08:00 alle 10:00
📞 Contatta .giambanelli al 366 338 5452 (telefonate o Whatsapp)