Jeet Kune Do Fight Club

11/10/2026

Partecipa alle sessioni che preferisci nel mese di settembre e poi prendi la tua strada...

MARTEDÌ E GIOVEDÌ dalle 17:00 alle 19:00

JEET KUNE DO
Apprendi i più efficaci sistemi di lotta.
Allenati a combattere in piedi, a terra, senza regole.
Liberati, escludi il superfluo ed evolvi le tue potenzialità.
Scopri cosa Bruce Lee ha già fatto per Te.

STREET FIGHTING
Prevenzione, protezione personale, gestione della corta distanza.

JKD TRAINING
Allenamento Funzionale, potenziamento atletico, workout dinamico.

GREEN CLUB ROMA
Centro Sportivo Prato Lauro
Via Fratelli Maristi, 94
00137 - Roma
Sant'Alessandro / Nomentana

☯️​👊 JEET KUNE DO FIGHT CLUB
💪 Jeet Kune Do • Street Fighting • Training • Kids
🇮🇹 Dir. Tecnica: F. Lattanzi & E. Manfredi
📍 Roma | Guidonia | Tivoli
🛡️ Difesa Personale & Prevenzione
👇 Scopri le nostre sedi e corsi
https://linktr.ee/jeetkunedo.fightclub

03/10/2026

🤜 JKD Fight Club : MARTEDÌ + GIOVEDÌ ore 17-19

25/09/2026

https://youtube.com/?si=sUbL2RcvJy9Lye0d

Area: Roma - Guidonia - Tivoli
Info su:
https://linktr.ee/jeetkunedo.fightclub

30/08/2026

"Sai cos’è il Jeet Kune Do? È l’unica strada che tu possa fare nel processo evolutivo che porterebbe alla soluzione ottimale, se tu volessi migliorarti.."
(dal nostro blog 👇)
https://jkdfc.wordpress.com/blog/

Corso del Lunedì e Venerdì pomeriggio:

Colosseum Sporting Club
Via Nazionale Tiburtina, 265, 00019 Tivoli RM
Zona Villanova, Ponte Lucano
0774 322015
https://www.facebook.com/share/1BJDtqFTpS

☯️​👊 JEET KUNE DO FIGHT CLUB
💪 Jeet Kune Do • Street Fighting • Training • Kids
🇮🇹 Dir. Tecnica: F. Lattanzi & E. Manfredi
📍 Roma | Guidonia | Tivoli
🛡️ Difesa Personale & Prevenzione
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17/08/2026

VIENI A PROVARE! LEGGI QUI 👇

STREET FIGHTING
"Prima, durante, dopo" un evento pericoloso.
Abitudini quotidiane utili per evitare situazioni conflittuali e stressanti.
Aspetto psicologico ed emotivo nel prevenire e affrontare un' aggressione o evento traumatico
Interventi dedicati ad aspetti criminologici, nozioni sulle diverse tipologie di crimini e criminali.
Utilizzo del proprio corpo senza condizionamento e senza preparazione atletica con
armi naturali del proprio corpo, principi del movimento, controlli e squilibri, leve articolari.
Obiettivo finale:
Conoscenza e padronanza del proprio corpo autocontrollo per risolvere situazioni critiche.

JKD TRAINING
Allenamento intensivo del Jeet Kune Do di Bruce Lee. La preparazione atletica del combattente completo "total body". Workout dinamico, sia variabile che ciclico con apprendimento di catene cinetiche funzionali per corpo, braccia e gambe con finalità: allenare il modo di colpire efficacemente.
Benefici:
Sviluppo di Forza, Elasticità, Resistenza e Definizione massa muscolare, Diminuzione massa grassa, miglioramento di Agilità e Velocità nei movimenti, accrescimento di Prontezza dei Riflessi, apprendimento automatico di tecniche di combattimento.

Dancefit - Alika
Via delle Case Rosse, 53, 00131 Case Rosse RM
Zona Tecnopolo Tiburtino, centro commerciale
06 9293 5855
https://www.asdalika.it

☯️​👊 JEET KUNE DO FIGHT CLUB
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10/07/2026

23/06/2026

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🇮🇹 Dir. Tecnica: F. Lattanzi & E. Manfredi
📍 Roma | Guidonia | Tivoli
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28/04/2026

🎖️ Complimenti alla Mia Elisa Manfredi per aver raggiunto il 2° livello superiore di Istruttrice nel Jeet Kune Do!
Una strada difficile da percorrere, soprattutto fisicamente e mentalmente per le continue pretese richieste..😈, ma che ha completato con pazienza, resisenza, tenacia e professionalità.
Molto fiero di Te Amore! ❤️ 🤝
Walk on.. 🙏