Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 20:10 - 21:40 Mercoledì 20:10 - 21:40 Giovedì 20:10 - 21:40

The Wolfpack MMA

Corso di M.M.A. presso sport block a San Giovanni in Persiceto
M.M.A., Grappling

16/03/2026

Domenica 15 marzo abbiamo partecipato all’evento “PREDATOR TATAMI EDITION”, un torneo di Grappling con atleti da diverse parti d’Italia.
Per molti dei ragazzi era la prima esperienza e posso solo dire che sono molto orgoglioso di voi !!!
Finalmente ho visto un gruppo di ragazzi che messo i piedi sul tatami e ha voluto dimostrare quello che valgono 👏🏻🔥
7 ragazzi in gara e 9 medaglie conquistate 🤟🏻🔥💪🏻
3 ori 🥇
3 argenti 🥈
3 bronzi 🥉
In più Federico ha portato a casa la coppa per la “finalizzazione più veloce del torneo” con un super tempo di 22 secondi 👏🏻👏🏻👏🏻
Comunque complimenti a tutti, da Andrea che oltre ad essere il mio secondo, ha usato questo torneo per vedere la propria condizione fisica dopo uno stop forzato di alcuni mesi; prestazioni top anche di Riccardo che al suo primo torneo dopo un passato da thay-boxer, perde la finale per un punto proprio all’ultimo secondo, e Lorenzo che anche lui alla prima esperienza si porta a casa un oro con una freddezza da fare invidia ai più grandi, battendo l’avversario in 38 secondi 👏🏻🔥🔥🔥

14/03/2026

IL MATCH È LA PARTE PIÙ FACILE

Il pubblico vede pochi minuti di combattimento.
Ma quello che non vede sono mesi di lavoro.
Allenamenti durissimi.
Cardio quando il corpo è stanco.
Tecnica ripetuta centinaia di volte.
E poi c’è la parte che molti odiano…
Il taglio del peso.

Dieta, disciplina, sacrificio.
Togliere anche l’ultimo etto per rientrare nella categoria.
Negli sport da combattimento la vera battaglia non è nel match.

È tutti i giorni prima di salirci.

E solo chi passa da questo processo capisce davvero cosa significa essere un fighter.

🥊 Se vuoi provare cosa significa allenarti davvero negli sport da combattimento, vieni a fare una prova.

15/02/2026

DA 12 ANNI A CAMPIONE ITALIANO 🇮🇹 – QUESTA È LA VERA MMA

Nella prima foto Filippo ha 12 anni.
Nessuna cintura.
Nessun talento “fuori dal normale”.
Solo un ragazzino che entra in palestra e inizia ad allenarsi.

Allenamento dopo allenamento.
Tecnica dopo tecnica.
Errore dopo errore.

🔁 Ripetere.
🔁 Correggere.
🔁 Migliorare.
Ancora. E ancora. E ancora.

Oggi molti pensano che bastino 2–3 lezioni per essere pronti a combattere.
Questa storia dimostra l’esatto contrario.

Nelle MMA non vince chi ha fretta.
Vince chi resta.
Chi accetta il processo.
Chi costruisce basi solide nel tempo.

➡️ A 18 anni, con costanza, passione e disciplina, Filippo diventa
🏆 Campione Italiano di MMA -77 kg.

Questa cintura non è fortuna.
Non è un colpo di genio.
È il risultato di anni di lavoro fatto bene.

Ed è questo che insegniamo qui:
niente illusioni, niente scorciatoie.
Solo allenamento serio, per chi vuole davvero crescere.

⸻

🔥 Vuoi iniziare anche tu il tuo percorso nelle MMA?
Che tu sia principiante o voglia puntare all’agonismo,
📩 scrivimi in DM
🥋 vieni a provare il corso di MMA

Il prossimo percorso può iniziare oggi.
La prima lezione è sempre la più importante.

10/11/2025

🔥 Partiamo da una premessa:
Se guardate i miei post, non troverete mai critiche o opinioni verso chi organizza eventi di MMA o Grappling, né verso altri coach.

Ma dopo ieri… è arrivato il momento di dire le cose come stanno.

⸻

🤔 Che senso ha far combattere atleti con esperienza contro chi magari:
• non ha mai fatto una gara,
• si allena costantemente,
• e finalmente decide di provare la sua prima competizione?

Gente che si iscrive per fare esperienza, per confrontarsi con altri alle prime armi…
e invece si ritrova davanti chi “principiante” non lo è affatto.

⸻

💡 La risposta è semplice: è più comodo.
Più comodo restare nella categoria “principianti” anche dopo anni di esperienza,
giusto per essere sicuri di vincere e postare la solita fotina con la medaglia 🥇
…così da fare i “fighi” sui social.

Ma io mi chiedo: 👇

⸻

1️⃣ Da atleta:
Che gusto c’è a competere contro chi non può nemmeno essere considerato un vero avversario?
Io ho sempre preferito perdere contro chi è più forte,
perché da lì si cresce, si migliora…
e quando arriva la vittoria, ha tutto un altro sapore. 💪

⸻

2️⃣ Da coach:
Che esempio dai ai tuoi allievi?
Che l’importante è apparire?
Che la correttezza e l’onestà vengono dopo l’ego?

E immagino che se gli allievi si comportano così…
forse chi li allena non è molto diverso 😏
…uno di quelli che spaccia per “campione del mondo” anche il vincitore della sagra della porchetta. 🐖🥇

⸻

Io, invece, rimarrò coerente.
Ogni mio allievo gareggerà sempre nella categoria che rispecchia realmente la sua esperienza.

Perché, sinceramente, sto iniziando a stancarmi di vedere ragazzi nuovi
che si fanno un mazzo così per prepararsi…
e poi si trovano davanti “principianti” che si muovono da veri pro. 😤

⸻

🔥 La differenza tra chi finge e chi si allena davvero si vede. Sempre. 🔥

02/09/2025

È ripreso il corso di MMA (Arti Marziali Miste) in via Bodoni 15…..dai principianti agli agonisti che iniziano a prepararsi per le prossime competizioni…
Vieni a fare la tua prova 💪🏻
Lunedì/ Mercoledì/ Giovedì sempre 20:10 - 21:40

31/05/2025

🖤 Basta paura. Basta silenzi. 🖤

In un Paese dove troppo spesso dobbiamo piangere un’altra donna, un’altra figlia, un’altra sorella, sempre più genitori si stanno rendendo conto di una verità dura da accettare:
le nostre figlie devono imparare a difendersi.

Non dovrebbe essere così.
Non dovrebbe toccare a loro.
Ma la realtà ci obbliga ad agire. Adesso.

👊 Le ragazze che vedi in queste foto non stanno solo allenandosi.
Stanno scegliendo di non essere vittime.

Nel nostro corso di MMA (arti marziali miste), insegniamo molto più che pugni e calci:
✅ consapevolezza del proprio corpo
✅ gestione della paura
✅ difesa reale in situazioni concrete
✅ fiducia in sé stesse

31/03/2025

Ieri debutto per 7 su 8 di questi ragazzi/e nel mondo dell agonismo….primo torneo di Grappling (lotta) a Reggio Emilia….Bravissimi tutti….e ben 9 medaglie conquistate 🤟🏻💪🏻🔥
Questo è un primo passo per un debutto futuro dentro ad una gabbia di MMA…
E te cosa aspetti a provare ?!? 👍🏻🤟🏻💪🏻
Scrivimi per maggiori info….

26/02/2025

Siamo ripartiti alla grande !!!
Tanti allievi/e con voglia di fare e imparare…
Cosa aspettate ad UNIRVI A NOI ???
Scrivete pure per qualsiasi curiosità e info…e ricordatevi che nessuno è nato imparato 👍🏻👍🏻👍🏻
Ci trovate a San Giovanni in Persiceto, Via bodoni 15 🤟🏻💪🏻

04/09/2024

VI ASPETTIAMO !!! Lunedì/ mercoledì/ giovedì ore 20:10 - 21:40
MMA E GRAPPLING dai 12 anni in sù….

22/08/2024

Oggi finalmente possiamo dare la notizia ufficiale: il corso di MMA della WOLFPACK cresce con l’arrivo di una meravigliosa gabbia regolamentare, pensata per migliorare e potenziare il percorso di tutti i nostri ragazzi…

La nuova stagione è alle porte, e noi siamo pronti a diventare ancora più competitivi!

Forza ragazzi, è il momento di dare il massimo…!

26/06/2024

ATTENZIONE ai Corsi di Difesa Personale ILLUSORI

Oggi voglio parlare di un argomento cruciale: la falsità dei corsi di difesa personale che promettono risultati irrealistici. Purtroppo, sempre più spesso vedo pubblicità di stage di un paio di giorni che assicurano che chiunque, senza alcun allenamento precedente, sarà in grado di disarmare un aggressore. Questi corsi cercano di convincere chiunque, comprese persone senza alcuna preparazione fisica o addirittura casalinghe disperate che vivono sui social, che possono affrontare qualsiasi minaccia grazie a poche ore di formazione.
È fondamentale capire che la difesa personale è una disciplina complessa che richiede tempo, dedizione e pratica costante. Pensare di poter diventare esperti in pochi giorni è non solo ingenuo, ma anche pericoloso. Le tecniche di difesa personale devono essere apprese correttamente e interiorizzate attraverso un allenamento regolare per essere efficaci in situazioni reali di stress e pericolo.
Diffidate da chi racconta falsità e alimenta false speranze. Approcciarsi alla difesa personale con serietà significa cercare corsi strutturati, con istruttori qualificati che promuovono una formazione continua e realistica. La sicurezza personale non può essere improvvisata; richiede impegno e un approccio responsabile.

In breve, la migliore arte marziale per l’autodifesa è l’MMA, grazie alla sua formazione in diverse discipline e alla possibilità di competere.

Scegliete con saggezza e non lasciatevi ingannare da promesse facili. La vostra sicurezza merita il meglio.

21/06/2024

👊 No ai bulli nella nostra palestra di MMA👊

Alla THE WOLFPACK , siamo fermamente contro ogni forma di bullismo. La nostra politica è di tolleranza zero verso chiunque mostri comportamenti da bullo.

Se qualcuno si presenta con atteggiamenti prepotenti, o denigrando gli altri ragazzi risolviamo la situazione facendogli fare sparring con i nostri agonisti. Questo permette loro di capire come ci si sente a ruoli invertiti, nella speranza che possano cambiare atteggiamento. Se la situazione non migliora, queste persone non sono adatte al nostro ambiente e non saranno più accettate in palestra; anche se solitamente stanchi di prenderle se ne vanno di spontanea volontà.

D'altro canto, siamo qui per aiutare chi ha subito bullismo. Recentemente, un papà ci ha chiesto aiuto per i suoi due bambini, vittime di bullismo sia verbale che fisico, uno dei quali è finito persino in ospedale, senza nessun intervento da parte delle istituzioni scolastiche.
Nonostante la giovanissima età, abbiamo deciso di accoglierli e iniziare un percorso di autodifesa, affinché non debbano più subire queste situazioni.

Il nostro obiettivo è creare un ambiente sicuro e positivo dove tutti possano crescere e migliorare, liberi da ogni forma di bullismo.

Indirizzo

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San Giovanni In Persiceto

Orario di apertura

Lunedì	20:10 - 21:40
Mercoledì	20:10 - 21:40
Giovedì	20:10 - 21:40

Telefono

+393383718523

Sito Web

https://www.instagram.com/sportblockpalestre/

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