Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 20:00 - 21:00 Martedì 19:00 - 20:00 Giovedì 20:00 - 21:00 Venerdì 20:00 - 21:00

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Ginnastica Posturale - Prov. Treviso

Casa
Italia
Roncade
Ginnastica Posturale - Prov. Treviso

La ginnastica posturale è un insieme di esercizi con lo scopo di riportare l’equilibrio muscolare.

La ginnastica posturale è un insieme di esercizi che ristabiliscono l'equilibrio muscolare e agisce per lo più sulle zone del corpo rigide e dolorose in modo da ristabilire una postura corretta. Questa tipologia di ginnastica prevede anche l'insegnamento della corretta postura da assumere in ogni momento del giorno: durante lo studio o l'attività lavorativa, mentre si lavora al computer, etc. I BE

NEFICI DELLA GINNASTICA POSTURALE
Tra i benefici della ginnastica posturale ricordiamo:
- Elasticità e tonicità dei muscoli
- Abilità motoria
- Aumento della resistenza fisica
- Anti-stress
- Miglioramento della posturaù
- Miglioramento della respirazione

12/09/2023

OTTOBRE 2023!
Riprendono i corsi di ginnastica posturale!
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10/01/2023

La ginnastica posturale è un insieme di esercizi che hanno lo scopo di riportare l’equilibrio muscolare dell’individuo.

04/01/2023

Ti aspetto dal 9 GENNAIO 2023
a Cendon di Silea
lunedì/venerdì dalle 20 alle 20.50
martedì/ giovedì dalle 19 alle 19.50

a Silea presso il Parco dei Moreri
martedì dalle 17 alle 17.50
venerdì dalle 18 alle 18.50

01/01/2023

BUON ANNO da GINNASTICA POSTURALE!

Apriremo il libro. Le sue pagine sono bianche.

Le riempiremo con le nostre parole.

Il libro si chiama 'Opportunità'
e il suo primo capitolo è 'Capodanno'.

24/12/2022

Ginnastica posturale
Vi augura BUON NATALE!

19/11/2022

06/10/2022

GINNASTICA POSTURALE
Stasera siamo a Cendon dalle ore 19.10 alle ore 20.00 presso gli impianti sportivi.

PRENOTATI e VIENI a FARE una PROVA GRATUITA !

TI ASPETTIAMO!

07/09/2022

OTTOBRE mese di ripresa !
Riprendono i corsi di ginnastica posturale a Silea TV.
Iscrizioni a numero chiuso!

PRENDITI CURA del TUO CORPO!
Ti aspettiamo!
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20/05/2022

ATTIVITÀ ALL'ARIA APERTA
LA POSTURA CORRETTA PER CAMMINARE
Ti è mai capitato di fare una bella camminata e poi iniziare a sentire dolori alla schiena?
Per evitarli, è importante mantenere una postura corretta mentre si cammina.
Di seguito alcuni consigli utili da mettere in pratica.

21/11/2021

L’IMPORTANZA degli ESERCIZI di MOBILITÀ ARTICOLARE

Migliora la mobilità attiva.
Migliora la posizione delle articolazioni.
Migliora la lubrificazione del tessuto connettivo (fasce).
Il raggio di movimento diventa più ampio.
Corregge e previene le posture scorrette.
L'allenamento diventa più efficace.

30/09/2021

DOMANI 1 OTTOBRE si RIPRENDE con i corsi di GINNASTICA POSTURALE!
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Indirizzo

Roncade

Orario di apertura

Lunedì	20:00 - 21:00
Martedì	19:00 - 20:00
Giovedì	20:00 - 21:00
Venerdì	20:00 - 21:00

Telefono

+393492353429

Sito Web

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