Yoganostress - Studio Yoga a Monteverde/Bravetta/Casaletto

31/07/2026

YOGA UOMO TSHIRT ABBIGLIAMENTO MAGLIETTAProdotto speciale e in Edizione limitata! Non lo trovi nei negozi
Ordina adesso prima che sia troppo tardi il numero dei prodotti è limitato!

Pagamento sicuro con carta di credito, paypal o bonifico.
Ecco come acquistare:

Clicca su Ordina Ora!
Selezionate la Taglia e la Quantità da voi scelta
Scegliete il Metodo di pagamento
Aggiungete il vostro indirizzo ed è fatta in 5-7 giorni lavorativi il prodotto è a casa tua!

YOGA UOMO TSHIRT ABBIGLIAMENTO MAGLIETTA
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30/07/2026

YOGA ROMA YOGANOSTRESS

Roma · Monteverde · Villa Pamphili

Qui non vieni a fare yoga.
Vieni a rimetterti in asse.

Corpo, mente ed emozioni lavorano insieme. Hatha Yoga, Yoga Nidra, Mindfulness, Reiki e Mental Coaching in uno spazio luminoso,
affaccio sul verde e parcheggio facile.

Vedi orari e prenota

Dove siamo

Info su WhatsApp

Prenotazioni: sempre dagli orari. WhatsApp solo per informazioni.

Sala luminosa · luce naturale
Affaccio sul verde
A due passi da Villa Pamphili
In presenza + online
Metodo Yoganostress

Ti riconosci?

Se ti ritrovi anche solo in una di queste frasi, sei nel posto giusto.

1

Tensione che non molla
Ti senti spesso contratto, anche quando “dovresti” rilassarti.

2

Sonno leggero
Dormi, ma non recuperi davvero. Ti svegli “pieno”.

3

Mente sempre accesa
Pensieri, preoccupazioni, urgenze: non si spegne mai.

4

Corpo rigido e stanco
Rigidità, postura instabile, energia bassa.

Perché qui è diverso

Un’esperienza premium non si racconta: si sente. Qui la differenza è concreta.

M

Metodo Yoganostress
Percorso integrato su stress, respiro, emozioni e consapevolezza. Strumenti per la vita reale.

S

Spazio che sostiene
Sala luminosa, luce naturale, affaccio sul verde. Un’atmosfera che calma già entrando.

R

Roma, ma nel verde
Monteverde, vicino Villa Pamphili: respiri davvero restando dentro la città. Parcheggio facile.

Puoi iniziare da qui
Scegli il punto di ingresso più adatto: il percorso si costruisce insieme, passo dopo passo.

Prenota dagli orari →

Hatha Yoga
Postura, forza, stabilità. La base solida per sentirti “a casa” nel corpo.
Scopri di più →

Yoga Nidra
Rilassamento profondo. Recupero mentale, qualità del sonno, reset dello stress.
Scopri di più →

Mindfulness
Presenza, chiarezza, gestione dell’ansia e dello stress nella vita quotidiana.
Scopri di più →

Reiki
Riequilibrio energetico, rilascio delle tensioni, profonda sensazione di calma.
Scopri di più →

Mental Coaching
Obiettivi chiari, cambiamento concreto, strumenti pratici per restare centrato.
Scopri di più →

Eventi
Workshop e percorsi speciali per approfondire e fare esperienza reale.
Vedi eventi →

Call to action
Quando vuoi, si comincia.
Scegli il giorno dagli orari, prenota e vieni a praticare.

Prenotazioni: sempre dagli orari. WhatsApp solo per informazioni.

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YOGA ROMA YOGANOSTRESS
Roma · Monteverde · Villa Pamphili Qui non vieni a fare yoga. Vieni a rimetterti in asse. Corpo, mente ed emozioni lavorano insieme. Hatha Yoga, Yoga Nidra, Mindfulness, Reiki e Mental Coaching in uno spazio luminoso, affaccio sul verde e parcheggio facile. Vedi orari e prenota Dove siamo Info su WhatsApp Prenotazioni: sempre dagli orari. WhatsApp solo per informazioni. Sala luminosa · luce naturale Affaccio sul verde A due passi da Villa Pamphili In presenza + online Metodo Yoganostress Ti riconosci? Se ti ritrovi anche solo in una di queste frasi, sei nel posto giusto. 1 Tensione che non molla Ti […]
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30/07/2026

Un nuovo inizio con le lezioni illimitateAgosto non è soltanto sole e ferie.È anche il momento ideale per fermarti, respirare, ascoltarti…e magari scegliere qualcosa che possa trasformare il tuo prossimo inizio.
Namaste 🙏,
buone notizie!La promozione delle lezioni illimitate è stata prorogata… ma solo per pochissimi posti.
Abbiamo già raggiunto i 10 abbonamenti disponibili e, visto l’interesse, abbiamo deciso di estendere la promozione a massimo 20 persone.Questo significa che la promozione terminerà non appena raggiungeremo i 20 iscritti.
Se vuoi iniziare (o riprendere) il tuo percorso di benessere ed equilibrio con yoga e meditazione, questa è l’occasione per dedicarti un anno intero a te stesso/a, con la libertà di praticare quando vuoi, in un ambiente accogliente e sereno.
📲 Per qualsiasi informazione o per prenotare, scrivimi direttamente su WhatsApp: https://www.yoganostress.it/scrivici-su-whatsapp/
Om Shanti ✨ Un nuovo inizio con le lezioni illimitate
Agosto non è soltanto sole e ferie.È anche il momento ideale per fermarti, respirare, ascoltarti…e magari scegliere qualcosa che possa trasformare il tuo prossimo inizio. Namaste 🙏, buone notizie!La promozione delle lezioni illimitate è stata prorogata… ma solo per pochissimi posti. Abbiamo già raggiunto i 10 abbonamenti disponibili e, visto l’interesse, abbiamo deciso di estendere la promozione a massimo 20 persone.Questo significa che la promozione terminerà non appena raggiungeremo i 20 iscritti. Se vuoi iniziare (o riprendere) il tuo percorso di benessere ed equilibrio con yoga e meditazione, questa è l’occasione per dedicarti un anno intero a te stesso/a, con la […]
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Agosto non è soltanto sole e ferie.È anche il momento ideale per fermarti, respirare, ascoltarti…e magari scegliere qualcosa che possa trasformare il tuo prossimo inizio. Namaste 🙏, buone notizie!La promozione […]

15/07/2026

A Ferragosto si riposa… o ci si trasforma?Ferragosto è il momento perfetto per fermarti e ascoltarti. E se invece di aspettare settembre decidessi adesso di iniziare un percorso che dura un anno intero, fatto di benessere, yoga e consapevolezza?
Ferragosto. Un giorno di pausa nel cuore dell’estate.Un momento in cui tutto si ferma… e se anche tu ti fermassi?
Non per restare immobile, ma per ascoltare quello che il corpo, il respiro, la mente stanno chiedendo.
E se questa pausa fosse l’occasione giusta per ripartire con qualcosa di diverso?Qualcosa che non dura solo un giorno, ma ti accompagna per 12 mesi interi?

🎯 È ancora attiva la nostra offerta speciale:
12 mesi di yoga illimitato, validi per:

Lezioni in presenza a Roma Monteverde

Pratiche online (in diretta e registrate 24/24)

Sessione individuale di Mental Coaching in omaggio

Avvio entro il 31 ottobre 2025 (puoi iscriverti ora e iniziare dopo le vacanze)

Sconto di €25 a testa se ti iscrivi in coppia

🔒 Abbiamo limitato questa opportunità a 10 abbonamenti open.👉 Ad oggi non sono ancora stati tutti assegnati:Per questo la promozione continua ancora per pochi giorni.

🌱 I benefici dello yoga per chi lo pratica davvero:
✔ Più leggerezza mentale✔ Più respiro e centratura✔ Meno tensioni e dolori✔ Più equilibrio emotivo✔ Più voglia di vivere bene, ogni giorno

📲 Scrivimi subito su WhatsApp per bloccare uno degli ultimi posti disponibiliScegli di dedicare il prossimo anno a te.Un anno di benessere, silenzio, potenza e trasformazione.
Namasté 🌿Vito Perillo – Centro Yoganostress A Ferragosto si riposa… o ci si trasforma?
Ferragosto è il momento perfetto per fermarti e ascoltarti. E se invece di aspettare settembre decidessi adesso di iniziare un percorso che dura un anno intero, fatto di benessere, yoga e consapevolezza? Ferragosto. Un giorno di pausa nel cuore dell’estate.Un momento in cui tutto si ferma… e se anche tu ti fermassi? Non per restare immobile, ma per ascoltare quello che il corpo, il respiro, la mente stanno chiedendo. E se questa pausa fosse l’occasione giusta per ripartire con qualcosa di diverso?Qualcosa che non dura solo un giorno, ma ti accompagna per 12 mesi interi? 🎯 È ancora attiva la nostra […]
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Ferragosto è il momento perfetto per fermarti e ascoltarti. E se invece di aspettare settembre decidessi adesso di iniziare un percorso che dura un anno intero, fatto di benessere, yoga […]

14/07/2026

AZIENDE & WELFARE AZIENDALE

Benessere organizzativo, gestione dello stress e crescita umana: interventi etici, misurabili e sostenibili nel tempo.
Con Vito Perillo (Metodo Yoganostress) – yoga & meditazione, mental coach & Master Reiki.
Approccio integrato (corpo, respiro, mente ed emozioni).
Ospite in TV su RAI 1 (La Vita in Diretta, Buongiorno Benessere).

BENESSERE E CRESCITA UMANA IN AZIENDA
Percorsi di coaching, mindfulness, meditazione, yoga e bagni sonori per ridurre stress, migliorare focus, clima e performance.
Interventi su misura: in azienda • nel centro Yoganostress • all’aperto • online

Perché portare questi percorsi in azienda
Stress cronico, sovraccarico mentale, difficoltà relazionali e rischio burnout incidono direttamente su clima, efficacia e continuità.
Investire nel benessere delle persone è una scelta concreta e strategica.

COSA OFFRIAMO ALLE AZIENDE
Interventi progettati per migliorare benessere, clima interno e performance, senza perdere tempo operativo e senza soluzioni “standard”.
Scegli il formato più adatto (una tantum o continuativo) e costruiamo una proposta sostenibile.

✔ Più richiesto in azienda
COACHING INDIVIDUALE PER AZIENDE
Percorsi 1:1 per manager, CEO, HR e team leader: chiarezza decisionale, leadership, presenza, gestione delle persone, obiettivi e benessere personale.

✔ Ideale per team
COACHING DI GRUPPO
Incontri di gruppo per migliorare comunicazione, allineamento del team, gestione del cambiamento e obiettivi condivisi.

✔ Welfare settimanale
MINDFULNESS & MEDITAZIONE IN AZIENDA
Gestione stress, prevenzione burnout, concentrazione, presenza mentale e consapevolezza emotiva. Formati brevi, efficaci e replicabili.

✔ Perfetto per eventi
TEAM BUILDING ESPERIENZIALE
Esperienze condivise ad alto impatto: ascolto, collaborazione, fiducia e coesione. Non “attività ludiche”, ma percorsi significativi per il gruppo.

BAGNI SONORI AZIENDALI
Rilascio dello stress profondo attraverso il suono. Ideale per eventi, giornate benessere, kick-off e momenti di chiusura.

SETTORI SPECIFICI
Interventi dedicati ad aziende sanitarie, scuole, cooperative, enti e associazioni con particolare carico emotivo.

YOGA IN AZIENDA: DUE MODALITÀ DIVERSE
Lo yoga in azienda non è “fitness”. È uno strumento pratico di regolazione dello stress, miglioramento della presenza mentale e qualità delle relazioni.
Per questo proponiamo due modalità: una esperienziale (evento) e una continuativa (welfare settimanale).

YOGA ESPERIENZIALE PER AZIENDE E TEAM
Sessioni di yoga pensate come esperienza condivisa: non una “lezione classica”, ma un percorso di presenza e connessione nel gruppo.

team building
eventi welfare aziendale
giornate esperienziali
kick-off e chiusure di progetto

In azienda, nel centro Yoganostress, all’aperto o online.

YOGA & MINDFULNESS SETTIMANALE IN AZIENDA
Percorsi continuativi in piccoli gruppi: un appuntamento fisso per ridurre stress, prevenire burnout e migliorare il benessere nel tempo.

incontri settimanali o periodici
gruppi aziendali stabili
pratica accessibile a tutti
benefici progressivi

In azienda, online o presso il Centro Yoganostress.

Ogni intervento nasce da un confronto
Raccontaci le esigenze della tua azienda: costruiamo insieme una proposta personalizzata e sostenibile.
Il primo confronto serve solo a capire se e come possiamo esservi utili (nessun impegno, nessuna proposta “standard”).

Contattaci

Info su WhatsApp

AZIENDE & WELFARE AZIENDALE
Benessere organizzativo, gestione dello stress e crescita umana: interventi etici, misurabili e sostenibili nel tempo. Con Vito Perillo (Metodo Yoganostress) – yoga & meditazione, mental coach & Master Reiki. Approccio integrato (corpo, respiro, mente ed emozioni). Ospite in TV su RAI 1 (La Vita in Diretta, Buongiorno Benessere). BENESSERE E CRESCITA UMANA IN AZIENDA Percorsi di coaching, mindfulness, meditazione, yoga e bagni sonori per ridurre stress, migliorare focus, clima e performance. Interventi su misura: in azienda • nel centro Yoganostress • all’aperto • online Perché portare questi percorsi in azienda Stress cronico, sovraccarico mentale, difficoltà relazionali e rischio burnout incidono direttamente su […]
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Benessere organizzativo, gestione dello stress e crescita umana: interventi etici, misurabili e sostenibili nel tempo. Con Vito Perillo (Metodo Yoganostress) – yoga & meditazione, mental coach & Master Reiki. Approccio integrato […]

12/07/2026

Ritrova leggerezza – Ritiro di Depurazione Yoga con lavaggio intestinale yogico (Shankhaprakshalana)

Ritiro di depurazione yoga con Shankhaprakshalana, lavaggio intestinale yogico, pranayama, Jala Neti e meditazione. Esperienza guidata Yoganostress.

12/07/2026

Hatha Yoga a Roma per Postura, Ansia e Stress | Yoganostress

Corso di Hatha Yoga a Roma per migliorare postura, ridurre ansia e stress. Metodo Yoganostress: corpo, respiro e meditazione per ritrovare chiarezza, salute ed equilibrio.

11/07/2026

Yoga Nidra a Roma per stress, ansia e sonno – Consapevolezza profonda per trasformare alla radice

Yoga Nidra a Roma per stress, ansia e insonnia. Un percorso di consapevolezza profonda che lavora su inconscio e subconscio in un ambiente protetto, anche online.

11/07/2026

YOGA INFRADITO CIABATTE MARE IDEA REGALO ORIGINALEProdotto speciale e in Edizione limitata! Non lo trovi nei negozi
Ordina adesso prima che sia troppo tardi il numero dei prodotti è limitato!

Pagamento sicuro con carta di credito, paypal o bonifico.
Ecco come acquistare:

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10/07/2026

Yoga, Meditazione, Mindfulness, Reiki e Coaching a Roma | Centro Yoganostress

Se vivi stress, ansia o tensioni fisiche, qui trovi un percorso guidato per ritrovare chiarezza, salute ed equilibrio. Ti accompagniamo passo dopo passo in un cammino di benessere personalizzato.

Yoganostress - Studio Yoga a Monteverde/Bravetta/Casaletto - Roma

31/07/2026

30/07/2026

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15/07/2026

14/07/2026

12/07/2026

12/07/2026

11/07/2026

11/07/2026

10/07/2026

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