Posturale Yoga Shiatsu "Il Giardino dell'ARMONIA"

27/07/2026

Postural Yoga Qi Gong e la Luna di Luglio!
🕺 Oggi dalle ore 19.00 e giovedì 30 ci troviamo per il doppio appuntamento in riva al mare in una cornice unica di colori e profumi, rinfrescati dalla brezza che sempre accompagna la nostra pratica!

In queste sessioni al tramonto abbiamo splendente nel cielo anche la Luna!!
🌈 Il nome "Luna del Cervo" ha origini antiche legate alle tradizioni dei nativi americani: luglio è infatti il periodo dell'anno in cui le corna dei cervi maschi completano la caduta e ricominciano a crescere veloci, diventando un simbolo naturale di forza e rigenerazione.
🌈 La cultura popolare e contadina ha associato a questo plenilunio anche altri titoli fortemente evocativi: Luna del Tuono (per i tipici temporali estivi) del Fieno o del Raccolto (denominazioni legate alla mietitura ed anche al periodo in cui la terra inizia a restituire i primi frutti del lavoro estivo nei campi).

Ti aspettiamo!! Info e prenotazioni: 349 6181156
Lillatro Beach ogni lunedì e giovedì di luglio e agosto!

17/07/2026

È sempre bello stare insieme! Estate Lillatrobeach! Lunedì e Giovedì Postural Yoga Qi Gong in riva al mare.
📞 Info e prenotazioni: 349 6181156

05/07/2026

🧘‍♀️ Ti aspettiamo per una speciale pratica di Yoga al Tramonto, un’occasione per rallentare, respirare e ritrovare equilibrio, circondati dai colori più belli dell’estate.

📞 Prenota la tua pratica: 349 6181156!

Regalati un momento di benessere, connessione e leggerezza, immerso nella magia del tramonto sul mare. 🌊🌅

--> Ogni giorno nell'orario che desideri, concediti una Rigenerazione completa,
ti aspettiamo in sede, previo appuntamento:

🕺 Yoga Posturale, Qi Gong, Ginnastica propriocettiva, Tecniche Respiratorie

🌈 Sedute personalizzate: Valutazione Posturale Analisi del movimento, Sinergia di massaggio Shiatsu e Riequilibrio Posturale Globale, Moxaterapia, Trattamenti antistress, antalgici, armonizzanti.

25/06/2026

Yoga&Mare 🌊a tra poco

13/06/2026

Un' occasione speciale per stare insieme, festeggiando il Solstizio d'estate🌈

Scopri il piacere della condivisione, dei sorrisi e del benessere in una serata unica sul mare!

🌊 Prenota il tuo posto per la pratica di Postural YOGA e Qi Gong che si terrà al tramonto in riva e resta con noi per gustare l'apericena presso il Lillatro Beach.
🥂Amici e familiari dei partecipanti possono unirsi per condividere un piacevole momento di convivialità.

📞 Necessaria la prenotazione: 349 6181156

10/06/2026

🌅 YOGA AL TRAMONTO 🌅
Vuoi partecipare a una lezione? Ti basta prenotare!

Da giugno ad agosto puoi riservare il tuo posto nei nostri corsi di gruppo.

🧘‍♀️ Scegli la formula che preferisci:
- Lezioni individuali personalizzate, nell'orario che desideri
- Lezioni collettive "a gettone"
- Pacchetti di lezioni

📍 Disponibili:
- In riva al mare
- Presso la nostra sede
- Online
- In strutture su richiesta
- Corsi a tema anche per piccoli gruppi e coppie.

🌞 Ogni giorno sono inoltre disponibili sedute individuali di Medicina Cinese Antica e Posturologia Integrata:
- Shiatsu
- Moxaterapia
- Ginnastica propriocettiva
- Tecniche respiratorie ed Antistress
- Qi Gong
- Riequilibrio Posturale Globale

☎️ Informazioni e prenotazioni: 349 6181156

Ritrova equilibrio, energia e benessere attraverso il movimento, il respiro ed il contatto con la natura. 🌊✨

05/06/2026

AVVISO per tutti gli interessati, causa vento forte, la pratica YOGA Posturale di oggi anziché sul mare sarà svolta in sede.
Da lunedì ci vediamo al Lillatrobeach!

04/06/2026

Da oggi Postural Yoga Qi Gong!! In riva al mare Lillatrobeach prenota la pratica al tramonto.
Ore 19.00 inizio attività, ci vediamo:
Oggi, domani ed ogni lunedì e giovedì.
Info e prenotazioni: 349 6181156

14/05/2026

10/05/2026

🌿 Scopri il benessere con la Medicina Cinese Antica 🌿 e la Rigenerazione Posturale Articolare Respiratoria

Un’esperienza dedicata al riequilibrio di corpo e mente, per muoverti meglio, liberarti dalle tensioni e ritrovare vitalità ed energia.

Attraverso tecniche respiratorie ed esercizi mirati sui trasversi addominali, lavoreremo insieme per:
✨ migliorare la postura
✨ alleggerire il carico fisico e mentale
✨ favorire buon umore e benessere generale

🚫 Per dire addio a:
ansia e stress
scarsa concentrazione
respiro corto
dolori a carico della schiena e delle articolazioni
tensioni mascellari
contratture muscolari ed organiche
gonfiore e squilibri intestinali
difficoltà digestive
insonnia
tensioni emotive
dolori a piedi e caviglie, mani e polsi

📅 Sabato 16 e sabato 23 maggio
🕥 Dalle 10:30 alle 12:00

📍 Stage completamente pratico, ha senso anche la singola sessione

⚠️ Posti limitati – prenotazione obbligatoria
📞 349 6181156

💶 Quota associati: 18€

Prenditi cura di te, inizia dal respiro 🌬️