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Dott. Sorato Giacomo

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05/09/2022

Sono aperte le iscrizioni al corso di ginnastica posturale che avrà inizio LUNEDÌ 19 SETTEMBRE!!!

24/09/2020

CORSO DI GINNASTICA DOLCE
Ogni MARTEDI e GIOVEDI dalle ore 9.30 alle ore 10.30

Cos'è?
Disciplina orientata al benessere che permette di allungare e tonificare la muscolatura attraverso movimenti lenti e controllati.

Quali i benefici?
- tonificazione generale del corpo
- correzione di posture scorrette
- miglioramento dell'elasticità muscolare
- miglioramento della coordinazione
- benefici all'apparato cardiocircolatorio e respiratorio
- benessere psico-fisico.

A chi è rivolto?
È consigliato a chi non svolge attività fisica da molto tempo, agli anziani, sedentari e a tutti coloro che desiderano riattivare il proprio corpo gradualmente senza effettuare sforzi eccessivi.

21/09/2020

CORSO DI GINNASTICA POSTURALE
Ogni lunedì e mercoledì dalle 8.30 alle 9.30 presso il PALA PM di salzano.

10/09/2020

PILATES TERAPEUTICO
OGNI SABATO dalle 9:00 alle 10:00.

Grazie al suo approccio CLINICO-FISIOTERAPICO adatta e crea su misura gli esercizi alle necessità della patologia del paziente.

Stiamo parlando di una tecnica adatta a tutti: dagli anziani ai giovani, dai sedentari agli atleti in grado di correggere e migliorare la postura.
Presenta esercizi che aiutano la mobilizzazione e stabilizzazione della colonna vertebrale per arrivare poi a tonificare tutta la muscolatura in modo da evitare disturbi futuri.

07/09/2020

Sei alla ricerca di un allenamento completo e divertente, in grado di farti tonificare tutto il corpo?

Il nostro corso di FUNCTIONAL FITNESS TRAINING è l'attività che fa per te!
Ogni MARTEDI E GIOVEDI dalle ore 10.30 alle ore 11.30.

04/09/2020

Vuoi cominciare la giornata con l'energia giusta?

Vieni a provare il corso dedicato al RISVEGLIO MUSCOLARE!
Ogni martedì e giovedì dalle ore 8.30 alle ore 9.30.

Il corso di risveglio muscolare permette di affrontare la giornata con più energia ma allo stesso tempo più rilassati. È adatto a tutti, uomini, donne, giovani ed anziani.

Cos'è?
È un un'allenamento che risveglia tutto il corpo in maniera progressiva, con esercizi sia lenti che più dinamici.
Si lavora su:
- endurance
-tonificazione
-coordinazione
-allungamento muscolare.

Quali benefici apporta?
- riduce lo stress
- migliora elasticità muscolare e mobilità articolare
- migliora la circolazione
- aumenta il metabolismo.

Indirizzo

Salzano
30035

Telefono

3495044459

Sito Web

facebook.com

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