Gipointduepuntozero

Gipointduepuntozero GIPOINT2.0
-PROFESSIONISTI DEL FITNESS FAMIGLIA DEL WELLNESS-

Dal 2002 Gipoint2.0 non è soltanto una semplice palestra, ma un luogo di incontro dove ci prendiamo cura del cliente a 360°, coccolandolo in un'atmosfera rilassante ed amichevole. La nostra ampia e recentemente rinnovata struttura, con grandi, luminose e ben climatizzate sale, la nostra attrezzatura all'avanguardia ed i macchinari di ultima generazione Technogym, il nostro personale specializzato

ed altamente qualificato e la grande varietà di corsi ed allenamenti personalizzati per tutte le esigenze ed età, rendono la nostra palestra un vero e proprio punto di riferimento per il benessere di tutta la Alta Valtiberina umbra e toscana.

19/05/2026

🏋️‍♂️ 𝐆𝐈𝐏𝐎𝐈𝐍𝐓𝟐.𝟎 𝐓𝐑𝐀𝐈𝐍𝐈𝐍𝐆 𝐋𝐀𝐁
𝐜𝐨𝐧

STACCO CON BILANCIERE

Uno degli esercizi più completi della sala pesi, fondamentale per sviluppare forza, stabilità e controllo di tutto il corpo.

👉 Muscoli coinvolti:
✔ Glutei
✔ Femorali
✔ Schiena
✔ Core
✔ Avambracci

✅ Tecnica corretta:
• schiena neutra e stabile
• bilanciere vicino al corpo
• spinta delle gambe coordinata
• core sempre attivo
• movimento controllato

❌ Errori da evitare:
• incurvare la schiena
• ti**re solo con la schiena
• perdere il controllo del movimento
• allontanare il bilanciere dal corpo
• caricare troppo peso senza tecnica

La forza parte dalla tecnica.

📍Allenati con i professionisti di GiPoint 2.0

.0TrainigLab

WORK IN PROGRESS 🚧In questi giorni alla GiPoint2.0 troverete qualche cambiamento.Stiamo lavorando per rinnovare completa...
17/05/2026

WORK IN PROGRESS 🚧

In questi giorni alla GiPoint2.0 troverete qualche cambiamento.
Stiamo lavorando per rinnovare completamente la nostra reception e creare uno spazio ancora più accogliente, moderno e funzionale per tutti voi.

Abbiamo scelto di portare avanti i lavori mentre la palestra continua regolarmente la sua attività, proprio per non prolungare la chiusura estiva.

Ci potranno essere alcune differenze rispetto al solito, ma tutto questo ha un obiettivo preciso:
migliorare l’esperienza di ogni persona che entra in palestra.

Grazie a tutti per la comprensione e la pazienza in questi giorni.
Non vediamo l’ora di mostrarvi il risultato finale.

Allenati al massimo… sempre al fresco ❄️💪Da Gi Point 2.0 abbiamo creato un ambiente pensato per farti stare bene davvero...
04/05/2026

Allenati al massimo… sempre al fresco ❄️💪

Da Gi Point 2.0 abbiamo creato un ambiente pensato per farti stare bene davvero, anche nei mesi più caldi.

👉 Spogliatoi climatizzati
👉 Sale corsi climatizzate
👉 Sala pesi climatizzata

Ogni spazio è studiato per offrirti comfort, qualità e professionalità, senza compromessi.

Ti aspettiamo per vivere un’estate diversa…
fatta di energia, risultati e benessere sotto ogni punto di vista.

.0 AriaCondizionata Benessere Comfort Risultati

20/04/2026

💡PILLOLE DI BIO MECCANICA - PARTE 2

👣 Tutto parte dal piede (anche più di quanto pensi)

Sì, anche nello squat 👀

Il modo in cui appoggi il piede influenza equilibrio, stabilità e movimento di tutto il corpo
E spesso è proprio da lì che nascono piccoli errori… senza accorgercene

👉 In questo reel ti spiega perché la caviglia è così importante e come incide su ogni esercizio

Allenarsi bene significa partire dalle basi giuste

💪 Alla GiPoint 2.0 lavoriamo sulla qualità del movimento, sempre

📍 Vieni a scoprirlo dal vivo

07/04/2026

💡PILLOLE DI BIO MECCANICA

🏋️‍♂️SQUAT: lo stai facendo davvero bene?
Sembra semplice… ma basta poco per sbagliare e rischiare infortuni.
Con Giovanni e Silvia scopri la tecnica corretta per uno degli esercizi più importanti in assoluto 👇

✔️ Posizione dei piedi
✔️ Controllo del movimento
✔️ Errori da evitare

Allenarsi bene fa la differenza. Sempre.

💪 Ti aspettiamo da GiPoint 2.0
📍 Palestra GiPoint2.0 – via degli Alfieri, 6 – San Giustino (Pg)
📞 075 856 578
🌐 www.gipoint.it

Lo Staff GiPoint2.0 augura a tutti voi una serena Pasqua 🕊️
05/04/2026

Lo Staff GiPoint2.0 augura a tutti voi una serena Pasqua 🕊️

Indirizzo

Via Degli Alfieri, 6
San Giustino
PERUGIA06016

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 22:00
Martedì 09:00 - 22:00
Mercoledì 09:00 - 22:00
Giovedì 09:00 - 22:00
Venerdì 09:00 - 22:00
Sabato 09:00 - 12:30

Telefono

+39075856578

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