Sport e fitness

27/09/2025

🫶 OUTDOOR 💪

31/08/2025

28/08/2025

*GINNASTICA POSTURALE E
FUNZIONALE IN ETÀ EVOLUTIVA*

⏩È un programma di allenamento dedicato a ragazze e ragazzi di età compresa dai 12 ai 18 anni che presentano atteggiamenti posturali scorretti o che vogliono prevenirli.

⏩⏩L'obiettivo è quello di sviluppare la forma fisica, la forza, la coordinazione, la destrezza, l’agilità, l’allineamento corporeo, la propriocezione, l’affinamento degli schemi motori fondamentali in questa fase dell’accrescimento.

⏩Nello specifico ogni singolo esercizio viene fatto eseguire con una particolare attenzione alla tecnica del gesto e soprattutto alla correzione degli squilibri posturali che il soggetto mette in atto durante l’esecuzione.

➡️Prima di iniziare:
Valutazione del movimento attraverso dei test specifici che permettono di individuare le asimmetrie e le debolezze che portano a alterazioni negli schemi motori di base.

✅Programma d'allenamento correttivo personalizzato che ha l'obbiettivo di raggiungere una buona performance e una buona postura, attraverso un lavoro di propriocezione, correzione e auto correzione, fondamentali per un buon accrescimento dell'adolescente.

🔹 STUDIO DI OSTEOPATIA E RIEDUCAZIONE POSTURALE DI CASTELLANO SAVERIO 🔹

25/08/2025

🤍💙

10/07/2024

Very motivated...💯
Super Super Ross

25/09/2023

🤍🤍🤍🤍🤍🤍Pilates 🤍🤍🤍🤍🤍🤍

Tonificazione
Coordinazione
Concentrazione
Benessere💚

Pronte per ricominciare?

🕔Prima lezione VENERDÌ 29 sett. ore 17:00

info: Maria Antonietta 328 6729012

21/09/2023

Il trattamento osteopatico aiuta a raggiungere il giusto equilibrio posturale,
perché una postura corretta riflette
un buono stato di salute.

📍STUDIO DI OSTEOPATIA E RIEDUCAZIONE POSTURALE DI CASTELLANO SAVERIO