Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 22:00 Martedì 09:00 - 22:00 Mercoledì 09:00 - 22:00 Giovedì 09:00 - 22:00 Venerdì 09:00 - 22:00 Sabato 09:00 - 15:00 Domenica 09:00 - 15:00

Live It Up Asd

Casa
Italia
Rozzano
Live It Up Asd

Live it Up è il vostro nuovo punto di riferimento per il fitness e lo sport nel cuore di Rozzano. Contattaci!

Con una vasta gamma di corsi che vanno dalla scherma allo yoga, inclusi programmi speciali per la gravidanza, Krav Maga, Fit Dance e molto altro. Live it Up è il vostro nuovo punto di riferimento per il fitness e lo sport nel cuore di Milano. Con una vasta gamma di corsi che vanno dalla scherma allo yoga, inclusi programmi speciali per la gravidanza, difesa personale con Krav Maga, Fit Dance e mol

to altro, siamo qui per aiutarvi a vivere al meglio ogni momento. Scoprite il piacere di muovervi, di sfidarvi e di superare i vostri limiti in un ambiente accogliente e stimolante. Che siate principianti o atleti esperti, Live it Up ha il corso giusto per voi.

15/06/2026

✨ Guardi questo video e pensi:

"Lei è bravissima."
"Io non ci riuscirei mai."
"Non sono abbastanza forte."

Sai una cosa? Anche loro lo pensavano. ❤️

Ogni persona che vedi in questo reel ha iniziato da zero. Con dubbi, paure, poca forza e tanta curiosità.
Nessuna immaginava che un giorno sarebbe riuscita a fare figure come queste.

La differenza non è il talento. La differenza è aver deciso di provarci.

Un allenamento alla volta, una figura alla volta, un piccolo progresso alla volta.

Ed è proprio questo il bello della Pole Dance: ti insegna che sei capace di molto più di quanto credi. ✨

Non confrontarti con chi è più avanti, confrontati con la persona che eri quando hai iniziato.

💪 La tua forza si costruisce.
✨ La tua fiducia cresce.
❤️ E i risultati arrivano.

Se stai aspettando il momento giusto per iniziare, questo è il tuo segnale.

📍 Live It Up – The Pole Show
Via Isonzo 40/5 – Rozzano
📞 334 7243733
📲 Prenota tramite SportClubby

12/06/2026

💪 "Non sono abbastanza forte."
È probabilmente la frase che sentiamo più spesso da chi vorrebbe iniziare Pole Dance.

La verità?
Nessuno arriva alla prima lezione sapendo sollevarsi, arrampicarsi o stare a testa in giù. La forza non è un requisito. È il risultato.

Le nostre lezioni sono pensate per accompagnarti passo dopo passo, qualunque sia il tuo punto di partenza.
Dopo qualche mese ti sorprenderai di ciò che il tuo corpo sarà in grado di fare.
E no... non devi essere già in forma per iniziare.

Devi solo iniziare. ✨

📞 334 7243733
📲 Prenota tramite SportClubby
📍 Live It Up – The Pole Show, Rozzano

Scrivici nei commenti: qual è la figura che sogni di riuscire a fare?

10/06/2026

🎯 Sfida per le pole dancer!
Sai come si chiama questa figura?
Indizi:
🏛️ Il suo nome arriva dalla mitologia.
🏹 Ha una mira infallibile.
❤️ Nessuno è completamente immune ai suoi effetti.
Vediamo chi la riconosce senza cercare su Google 😏👇

08/06/2026

✨ "Cresciuta a pane, danza e musica."

Per Martina D'Amato il movimento è sempre stato parte della sua vita. Dalla danza classica e moderna alla ginnastica artistica, fino ad arrivare nel 2016 a quella che sarebbe diventata la sua più grande passione: la Pole Dance.

È stato amore a prima vista. ❤️

Quella che inizialmente era una semplice scoperta si è trasformata nella sua valvola di sfogo, nel suo spazio di libertà e nel modo più autentico per ascoltare il proprio corpo.

Dopo quasi vent'anni nel mondo della moda e della comunicazione, Martina ha scelto di seguire il suo cuore e trasformare la sua passione in una professione, dedicandosi completamente all'insegnamento della Pole Dance.

Nelle sue lezioni porta ogni giorno ciò che l'ha fatta innamorare di questa disciplina:
✨ passione
✨ costanza
✨ ascolto del corpo
✨ amore per il movimento

Perché allenarsi non significa solo imparare figure nuove, ma vivere un'esperienza che ti fa sentire più forte, più consapevole e più libera.

🔥 ALLENATI CON MARTINA

📅 Giovedì
19:00 – 20:00 Pole Dance Intermedio
20:00 – 21:00 Exotic Pole Base
21:00 – 22:00 Pole Base & Prove

📅 Sabato
10:30 – 11:30 Pole Base & Prove
11:30 – 12:30 Pole Intermedio
12:30 – 13:30 Exotic Livello Misto
13:30 – 14:30 Flexy

📍 Live It Up – The Pole Show
Via Isonzo 40/5 – Rozzano

📞 Info e prenotazioni: 334 7243733
📲 Prenota anche tramite app SportClubby

05/06/2026

✨ Sempre felici. Anche dopo una gran sudata.
Perché alla fine non è solo questione di allenarsi.

È la soddisfazione di riuscire in una figura che pensavi impossibile.
È la risata con le compagne di corso tra un tentativo e l'altro.
È sentirsi più forti, più sicure e più fiere di sé dopo ogni lezione.

✨Da Live It Up non trovi solo allenamenti. Trovi una community che ti sostiene, ti motiva e festeggia ogni tuo progresso, dal più piccolo al più grande.

Che tu scelga Pole Dance, Exotic, Tecniche Aeree, Heels, Bungee, Pilates, Yoga o Flexy, il risultato è sempre lo stesso: 🔥 esci stanca, ma esci sorridendo.

E tu, quale disciplina ti fa uscire dalla lezione con il sorriso più grande? Scrivicelo nei commenti! ⬇️

📍 Live It Up – The Pole Show
Via Isonzo 40/5 – Rozzano
📞 334 7243733
📲 Prenota le tue lezioni tramite SportClubby

03/06/2026

17 chiamate p***e
130 mail non lette
50 messaggi

Noi sempre qui:

📍 Live It Up – The Pole Show
Via Isonzo 40/5 – Rozzano
📞 Info e prenotazioni: 334 7243733
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01/06/2026

✨ Exotic Pole non è solo sensualità.
È controllo, presenza, musicalità e connessione con il proprio corpo. 🔥

👠✨Nel reel Martina porta in scena tutta l’energia di questa disciplina: movimenti fluidi, tecnica, carattere e libertà di esprimersi senza paura del giudizio.

💥Le sue lezioni sono pensate per aiutarti a sentirti più forte, più consapevole e più sicura nei tuoi movimenti, che tu voglia iniziare da zero o migliorare tecnica e flow.

🖤 ALLENATI CON MARTINA D’AMATO

📅 Giovedì
19:00 – 20:00 Pole Dance Intermedio
20:00 – 21:00 Exotic Pole Base
21:00 – 22:00 Pole Base & Prove

📅 Sabato
10:30 – 11:30 Pole Base & Prove
11:30 – 12:30 Pole Intermedio
12:30 – 13:30 Exotic Livello Misto
13:30 – 14:30 Flexy

📍 Live It Up – The Pole Show
Via Isonzo 40/5 – Rozzano
📞 Info e prenotazioni: 334 7243733
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29/05/2026

Se pratichi pole dance da un po' di tempo molto probabilmente conosci questa figura! Ma oggi vogliamo mettere tutte un po' alla prova.
E allora dicci qual è la figura che sta facendo la nostra ?!

- Brass monkey
- Russian Layback
- Realese

Scrivilo nei commenti!

📍 Live It Up – The Pole Show
Via Isonzo 40/5 – Rozzano
📞 Info e prenotazioni: 334 7243733
📲 Prenota anche tramite app SportClubby

27/05/2026

✨Esperienza, tecnica, presenza scenica e passione per il movimento. 🔥
👠Fabrizio porta nelle sue lezioni tutto il suo percorso professionale tra danza, televisione e spettacolo, trasformando ogni classe in un’esperienza coinvolgente ed energica.

Formato presso l’Accademia Ucraina di Balletto e il MAS di Milano, ha lavorato come ballerino in compagnie di danza moderna e contemporanea, programmi TV e produzioni artistiche di rilievo.

💥Nelle sue lezioni di Heels Dance imparerai tecnica, musicalità, portamento, fluidità e presenza scenica… divertendoti e acquisendo sempre più sicurezza nei tuoi movimenti.

🗓 ALLENATI CON
📍 Martedì
👠 12:30 – 13:30 Heels Dance
👠 13:30 – 14:30 Heels Dance

Lezioni adatte a chi vuole avvicinarsi al mondo heels e a chi desidera migliorare stile, coordinazione e performance. ✨

📍 Live It Up – The Pole Show
Via Isonzo 40/5 – Rozzano
📞 Info e prenotazioni: 334 7243733
📲 Prenota anche tramite app SportClubby

25/05/2026

Oggi la nostra Chiara ci insegna una figura base, la ballerina. In questo caso dal basso, ma nei prossimi tutorial vedremo come farla in alto per renderla ancora più scenografica.

Se vuoi imparare questa e tante altre figure della pole dance, contattaci subito per una prova!

📍 Live It Up – The Pole Show
Via Isonzo 40/5 – Rozzano
📞 Info e prenotazioni: 334 7243733
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Indirizzo

Viale Isonzo 40/5
Rozzano
20089

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 22:00
Martedì	09:00 - 22:00
Mercoledì	09:00 - 22:00
Giovedì	09:00 - 22:00
Venerdì	09:00 - 22:00
Sabato	09:00 - 15:00
Domenica	09:00 - 15:00

Sito Web

https://www.liveitup.it/

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