02/10/2020
CORSO DI TAI CHI CHUAN A ROZZANO
sabato 3 Ottobre presso la palestra elementare di via orchidee a rozzano inizierà un nuovo corso di tai chi chuan 9.30-11.00
per trovare un benessere psicofisico un aumento della propria energia vitale e il proprio equilibrio,i movimenti morbidi ed armoniosi uniti alle tecniche di respirazione qi gong combattono lo stress quotidiano e rinvigoriscono il fisico.
Alla base della lezione ci sarà una piccola preparazione fisica e degli esercizi di straccing seguiti a tecniche di movimenti tipiche del tai chi e tecniche di difesa personale del kung fu, la lezione terminerà con la meditazione abbinata sempre alla respirazione.Cosa aspetti vieni a provare 1lezione gratuita.
Maestro Christian Panetta 6 dang di Kung fu
7 grado di Tai Chi Chuan
info 340 1746676