ASD EOS

25/08/2025

✨ Stagione Sportiva 2025/2026 ✨
L’Associazione Sportiva EOS è pronta a ripartire con una nuova energia! 💪

📍 Dove ci trovi: Via Mar Rosso 68 – Ostia, palestra I.C. A. Vivaldi.
📅 Da lunedì 8 settembre 2025 si aprono le iscrizioni (ore 17:00 – 19:00; lunedì, mercoledì, venerdì).

🔥 Anche quest’anno ti proponiamo un ricco programma di attività, pensate per il benessere e la forma fisica di tutti:
• Postural Pilates → per ritrovare equilibrio, postura corretta e contrastare dolori e rigidità.
• Ginnastica a corpo libero
• Tonificazione muscolare
• GAG (gambe, addominali, glutei)
• Tanti format di fitness precoreografato: Pilates, Core, Tone, Spirals, Body Vive, Zumba Fitness.

🎶Lezioni efficaci, stimolanti, originali, studiate accuratamente nella scelta degli esercizi, delle musiche e delle coreografie.

👩‍🏫 Con noi ti allenerai in sicurezza grazie a insegnanti qualificati e con grande esperienza.

💰 Le tariffe sono quelle stabilite dal Municipio Roma X.

👉 Vieni a trovarci, scegli l’attività che fa per te e inizia la nuova stagione con energia!
📞 Info: 348 9969789

06/01/2025

Parte il 2025 con le attività dell'associazione sportiva EOS, da martedì 7 gennaio presso la palestra dell' I.C. A. Vivaldi via Mar Rosso 68 ad Ostia, tante lezioni ed attività per scegliere il meglio per il proprio benessere.
Ginnastica posturale
Pilates
Zumba fitness
Total body
GAG
Spirals
Gym music
Tone
ed altro ancora, per trovare l'attività adatta alle proprie esigenze. Professionalità, competenza, esperienza in un ambiente familiare ed accogliente. Le tariffe mensili sono alla portata di tutti e stabilite dal municipio Roma x.
Vieni a provare! Ti aspettiamo!

07/09/2024

Inizia la nuova stagione di benessere con l'A.S.D. EOS!

Dal 1° ottobre 2024 ripartono le lezioni presso la palestra dell'Istituto Comprensivo "A. Vivaldi", in Via Mar Rosso 68, Ostia Lido

Scopri il nostro programma:

- Postural Pilates
- Ginnastica a corpo libero
- Tonificazione muscolare
- Total Body
- GAG (gambe, addome, glutei)
- Zumba Fitness
...e molte altre attività pensate per te!

Scegli l’allenamento giusto per le tue esigenze, con un’ampia varietà di corsi adatti a ogni livello di preparazione.

Orari:
I corsi si svolgono tutti i pomeriggi, dal lunedì al venerdì, dalle 17:00 alle 20:00.

Tariffe:
Le tariffe mensili sono stabilite dal Municipio Roma X

Iscrizioni e informazioni:
Vieni a trovarci in palestra dalle 17:00 alle 19:00 nei seguenti giorni:

- Lunedì 9 settembre
- Venerdì 13 settembre
- Mercoledì 18 settembre
- Venerdì 20 settembre
- Lunedì 23 settembre
- Mercoledì 25 settembre
- Venerdì 27 settembre
- Lunedì 30 settembre

Nota importante:
Per completare l'iscrizione è necessario presentare un certificato medico di buona salute. L’accesso alle lezioni non sarà possibile senza aver completato l’iscrizione.

Perché scegliere A.S.D. EOS?
- Insegnanti qualificati e professionali
- Ambiente tranquillo e familiare
- Ampia scelta di lezioni per ogni esigenza

Non aspettare, inizia il tuo percorso di benessere con noi!

Per info: 348 9969789 (Daniela)

07/01/2024

07/01/2024

Si riparte dopo le vacanze natalizie con qualche senso di colpa e tanta voglia di essere in forma per la bella stagione.
Ed allora puoi trovare presso la nostra associazione sportiva le attività che cerchi......se riuscirai a vincere la pigrizia potrai iniziare ad allenarti con noi trovando professionalità, competenze,un'atmosfera familiare e cordiale ma anche delle tariffe mensili basse e stabilite dal municipio x. Vieni a provare i nostri corsi e vedrai che riusciremo a conquistare la tua fiducia. A partire da lunedì 8 gennaio, ogni pomeriggio dal lunedì al venerdì dalle ore 17.00 presso la palestra dell'istituto comprensivo di via Mar Rosso 68 ad Ostia lido.
Potrai ricevere informazioni sui corsi e trovare l'attività giusta per le tue esigenze.
Ginnastica posturale
Pilates
Ginnastica a corpo libero con la musica
Total body
Gambe addominali glutei
Zumba fitness e molto altro.

21/10/2023

L'associazione sportiva dilettantistica EOS ha iniziato i propri corsi il 2 ottobre.
Se non hai ancora deciso di iscriverti in palestra....... non rimandare e vieni a provare le nostre lezioni.
Non rinunciare a dedicarti al tuo benessere e cogli l'occasione per trascorrere con noi una stagione fatta di tante attività efficaci e divertenti, condotte con professionalità ed esperienza:
Postural-pilates
Gym music
Tonificazione muscolare
Zumba fitness
Spirals
Stretching
Ed ancora altro.
Presso la palestra dell'istituto comprensivo A. Vivaldi in via Mar Rosso 68 Ostia lido.
I corsi si svolgono tutti i giorni a partire dalle ore 17.00.

16/09/2023

l'Asd EOS con sede ad Ostia lido via Mar Rosso 68, propone i suoi corsi che partiranno il 2 ottobre 2023

Tante le attività che si possono trovare e provare.
Ginnastica posturale
Pilates
Gym music
Tonificazione muscolare
Zumba fitness
GAG
Spirals
Stretching
Anni di esperienza sul territorio, professionalità, cortesia , ma soprattutto tariffe mensili alla portata di tutti,stabilite dal municipio X.
NON CERCARE ALTROVE, HAI TROVATO LA PALESTRA CHE TI SERVE E SODDISFERÀ LE TUE ESIGENZE.
PER ISCRIZIONI:
LUNEDÌ MERCOLEDÌ VENERDÌ DALLE ORE 17 ALLE ORE 19.30 PRESSO LA PALESTRA.
informazioni 3489969789

11/09/2023

𝐕𝐞𝐧𝐢𝐭𝐞 𝐚𝐝 𝐚𝐬𝐬𝐢𝐜𝐮𝐫𝐚𝐫𝐯𝐢 𝐮𝐧 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐨 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐚 𝐜𝐡𝐞 𝐬𝐢𝐚 𝐭𝐚𝐫𝐝𝐢!!

Lunedì, Mercoledì e Venerdì
alle ore 17:00 corso di postural-pilates
alle ore 18:00 e 19:00 corsi di fitness musicale (composti di varie discipline sempre nuove e diverse, che verranno specificate nell’orario mensile)

Martedì e Giovedì
alle ore 17:00 e alle 18:00 corso di postural-pilates.

Per informazioni ed iscrizioni saremo in palestra ogni lunedì, mercoledì e venerdì dalle 17:00 alle 19:30, a partire da lunedì 11 settembre.

Vi aspettiamo!

31/08/2023

Dal 𝟮 𝗢𝗧𝗧𝗢𝗕𝗥𝗘 𝟮𝟬𝟮𝟯 riprendono i corsi dell'associazione sportiva EOS presso la palestra della 𝙨𝙘𝙪𝙤𝙡𝙖 𝘼. 𝙑𝙞𝙫𝙖𝙡𝙙𝙞 in via Mar Rosso 68, ad Ostia!

Ci sono tanti motivi che dovrebbero spingervi a provare i nostri corsi:

❥ la 𝒗𝒂𝒓𝒊𝒆𝒕𝒂’ delle attività proposte
❥ l'alta 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒆𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍𝒊𝒕𝒂’ degli insegnanti
❥ i 𝒑𝒓𝒆𝒛𝒛𝒊 𝒎𝒆𝒏𝒔𝒊𝒍𝒊 𝒃𝒂𝒔𝒔𝒊, alla portata di tutti, stabiliti dal Municipio X
❥ l'ambiente 𝒇𝒂𝒎𝒊𝒍𝒊𝒂𝒓𝒆 𝒆𝒅 𝒂𝒄𝒄𝒐𝒈𝒍𝒊𝒆𝒏𝒕𝒆

A partire da 𝗟𝗨𝗡𝗘𝗗𝗜 𝟭𝟭 𝗦𝗘𝗧𝗧𝗘𝗠𝗕𝗥𝗘 saremo presenti in palestra 𝘰𝘨𝘯𝘪 𝘭𝘶𝘯𝘦𝘥𝘪, 𝘮𝘦𝘳𝘤𝘰𝘭𝘦𝘥𝘪, 𝘦 𝘷𝘦𝘯𝘦𝘳𝘥𝘪, 𝘥𝘢𝘭𝘭𝘦 17:00 𝘢𝘭𝘭𝘦 19:30 per effettuare le iscrizioni e fornirvi le informazioni necessarie.

𝗟'𝗲𝗳𝗳𝗶𝗰𝗮𝗰𝗶𝗮 delle nostre attività, il 𝗱𝗶𝘃𝗲𝗿𝘁𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 e 𝗹'𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗮 che sprigionano vi renderanno pienamente soddisfatti!

NON PERDETE QUESTA OCCASIONE!

Per informazioni:
3489969789 - Daniela

04/03/2023

𝗟𝗮 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗮𝘃𝗲𝗿𝗮 𝗲’ 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲 𝗲 𝗹'𝗲𝘀𝘁𝗮𝘁𝗲 𝗱𝗶𝗲𝘁𝗿𝗼 𝗹'𝗮𝗻𝗴𝗼𝗹𝗼!
☀️
Rimettersi in forma, migliorare il proprio aspetto fisico e piacersi di più può darti la motivazione per iscriverti ai nostri corsi!!

Tante discipline per ogni esigenza ed aspettativa, 𝗮𝗹 𝗽𝗿𝗲𝘇𝘇𝗼 𝗱𝗶 𝘂𝗻 𝗰𝗮𝗳𝗳𝗲’ 𝗮𝗹 𝗴𝗶𝗼𝗿𝗻𝗼 😁☕️ :

• Ginnastica posturale
• Pilates
• Ginnastica generale con la musica
• Tonificazione muscolare
• GAG
• Zumba fitness
• Stretching
• Circuito
• Pump

Non perdere l'occasione di praticare un'attività fisica efficace, divertente e con una tariffa mensile alla portata di tutti!
Troverai cortesia, alta professionalità ed un ambiente accogliente e familiare ❤️

𝗣𝗲𝗿 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶:
Daniela - 3489969789

27/01/2023

ᴇ’ ɪʟ ᴍᴏᴍᴇɴᴛᴏ ᴅɪ ɪɴɪᴢɪᴀʀᴇ ᴀ ᴘᴇɴsᴀʀᴇ ᴀʟ ᴛᴜᴏ ʙᴇɴᴇssᴇʀᴇ ᴇᴅ ᴀ ʀɪᴛʀᴏᴠᴀʀᴇ ʟᴀ ғᴏʀᴍᴀ ғɪsɪᴄᴀ ᴄʜᴇ ᴅᴇsɪᴅᴇʀɪ 🧘🏻‍♀️

Siamo presenti sul territorio da trent'anni,
lavorando con professionalità nell'ambito del fitness e del wellness.

𝗡𝗼𝗻 𝗽𝘂𝗼𝗶 𝗽𝗶𝘂’ 𝗿𝗶𝗺𝗮𝗻𝗱𝗮𝗿𝗲, 𝗱𝗲𝗰𝗶𝗱𝗶 𝗮𝗱𝗲𝘀𝘀𝗼 𝗱𝗶 𝗱𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝗿𝘁𝗶 𝘂𝗻 𝗽𝗼' 𝗱𝗲𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗼 𝗲 𝘃𝗶𝗲𝗻𝗶 𝗮𝗱 𝗶𝘀𝗰𝗿𝗶𝘃𝗲𝗿𝘁𝗶‼️

Troverai corsi di:

★ Ginnastica posturale
★ Pilates
★ Ginnastica a corpo libero
★ Tonificazione muscolare
★ GAG
★ Interval training
★ Total body
★ Pump
★ Zumba fitness
★ Stretching

Le tariffe sono stabilite dal X Municipio e sono 𝘼𝙇𝙇𝘼 𝙋𝙊𝙍𝙏𝘼𝙏𝘼 𝘿𝙄 𝙏𝙐𝙏𝙏𝙄 😉

Se ancora non ci conosci vieni a trovarci presso
l’𝗜𝗦𝗧𝗜𝗧𝗨𝗧𝗢 𝗖𝗢𝗠𝗣𝗥𝗘𝗡𝗦𝗜𝗩𝗢 𝗩𝗜𝗔 𝗠𝗔𝗥 𝗥𝗢𝗦𝗦𝗢
in Via Mar Rosso 68, ad Ostia Lido.

Scoprirai un ambiente accogliente, familiare e tanta professionalità! 🤩

𝑃𝑒𝑟 𝑖𝑛𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑖:
𝐷𝑎𝑛𝑖𝑒𝑙𝑎 3489969789

13/01/2023

Le nostre attività sono efficaci e divertenti, l'atmosfera è familiare e piena di allegria! 😄

Vogliamo contagiare tutti con il nostro entusiasmo✨