10/09/2026
“Ma io non sono abbastanza allenato per fare CrossFit”: quante volte abbiamo sentito questa frase da chi viene a chiedere informazioni. La nostra risposta è sempre la stessa: non devi essere già allenato per iniziare.
Non devi saper fare trazioni.
Non devi sollevare chissà quanti kg.
Non devi essere veloce, forte o “in forma”.
Devi solo avere la voglia di iniziare.
Gli allenamenti vengono adattati al tuo livello, alle tue capacità e al tuo punto di partenza. Impari i movimenti, costruisci forza, migliori la resistenza e, un allenamento alla volta, diventi più forte di quando hai iniziato.
Perché il CrossFit non è qualcosa che devi essere già in grado di fare.
È qualcosa che impari facendo.
É un po’ come dire che per iniziare ad imparare uno strumento devi prima essere già un po’ capace. Non ha senso, no?
👉 Se continui a pensare “prima devo allenarmi, poi posso iniziare”, questo è il tuo segnale per smettere di rimandare.
La stragrande manggioranza dei nostri clienti ha iniziato con noi, da zero, ed è ancora con noi 🥹
Vieni a provare. Al resto ci pensiamo noi🦩😉
📸 Lorenzo Pasquetti
