Urban Workout Roma

21/01/2026

DISCIPLINA

COSTANZA

PASSIONE

RISULTATI

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21/01/2026

Essere forti è una scelta quotidiana.
E qui si sceglie ogni giorno.
🏋️‍♀️🔥
AllenatiMeglio
ForzaFunzionale WorkoutRoma

12/11/2025

☀️ Morning vibes a Roma in zona La Rustica!
Kettlebell, aria fresca, sorrisi e tanta energia 💪
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Unisciti al movimento —
𝗨𝗿𝗯𝗮𝗻 𝗪𝗼𝗿𝗸𝗼𝘂𝘁 𝗥𝗼𝗺𝗮, l’allenamento è urbano!

29/08/2025

𝗜𝗹 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗲𝘁𝘁𝗼 𝗺𝗶𝗴𝗹𝗶𝗼𝗿𝗲 𝘀𝘂 𝗰𝘂𝗶 𝗽𝘂𝗼𝗶 𝗹𝗮𝘃𝗼𝗿𝗮𝗿𝗲 𝘀𝗲𝗶 𝗧𝗨! 💪🏻
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Ecco alcuni consigli da tenere bene a mente!!
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Da settembre riprenderanno i nostri programmi di allenamento e le nostre lezioni. Seguici in DM

20/04/2025

Auguri di Buona Pasqua a tutti voi!! 🐣 🥰
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Vi aspettiamo al rientro di queste festività per mettervi in forma per la prossima prova costume!! 😂 👙

💪🏻

11/03/2025

👉🏻 Lezioni in terrazza con vista 😎
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Allenamenti e programmi individuali e lezioni di alta intensità e di tonificazione a piccoli gruppi 💪🏻
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Info in DM✌️✌️

16/09/2024

03/09/2024

𝗗𝗼𝗺𝗲𝗻𝗶𝗰𝗮 𝟮𝟵 𝘀𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗿𝗶𝘁𝗼𝗿𝗻𝗮 𝗣𝗮𝗿𝗰𝗼 𝗱𝗶 𝗩𝗲𝗶𝗼..💥
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A grande richiesta torna la sesta edizione dell’evento Experience Outdoor a Parco di Veio della che si terrà quest’anno domenica 29 settembre 😍💪🏻
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Per ricevere informazioni e per prenotare la vostra partecipazione all’evento e’ necessario inviare una mail a: [email protected] 🌪️⚡️

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19/08/2024

𝐆𝐢𝐨𝐯𝐞𝐝𝐢̀ 𝟐𝟐 𝐀𝐠𝐨𝐬𝐭𝐨 𝐒𝐭𝐚𝐝𝐢𝐨 𝐝𝐞𝐢 𝐌𝐚𝐫𝐦𝐢 - 𝐀𝐥𝐥𝐞𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐛𝐫𝐮𝐜𝐢𝐚 𝐠𝐫𝐚𝐬𝐬𝐢 💪🏻
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Vuoi riprendere ad allenarti dopo le ferie? Rinizia con noi 😜
Ti aspettiamo giovedì 22 Agosto alle 19:30 all’interno dello stadio dei marmi per un primo allenando di ripresa brucia grassi. E’ necessario portare solo un tappetino e un asciugamano. Per partecipare o per ricevere info scrivici in DM 👉🏻

18/08/2024

👉🏻 𝟱 𝗖𝗼𝗻𝘀𝗶𝗴𝗹𝗶 𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝘁𝗼𝗿𝗻𝗮𝗿𝗲 𝗶𝗻 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮 𝗱𝗼𝗽𝗼 𝗹𝗲 𝗳𝗲𝗿𝗶𝗲 😉

Le vacanze sono un momento di relax e divertimento, ma spesso possono portare ad un aumento di peso dovuto a una dieta più ricca e a una diminuzione del movimento. Ecco i nostri consigli per tornare velocemente in forma:
1 𝙍𝙞𝙥𝙧𝙚𝙣𝙙𝙞 𝙡’𝙖𝙩𝙩𝙞𝙫𝙞𝙩𝙖̀ 𝙛𝙞𝙨𝙞𝙘𝙖 𝙘𝙤𝙣 𝙪𝙣 𝙥𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙢𝙖 𝙙𝙞 𝙖𝙡𝙡𝙚𝙣𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙢𝙤𝙙𝙚𝙧𝙖𝙩𝙤 𝙚 𝙖𝙪𝙢𝙚𝙣𝙩𝙖 𝙜𝙧𝙖𝙙𝙪𝙖𝙡𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚 𝙡’𝙞𝙣𝙩𝙚𝙣𝙨𝙞𝙩𝙖̀
2 𝙘𝙚𝙧𝙘𝙖 𝙙𝙞 𝙚𝙨𝙨𝙚𝙧𝙚 𝙘𝙤𝙨𝙩𝙖𝙣𝙩𝙚 𝙚 𝙞𝙢𝙥𝙚𝙜𝙣𝙖𝙩𝙞 𝙧𝙚𝙜𝙤𝙡𝙖𝙧𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚 𝙣𝙚𝙡𝙡𝙖 𝙩𝙪𝙖 𝙧𝙤𝙪𝙩𝙞𝙣𝙚 𝙜𝙞𝙤𝙧𝙣𝙖𝙡𝙞𝙚𝙧𝙖
3 𝙨𝒆𝙜𝒖𝙞 𝙪𝒏𝙖 𝙙𝒊𝙚𝒕𝙖 𝙗𝒊𝙡𝒂𝙣𝒄𝙞𝒂𝙩𝒂 𝒆 𝒓𝙞𝒄𝙘𝒂 𝒅𝙞 𝙛𝒊𝙗𝒓𝙚
4 𝙙𝙚𝙙𝙞𝙘𝙖 𝙖𝙡𝙢𝙚𝙣𝙤 7-8 𝙤𝙧𝙚 𝙖𝙡 𝙨𝙤𝙣𝙣𝙤 𝙣𝙤𝙩𝙩𝙪𝙧𝙣𝙤, 𝙨𝙚𝙣𝙯𝙖 𝙪𝙩𝙞𝙡𝙞𝙯𝙯𝙖𝙧𝙚 𝙙𝙞𝙨𝙥𝙤𝙨𝙞𝙩𝙞𝙫𝙞 𝙚𝙡𝙚𝙩𝙩𝙧𝙤𝙣𝙞𝙘𝙞 𝙣𝙚𝙡𝙡𝙚 𝙙𝙪𝙚 𝙤𝙧𝙚 𝙥𝙧𝙚𝙘𝙚𝙙𝙚𝙣𝙩𝙞 𝙥𝙚𝙧 𝙣𝙤𝙣 𝙞𝙣𝙛𝙞𝙘𝙞𝙖𝙧𝙣𝙚 𝙡𝙖 𝙦𝙪𝙖𝙡𝙞𝙩𝙖̀
5 𝙘𝒐𝙣𝒕𝙞𝒏𝙪𝒂 𝒂 𝒑𝙧𝒂𝙩𝒊𝙘𝒂𝙧𝒆 𝒂𝙩𝒕𝙞𝒗𝙞𝒕𝙖̀ 𝙘𝒉𝙚 𝙩𝒊 𝒅𝙞𝒗𝙚𝒓𝙩𝒐𝙣𝒐 𝒆 𝒄𝙝𝒆 𝒕𝙚𝒏𝙜𝒐𝙣𝒐 𝒂𝙡𝒕𝙤 𝙞 𝙩𝒖𝙤𝒊 𝒍𝙞𝒗𝙚𝒍𝙡𝒊 𝒅𝙞 𝙪𝒎𝙤𝒓𝙚

💢 segui i nostri programmi di allenamento e vieni ad allenarti con noi. Professionalità e competenza. Allenamenti sia privati che collettivi in location riservate e ben attrezzate. Scrivici in DM per ricevere info