10/09/2026
🌅 RISVEGLIA LA TUA ENERGIA CON I CORSI DEL MATTINO! ☯️
Sapevi che il modo in cui inizi la giornata condiziona tutto il resto del tuo tempo? Rimanere a letto troppo a lungo o iniziare la mattina con pigrizia e sedentarietà irrigidisce il corpo, appesantisce la mente e frena l'energia vitale.
In Cina, la mattina presto è da sempre il momento più prezioso: ci si ritrova per muovere il corpo, respirare a fondo e prepararsi alla giornata con vitalità e serenità. 🧘♂️🐉
Da oggi puoi vivere questa bellissima abitudine anche da noi! All'ASD Dragonero di San Bonifacio ti aspettano i nostri corsi del mattino, in un ambiente accogliente, confortevole e dotato di ogni servizio.
Proponiamo percorsi adatti a ogni esigenza, con un’attenzione particolare e dedicata anche alla fascia anziani, per coltivare salute, forza e mobilità a qualsiasi età:
⏰ Dalle 8:30 alle 9:30
* TAIJIQUAN – Per ritrovare equilibrio, armonia e concentrazione.
* QIGONG – Per sbloccare l'energia, respirare e rigenerare l'organismo.
⏰ Dalle 9:30 alle 10:30
* TAIJIQUAN OVER 65 – Pratica dolce pensata per la salute delle articolazioni, l'equilibrio e il benessere della terza età.
* WING CHUN – Difesa personale e coordinazione attraverso un’arte marziale dinamica e diretta.
Cogli l'occasione per prendere in mano il tuo benessere fin dalle prime ore del giorno e praticare insieme a noi!
📍 ASD Dragonero
Località Ritonda 79/L – San Bonifacio (VR)
📞 Segreteria: 340 4928219
✉️ Email: [email protected]
💬 Contattaci subito per informazioni o per prenotare la tua lezione di prova!