Technobody

06/09/2017

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Ciao!Vieni a trovarci in Via Carlo Denina 51, 00179, Roma. Body Building, Fitness, KickBoxing,Prepug

02/09/2017

https://www.filippo-ongaro.it/3-modi-per-superare-gli-ostacoli-che-ti-impediscono-di-allenarti-regolarmente/

In televisione si parla continuamente di alimentazione; sicuramente quello che mangiamo è fondamentale per il mantenimento della nostra salute. Spesso però ci dimentichiamo che i fondamenti della salute sono quattro: alimentazione, integrazione alimentare, allenamento e tecniche di rilassamento. Sono tutti importanti, ma alimentazione e allenamento sono particolarmente interconnessi, al punto da essere davvero difficile vederli separatamente.

Se fai parte dei tanti milioni di italiani sedentari forse è arrivato il momento di cambiare. È meno difficile di quello che pensi.

Oggi ti consiglio 3 modi per superare gli ostacoli che ti impediscono di allenarti regolarmente. Leggili e mettili in pratica subito!

02/09/2017

https://www.instagram.com/p/BYFpJA0nk9a/?taken-by=silvia_happyfitfood

Non cedete al cibo confezionato e industriale.
Scegliete con cura tutti gli alimenti che accompagnano la vostra giornata!

La mia colazione preferita, sana e nutriente.
Porridge d'avena con cannella, pesche e semi di chia!

Don't eat junk-prep-industrial food.
Make everytime an healthy choice about what you eat.

My fav breakfast! Oats porridge, cinnamon, peach and chia seeds!

54 Likes, 2 Comments - Silvia Cesaretti () on Instagram: “Porridge, peach, cinnamon and chia seeds 💕🔝🥇 …”

02/09/2017

Un chilogrammo “pesa” uguale, che sia muscolo o che sia grasso.
Un chilogrammo di muscolo ha un volume inferiore a un chilogrammo di grasso: per questo una persona che fa sport può pesare quanto una persona sedentaria, ma avere un fisico esteticamente più gradevole (…e più efficiente, dinamico, sano). Non limitatevi quindi a guardare il numero sulla bilancia!
Venite ad allenarvi con noi a soli 189 € all'anno !!

31/08/2017

ATTENZIONE!!!
Dal 2 ottobre 2017 inizierà il primo corso per bambini 9-13 anni di Kickboxing!

31/08/2017

ATTENZIONE!!!
Mercoledì 13 SETTEMBRE 2017, riaprono i corsi di Kickboxing.
Si riparte più carichi che mai.
Corsi per principianti, avanzati e la squadra agonistica che ci ha dato tante soddisfazioni negli anni precedenti... unisciti alla nostra squadra per un'esperienza unica...

M° Fabio Tufi

30/08/2017

Ricordiamo a tutti i nostri clienti che da venerdì 1/09 l'orario di apertura tornerà quello consueto:

LUNEDI - VENERDI 8.30-23.00
SABATO 9.30-20.00

DOMENICA CHIUSO
(l'apertura domenicale ripartirà dall'1/10)

Ti aspettiamo !!!

30/08/2017

Vi aspettiamo lunedì 11 settembre per l'inizio della nuova stagione FITNESS 2017-2018 !!!

Per info e orari 0678348695

🏋🏋🏋

29/07/2016

Vi ricordiamo gli orari di AGOSTO:

LUNEDI - MERCOLEDI - VENERDI dalle 10.00 alle 22.00
MARTEDI - GIOVEDI dalle 13.00 alle 22.00

SABATO e DOMENICA CHIUSO

La palestra resterà CHIUSA dal 13 al 21

BUONE VACANZE A TUTTI !!!

29/07/2016

Ancora pochi giorni per rinnovare il tuo ANNUALE a soli 199 euro !!! Approfitta di questa imperdibile promozione entro il 31/07 !!! Metti il tuo abbonamento in valigia ... e buona estate !!!

*Technobody*

25/07/2016

RICORDIAMO A TUTTI I NOSTRI CLIENTI CHE DA OGGI 25/07 E FINO A SABATO 30/07 E' ATTIVA LA SUPER PROMOZIONE ESTIVA !!! 12 MESI A 199 EURO PER CHI ADERIRA' ALL'EVENTO !!!

NON PERDERTELA !!! RINNOVA IL TUO ANNUALE CON NOI !!!

22/07/2016

IMPERDIBILE PROMOZIONE

12 MESI PER TE A SOLI 199 EURO !!!

(basta mostrare in segreteria il messaggio che hai ricevuto)

OFFERTA LIMITATA ai giorni dal 25 al 30 LUGLIO 2016
non lasciartela scappare !!!

NB: la promozione è cumulabile con abbonamenti già attivi

info in segreteria
*°Technobody°*